ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 3 Π»Π΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π½Π΅ Π²ΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ². ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡΠ°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ ΡΡΠΎ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΠΠ»Π΅Π½Π°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΡ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊ( ΠΈΡ
Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°) ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ΅
ΠΡΠΎ 7-9 Π»Π΅Ρ
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ-ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°,Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ,Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ,ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ·
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°,Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°,ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΆΡΠ³ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π½Π°, Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°...

Π£ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π°, ΡΠΎ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ. ΠΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΈΡΡΠΈΡ. Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ°. Π― ΡΠ°Ρ ΡΡΠΌΠ° ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ
Π° ΡΠΎΠΉΠ΄Ρ. ΠΠ° Π³ΡΠ±Π°Ρ
Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 1-2 ΠΌΠΌ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.

Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ,Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ,ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ,ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ° , ΡΡΠΎΠ± Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ.Π―Π·ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅.ΠΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ.ΠΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ,Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ,ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ.ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ
ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ΠΈ ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ. ΠΡΠΏΠΈΠ» ΡΠΈΡΡΠΈΡ. Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ°. Π― ΡΠ°Ρ ΡΡΠΌΠ° ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ
Π° ΡΠΎΠΉΠ΄Ρ. ΠΠ° Π³ΡΠ±Π°Ρ
Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 1-2 ΠΌΠΌ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π’ΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π³ΡΠ± - Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
ΠΠ°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° ΠΠΠ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
Π’. ΠΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ 400 ΠΌΠ³ 4 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠ°Π·Ρ Π°ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ 4-6 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π» ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ,Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°
ΠΠ°ΠΌ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ,Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°?
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠ°Π» Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠ°, ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°Π½Π° Π²ΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π½Π°Π΄ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Ρ
Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ? ΠΠ»ΠΈ ΠΊ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ? Π‘Π°ΠΌΠ° ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Π·Π½Π°Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π΅ Π½Π°Π΄ Π·ΡΠ±ΠΎΠΌ / ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎ-Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½Π°Ρ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°Π½, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎΡΠ²Π°Π» ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ±Π΅. ΠΡΠΎΠΌΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ? Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ?
ΠΠ»ΡΠ³Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΡΠ΄Π° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ (Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ). ΠΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° , ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ).
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ? Π€ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ± ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 6 Π»Π΅Ρ.

Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ππ»
Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²:
1. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ 2 ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎΠ³Π½Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ). ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ.
2. Π‘ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠ³ (ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ) ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
3. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π½, Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΠΊ 2 ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° - Π»ΠΎΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 5 Π»Π΅Ρ ,ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ,ΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΎΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ΄ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ,ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ,ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ?ΠΏΠΈΡΡΠ½ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ,Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π·ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ½ ,ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΈ - ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ. Π£ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ± ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠ°Π»Π°, Π΅ΠΉ 1,9. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΌ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΈΡ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠ΄Π° Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ?
ΠΡΠΎΡΠ΅Π» Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Ρ, Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΎΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ,ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π»ΠΎΠΌ,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ·Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ,Π²ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΊ,ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΡΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π·ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·Π° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅,Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄ΡΡΠ³ ΡΡΠΈΠ± ΠΈΡ
ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅ΠΈΠΈΡΠ΅,ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ-ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ