Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Беспокоит зуд в районе клитора,небольшое сжение как перед циститом,но не цистит.Жидкие белые выделения ,слизистая влагалища красная отечная,при осмотре сказали,сдала анализ фемофлор 16,кормлю грудью, как лечить?
Здравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красиво
Здравствуйте, я часто советую девушкам ставить стул перед зеркалом и смотреть на себя, полюбить себя сначала, а потом уже стараться для себя любимой.
Базовый план питания и регулярные физические нагрузки.
На пальце руки уже довольно давно появилось странное образование. Ровной формы, твердое, вокруг воспаление, состоит как будто из ороговевшей кожи, болит, если прикасаться. В диаметре примерно 0,5 сантиметра. Как это вылечить?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте как похудеть? Как себе настроить похудеть?Чтобы не срываться. Может есть план питания. С чего начать чтобы худеть. Мой вес очень большой. Помогите похудеть. Дайте пожалуйста совет. Хочу надеваться красив
Добрый день, я бы хотела вам помочь, могу ли я поинтересоваться повышение веса связано с алиментарной причиной, или повышение веса сохраняется с подросткового возраста. Если есть анализы, присылайте.
1. Работа со стрессом - хороший сон, концентрация на положительных эмоциях, при возможности работа с психологом, регулярно делать для себя маленькие подарки - для себя любимой так сказать.
2. Завести дневник пищевого поведения - писать что хочется, с чем удалось справиться, что не вышло, писать что скушали, сколько и когда.
3. Написать план питания на неделю.
Сделала мрт колена , так как была непонятная боль при ходьбе , и иногда теперь беспокоит и в покое , не ударялась , как это лечить и надо ли ? Или пока боль терпимая не трогать
Скажите как это сделать? Безболезненно и чтобы все было хорошо. Как бы это странно не звучало,я очень устала и не хочу жить. Я устала с этим бороться. Пожалуйста помогите мне
Здравствуйте! Пока вы живы у вас есть шансы все исправить!
Спросите себя, что еще можно сделать? Как я могу себе помочь? Что мне обычно помогает справляться с неприятностями? Если я сама не могу справиться с ситуацией, кто может мне помочь?
Позвоните пожалуйста на бесплатный номер телефон доверия 8 800 2000 122.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
двойня ,мальчики. не кушают кусочки.долго кормила пюре потому что в более младшему возрасте была частая рвота ... теперь едят полужидкое и облизывают еду. что посоветуете с этим делать? как начить?как научить?
Как жить наивную ,доброму человеку как я , в мире ,где есть лицемерие ,зависть...
Работаю тренером по Художественной гимнастике .Раньше занимаюсь соответственно этим видом спорта и там я была лучшая ,всех обгоняла ,на что было тяжело в коллективе ,так как один раз я получила...
Здравствуйте Алина!
Я думаю, чтобы вам стало лучше, нужно просто открыто поговорить с этой девушкой и если есть какие-то недоговоренности решить их открыто лицом к лицу. Вы должны дать понять, что в некоторых аспектах вашей работы вы добились большего и заслуживаете за это уважения. ( естественно, разговор должен идти в не дерективной форме)
А, если есть место старых обид, или возможно блоков или страхов, сейчас я набираю людей на бесплатные консультации, если вам это интересно просто напишите мне.
Удачи!
Здравствуйте, вас что-то беспокоит? Все обнаруженные микроорганизмы условно патогенные (встречаются в норме и могут не вызывать заболевание). Если тет жалоб, лечить их не нужно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте 👋 подскажите пожалуйста как мне быть. Мне 28 лет 3 е детей, 15.05 ездила к гинекологу и обнаружили кисту, назначили силуэт 21 день пропить. Так вот дело в том что мой вес 104 почти кг, 2 месяца назад эндокринолог назначил мне Редуксин форте, я месяц пропила и...
Углеводы и клетчатка.
Клетчатки 25-35 гр в сутки.
Источники: овощи, зелень, бобовые, крупы.
Высококрахмалистые продукты, особенно картофель и белый рис, можно употреблять 1-2 раза в неделю в отварном холодном виде! Рис все-таки лучше заменить на бурый/дикий, или хотя бы в смеси (белый+дикий). Можно в холодном приготовленном виде высококрахмалистые другие продукты кушать - тыква, морковь, свекла (все, что в земле растет+тыква+кукуруза). Бобовые и крупы замачиваем перед приготовлением.
Исключаем жидкие (быстрые) углеводы: соки, газировки, энергетики, фруктовые смузи. Ограничиваем фрукты (1 в день) до 16.00.