Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и спорт
9 ответовЗдравствуйте, прошло 2 мес после родов. Можно ли заниматься спортом с собоственги весе и на виброплатформе. Присидать,качать пресс, отжиматься, не будет диастаза и опущение мышц тазового дна ? Был шов, роды ЕС
Здравствуйте. Да можно заниматься. Послеродовый период закончился. Можно постепенно вводить физ активность в образ жизни
Можно ли заниматься домашними тренировками, отжиматься, качать пресс, ноги если высокая степень миопии на оба глаза? Хочу удостовериться, что можно. Знаю, что нельзя тяжести таскать нельзя, но привести себя в форму хочется
Здравствуйте, если на глазном дне есть разрывы, дистрофии то отжиматься от пока нельзя с миопией. Гантели по 3 кг в двух руках, теннис, плавание, бег.
Рефлюкс...
1 ответЗдравствуйте.Хотел бы спросить,у меня ГЭРБ,можно ли заниматься спортом(бегать,поднимать тяжести(качаться) и качать пресс)?Что из этого можно делать,а что нельзя?В интернете на счет этого разные мнения.
Добрый день. Нельзя те виды физической активности, которые вызывают повышение внутрибрюшного давления. Все остальное можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит живот
1 ответУ меня уже 4 дня болит желудок,при вздохе он сильно напряжён, ощущение как будто пресс перекачал.отдает в левую сторону.При нажатии чувствуется боль.все началось после болезни горла,я двое суток не ел.
Здравствуйте! Раньшежелдуок беспокоил? Обследование желудка делали?
Норма ли это ?
4 ответаЗдравствуйте, Проблема такая ребенку 22.09 - 5 месяцев, появилась поза «самолетик» на полу, и стал черезмерно лежа или в шезлонг подниматься, так сказать качать пресс , похоже ли это на тонус ? https://disk.yandex.ru/d/jqDBQmszImOrcA
Здравствуйте! По видео патологии нет. Поза самолетика длится до момента четверенек и не говорит о задержке. Качание пресса- это расширение кругозора, пока малыш ещё не научился сидеть. Повода для волнений нет. Занимайтесь дома самостоятельно лфк и на фитболе, чтобы укрепить мышцы малыша
Синяки после лапрскопии
8 ответовЗдравствуйте. На 14 день после лапароскопии появились синяки в области одного шва и небольшое уплотнение. Была операция по минигастрошунтированию желудка. Болевок ощущение появилось тоже справв, где синяк, как-будто пресс перекачала. Что делать?
Здравствуйте. Прикрепите, фото, пожалуйста. Что то могло вспровоциировать появление синяков?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развитие мальчика
5 ответовМоему сыну 11 лет. Он весит 55 кг, хотя он у меня стройный, подтянутый и у него красивый рельефный пресс. Скажите, нормальный ли у него вес для его возраста? Вот как он выглядит
Здравствуйте, Ксения. Ознакомилась с вашим вопрос. Какой рост у ребенка? У спортивных детей с мышечной массой вес будет больше, но это не избыточный жир, а мышечная ткань. Ребенок по всей видимости активно занимается спортом.
Занятие спортом
1 ответЗдравствуйте. 11.09.2022 г. Была проведена операция лапароскопия с удалением части яичника и полипов. Сейчас хотела бы вернуться в спортзал и активно заниматься. Скажите можно ли мне делать упражнения на пресс и поднимать тяжести?
Здравствуйте! Конечно, можно, прошло уже достаточное количество времени. После лапароскопии период реабилитации намного быстрее, чем при полостной операции.
При наклоне, при кашле или когода качаешь пресс выходит кубик пресса и из за боли приходится вправлять его пальцем назад, и боль проходит, данное отклонение как вылечить? Может какой массаж или пропить лекарства?
Александр, здравствуйте! Это может быть грыжа передней брюшной стенки или белой линии живота. Для уточнения диагноза выполняется узи и очный осмотр (пальпация) хирурга. Если грыжа подтвердится, избавиться от нее можно только оперативным путем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Варикоциле
7 ответовДобрый день! Мне 16 лет поставили диагноз варикоциле 1 степени, какие упражнения я могу делать в тренажерном зале? могу ли я заниматься с гантелями, сколько раз в неделю можно делать упражнения на пресс?
Добрый вечер.Вам при осмотре поставили диагноз или подтверждает УЗИ органов мошонки?