Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ребенку 9,5 месяцев, уже 5 дней отказывается от второго дневного сна. Режим был 8 подъем, 11:30 первый дневной сон, 16:00 второй дневной сон, 21:00 ночной сон. Сейчас совсем не спит в 16:00. На улице жара +31, дома тоже жарко. Так же , лезет верхний зуб....
У ребенка 10 лет ночной энурез. УЗИ мочевого пузыря, почек, энцефалограмма мозга показали всё в норме. Но мокрые ночи каждый день. Крепкий сон, спит мокрый и не просыпается.
Здравствуйте. Наследственно бывает такое. Но при провоцирующем факторе, тревога, утомляемость и так далее. Но ночь много ли пьет. Постараться за 2 ч до сна уже не пить. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Это поможет перед сном делая выровнять эмоциональное состояние и снять
тревогу. Пробуйте.
Ребенку 6 мес. Каждый раз ночной сон сдвигается на более позднее время. Вначале засыпал в 1 ночи, потом в 2,3,4,5 и тп. Сейчас засыпает в 15ч дня и спит до ночи. Жду когда сдвинется сон на вечерней время, чтоб спать ночью. Сон сдвигается примерно через два-три дня на два часа...
Здравствуйте, Анастасия!
Вам обязательно надо устанавливать режим сна и бодрствования.
Сон ребенка в 6мес 13-16ч в сутки (10-12ч ночью, 3-4ч днем). Днем детки спят 3раза, третий сон должен быть не позднее 17ч. Время бодрствования должно быть 2ч-3ч30м. Комфортно для малышей, когда подъем с 6-30 до 7-30, далее 2дневных сна по 1,5-2ч, и третий дневной сон 50-60мин.
Укладывать на ночной сон хорошо с 19ч до 20-30ч, тк в этот период вырабатывается мелатонин, гормон сна. Позже уже вырабатываются гормоны стресса, которые мешают спокойному сну малыша.
Анастасия, создайте режим снов и питания для малыша, старайтесь придерживаться этого режима +/-20-30мин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 2 месяца, начались проблемы с укладыванием на сон, истерит, извивается, днем спит минут по 20-40, на ночной сон уходим в 21-22. Просыпается в 4-5 утра и не ложится обратно спать, не помогают привычные методы укладывания. Подскажите, пожалуйста, нормально...
Здравствуйте!
Нарушение сна может быть связано с рядом причин: возможно ребёнок недостаточно сыт, либо его беспокоят кишечные нарушения(колики).
Поджимает ли ножки при беспокойстве?
Просыпается в 4-5 утра, при том, что засыпает в 21-22 - скорее всего ребёнок проголодался, перепыв большой получается. В данном возрасте ночное кормление хотя бы одно некоторым деткам ещё требуется. У Вас получается это под утро.
Вероятнее это ночной террор. Он относится к парасомниям. Но могут быть и другие парасомнии. Ухудшаться может на фоне недостатка сна, нервного перенапряжения, стресса, смены обстановки и др.
Если эти симптомы не сопровождаются неврологической симптоматикой, то лечения не требуется.
Как помочь: не укладывать насильно спать, быть спокойным, просто находиться с ребёнком рядом.
Чем старше ребёнок, тем реже будут происходить данные симптомы
Здравствуйте. Сколько должен спать новорожденный в 1,5 месяца? По трекеру сна получается дневной сон примерно 7 часов и ночной также 7. Днем сон примерно по 1- 1,5 часа, а вот ВБ получается 1,5-2 часа. Ребенок на ИВ . Ночью спит по 2,5-3 часа. А хотелось бы ночной сон...
Понятно. Активно такие малыши наблюдаются до года, и в основном последствий не бывает, детки ни чем не отличаются от доношенных. Ориентируемся на вес, рост, в дальнейшем - на навыки.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 1.8м . Ребенок долго укладывается на ночной сон (1-1,5ч) при укладывании крутится , бьет ногами по кровати , встает . Ночью просыпается 2-3р при этом хнычет , успокаивается если дашь попить или обнимешь . Режим есть , встаем в 7.00 , дневной сон с 12.30 до 14.00-14.30...
Здравствуйте. Ребёнку 1г8 м длительное время плохо спит по ночам (примеоно с года) Просыпается с плачем, предлагаю грудь, отказывается, беру на руки, пока на руках спит, собираюсь класть обратно, снова плачет, и так в течение часа, двух. Спит с мамой, на ГВ... режим не...
Здравствуйте. для адекватной выработки мелатонина детям очень важно ложиться спать рано, в 8 часов вечера и просыпаться соответственно в районе 6-7 часов утра.
Здравствуйте. Дочке 1,5 года. Беспокоит ночной сон. Ребенок находится в режиме. Ходим в садик. Дневной сон в 12 по расписанию, днем и дома спит хорошо. В ночной сон укладываемся в 20:00-20:30. Засыпает плохо, очень перевозбужденная,дергает ногами, встает, разговаривает....
Здравствуйте.
Да, по описанию малышка перевозбуждается.
Можно подключить магне В 6 по 2,5 мл 2 раза в день-1 месяц.
Запивать водой, во время еды.
Десна у малышки проверяли?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас малышу 5 месяцей, уже как 2 месяца проблемы со сном, всю ночь ворочиться, машет руками и ногами, пытается перевернуться на живот и просыпается. После того как уложу малыша спать, проходит примерно 1-2 часа и начинается «дискотека». Во время этого беспокойства кладу...
На самом деле все дети индивидуальны. Ориентируемся, примерно, на суточные нормы сна. Мы можем только пытаться помочь ребёнку продлить сон. За него продлить – невозможно. По поводу витамина D поняла. Другие препараты? Например, элькар? Ноотропы? тоже могут влиять на сон.