Три-четыре дня назад появилось чувство ленкой горечи во рту, или привкус какой-то жжения языка и губ (внутрення часть).
Связывал это с тем, что ипользовал средство для восстановления эмали зубов. Перестал. Но эффекта нет.
Так же до этого и сейчас при физ нагрузках (бег,...

Терапевт, Гастроэнтеролог, Гериатр
Здравствуйте.
По описанию можно предположить гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), при которой происходит заброс желудочного содержимого в пищевод, что может проявляться описанными жалобами.
С целью уточнения рекомендуется выполнение ФГДС, а так же УЗИ ОБП, общий анализ крови, биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, ГГТ, щелочная фосфатаза, общий билирубин и его фракции).
При ГЭРБ рекомендуется придерживаться следующих правил:
Спать рекомендуется на кровати с приподнятым головным концом на 10-15 см
При избыточной массе тела постепенное умеренное снижение
Исключить переедания. Рекомендовано питаться 5-6 р/д небольшими по объему порциями.
Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна.
Не носить тугие пояса, способствующие повышению внутрибрюшного давления.
После приема пищи избегать работ, требующих длительного пребывания в согнутом положении, поднятия тяжестей более 8-10 кг на обе руки, а так же физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса.
Рекомендуется отказаться от принятия горизонтального положения в течение 1-1,5 часов после еды.
Отказ от курения и употребления алкоголя.
Употребляемые блюда должны быть не слишком обжигающе горячими и не слишком холодными.
Исключить жирную, острую пищу, газированные напитки, кофе, шоколад, цитрусовые, пряности, лук, томаты, чеснок, горчицу.
При возникновении изжоги, чувства жжения, кислоты во рту возможен прием антацидов: суспензии альмагель, фосфалюгель, маалокс 3-4 раза в день между приемами пищи и на ночь-7 дней, либо в режиме по потребности.