Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. когда ложусь спать, не могу уложить голову так сказать в правильное положение что бы я не делал.. начинает болеть затылок а если точнее то в затылочном отверстии в самом вверху с правой стороны. Иногда это может быть небольшие пульсации, в основном давит а...
Здравствуйте. Опишите подробнее характер Ваших болей. Характер боли( давящий, пульсирующий ) Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок ) Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) Сопровождается ли тошнотой Свето и звуконеприязнью Как реагирует на физическую нагрузку При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? Как долго длится приступ Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже? Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
Ночью аппетит
1 ответДобрый день .У меня такая проблема: Ночью резко хочется сильно кушать , тело трясёт, идёт холодный пот. Что это может быть????Скажите, пожалуйста, может это сахарный диабет????
Здравствуйте. Видимо падает сахар. Проверьте глюкозу крови натощак, уровень инсулина. Также может быть, что вы ложитесь спать на голодный желудок или соблюдаете диету, поэтому вполне логично, что глюкоза крови падает без поступления углеводов с пищей.
Здравствуйте
8 ответовЗдравствуйте сегодня ночью проснулась от боли желудка спала на животе обычно на боку щас ложусь спать снова дискомфорт такое ощущение припухло по правую сторону
Здравсвуйте , то что припухло вероятнее всего метеоризм , как дела со стулом? Как давно проходили обследвоания? Начали ли принимать что то?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью закладывает нос
18 ответовНочью закладывает нос с одной сторны, днем дышит нормально. Не алергик. Ранее год была зависимость от сосудосуживающих капель, лечилась синупредом и тафен назаль. Сейчас нос дышит без капель, но ночью закладывает. Не алергик.
Здравствуйте! Закладывает нос только с одной стороны? Выделения есть?
Нарушение сна, не сплю ночью
6 ответовДобрый день. Моя работа связана с умственной активность (много анализирую, строю прогнозы) и после работы часто не могу отпустить это из головы, хотя, когда ложусь спать, то стараюсь об этом не думать, но все равно мозг переключается на анализ. Из-за этого последний месяц...
Здравствуйте !Ваше описание очень показательно: умственная работа, связанная с анализом и прогнозированием, часто создаёт мыслительный захват мозг продолжает решать задачи, даже когда тело уже устало. Это не просто привычка, а защитная реакция нервной системы, которая пытается удержать контроль.Что, возможно, усиливает проблему:Отсутствие «ритуала отключения» после работы нет чёткого сигнала для мозга, что пора переключиться с аналитики на отдых (например, короткая медитация, запись мыслей на бумагу).Страх перед бессонницей тревога «а если опять не усну?» сама по себе становится барьером для сна (это называется парадоксальная бессонница).Физическая активность в вечернее время прогулки и растяжка полезны, но если они ближе к сну, могут временно повышать уровень кортизола (гормона стресса). В таких случаях рекомендуется: «Ментальный дамп» за 1 час до сна: Возять блокнот и выписать все «недодуманные» задачи из работы. Написать: «Я отложу это до завтра в 10:00». Это «закрывает» когнитивный цикл. Правило 20 минут: Если через 20 минут после лёжки в кровать сон не приходит встаньте, сделайте что-то монотонное (например, читайте бумажную книгу при тусклом свете). Вернутся в кровать только когда почувствуете сонливость. Температура в спальне: Держать её на уровне 18–20°C прохлада ускоряет выработку мелатонина. По поводу витаминов и препаратов: вы уже на правильном пути с фолиевой кислотой и витамином D (это важно для планирования беременности!). Однако магний (особенно форма цитрат магния) часто недостаёт при хроническом стрессе он помогает расслабить мышцы и нервную систему. Перед приёмом обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, так как дозировка должна быть адаптирована под вашу ситуацию. Помните: ваш мозг не «сломан» он просто привык к высокой нагрузке.
Потливость ночью
11 ответовЗдравствуйте, потею ночью за два дня перед месячными. Диагноз: диффузно- токсический зоб 1ст. Медикаментозный гипотериоз. Стадия субкомпенсации. Анализ сделан неделю назад: ттг-7.740(0,270-4.200). Т4-1,07(0,97-1,58). Т3-2,90( 2,38-4,37). Антитела к тг-12( норм). Антитела к...
Здравствуйте Сейчас принимаете тироксин и тирозол? Или тироксин один?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ломота в ногах ночью
2 ответаДобрый день. Беспокоит ломота в ногах по ночам. Просыпаюсь стабильно в 3-4 часа ночи от неприятной ломоты в ногах. От бедра до ступни. Очень схоже с ломотой как при гриппе или ОРВИ. Начинаю крутиться, вертеться, менять положение. Но помогает только подъем. Похожу немного и...
Миотонический синдром. - Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день -20 дней - Прием препаратов магния, можно Магнелис В6 по 2 таб 3 раза в день 20 дн. - Массаж нижних конечностей. - Консультация невролога.
Аритмия ночью в положении лежа
4 ответаВозраст 37, рост 184, вес 104. Немного предыстории, не знаю актуально или нет. С 2017 г. есть экстросистолия (пропуск удара следующий сильный), к ней я привык, пью конкор 1,25. В январе 2026 случился приступ ФП, скорая купировала Амиодароном. Ходил к кардиологу, сдавал...
Здравствуйте! По анализам крови отмечается наличие проблеи со стороны ЖКТ, а именно повышение печёночных показателей. Не делали узи органов брюшной полости? Также повышен уровень лпнп. Для определения тактики и необходимости терапии статинами обычно назначают узи сосудов шеи. Что касается же перебоев, то да, при ОРВИ вследствие интоксикации возможно увеличение числа экстрасистол. А лёжа часто возникают перебои, если есть заброс в пищевод, так как лёжа он как раз усиливается. Конечно, ввиду наличия в анамнезе фибрилляции предсердий обычно рекомендуется в такой ситуации выполнение ЭКГ. Не делали его?
Сыпь ночью
17 ответовСыпь аллергического Характера на плечах, на животе только ночью, к утру все проходит, зудит чешется, сдавала кровь все в пределах нормы, я на грудном вскармливании, ребёнку 2,5 месяца
Пожалуйста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не писеет ночью
1 ответЗдравствуйте, девочка, 3 месяца, полностью на ГВ, прибавка в весе, небольшая, не писеет ночью, просыпается, писеет много. Ночью просыпается два раза на кормление. Днём спокойная, беспокойная только на груди, ночью тоже сосет беспокойно. Нормально ли то, что не писеет ночью?
Добрый день! Да, это может быть в норме. У ребенка хорошее давление сна плюс дневные опорожнения. В 3 месяца заканчивается так называемый «период донашивания», ребенок больше интересуется миром, поэтому кормления становятся более беспокойными, ребенок может много отвлекаться. Многие переходят на кормления вокруг снов, как вариант. Плюс начинается регресс сна, что также влияет на качество сна. Растет время бодрствования, меняется структура сна.