Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не получаю удовольствия от процесса, не могу расслабиться. Желание есть, но как только дело доходит до процесса, не возбуждаюсь, раздражаюсь. Партнер очень переживает, старается, но толку это не дает
София , здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Скажите , пожалуйста, так было всегда ? Или возникло в какой -то момент?
Что вас начинает раздражать именно? Что начинает мешать ? Нужно искать какие мысли или эмоции или условия дают такой эффект.
Может мужчина не соблюдает какие -то условия , которые для вас важны в сексе ?
Здравствуйте. В последнее время не испытываю влечения к половой жизни, пропало желание. Никак не могу вернуть. При половом акте почти не получаю удовольствия, отсутствует смазка. Как можно ее вернуть ?
Очень быстрой секс меньше 2 минут что делать? Никакого удовольствия не себе не портнеру хочется дарить эмоции и долгий половой акт Какие таблетки принимать? Можете проконсультировать и выписать рецепт
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я замужем, 2 детей, но секса мне не хотелось никогда, я не получаю от него удовольствия, даже наоборот испытываю временами дискомфорт и боли. Если сначала даже по молодости, может мне и хотелось головой, но когда в процессе он наступал, никакого удовольствия он...
Здравствуйте, Ольга!
Хотелось бы уточнить у Вас, что именно произошло, в настоящий момент, и Вы приняли решение разобраться в этом вопросе? Как Вы пробовали решить проблему? Возможно, без партнера, самостоятельно? Может, посещали курсы, читали литературу, изучали собственное тело. Хотелось бы больше информации получить, для того, чтобы помочь Вам.
Здравствуйте, последнее время нет чувства радости, апатия , усталость, нет сил, ничего не радует. Вроде и все хорошо, а какая-то тревожность присутствует. Посоветуйте , что делать
Здравствуйте.
Давайте рассмотрим возможные варианты.
1. Исключите медицинские причины. Первым делом обратитесь к терапевту и сдайте базовые анализы (кровь, гормоны щитовидной железы, витамин D, B12, ферритин). Часто за апатией и усталостью скрываются физиологические проблемы.
2. Это могут быть признаки выгорания или депрессии. Ваша психика сигнализирует, что ресурсы на исходе. Не ругайте себя за это. Примите это как факт.
3. Начните с самого малого:
Снизьте нагрузку: пересмотрите свои обязанности и от чего-то откажитесь.
Введите режим: даже если нет сил, старайтесь соблюдать режим: вставать, есть, ложиться в одно время.
Мини-действия: не ждите радости, а просто действуйте. 10-минутная прогулка, один звонок, одно простое дело в день. Это запустит систему вознаграждения в мозге.
Тело в помощь: легкая физическая активность (прогулка, растяжка) это лекарство от апатии и тревоги.
4. Обратитесь к психотерапевту или писхологу. Специалист поможет найти корень тревоги и выйти из этого состояния. Это самый эффективный путь.
Добрый день! Мне 24 года.
После того как родила второго ребёнка не получаю особого удовольствия от секса как раньше.
Может посоветуете какие-нибудь гели, незнаю свечи для сокращения стенок влагалища?
Здравствуйте, гели и свечи не помогут, найдите в интернете т.н. упражнения Кегеля, выполняйте их регулярно. Только тренировкой можно повысить тонус мышц.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечусь 3 года, госпитализация 4 раза, голос не прошел, голова пустая, удовольствия нет, из дома не выхожу. Доктор советует нцпз, я сам нашел клинику Корсакова. Где лучше лечиться на стационаре?
Добрый день!
Всю жизнь работаю руководителем, 6 лет назад пил ФЕВАРИН и феназепан для улучшения сна, по назначению психолога. Работал в администрации, было очень много проблем. Как говорят врачи, синдром выгорания, и т.д. Я человек очень мнительный и все проблемы людей и...
Сергей, здравствуйте.
Все ваши симптомы и болезни происходят от дисбаланса АНС (автономной нервной системы) вследствие хронического стресса.
Сопутствующие болезни: псориаз, простатит, остеохондроз - это звенья одной цепи. Псориаз это воспаление кожных покровов, а кожа является продолжением центральной нервной системы. Простатит это хроническое воспаление, нарушение иммунитета вследствие хронического стресса. Остеохондроз возникает из-за того, что психологический стресс вызывает спазм сосудов, плюс стресс обездвиживания нарушает кровоток в позвонков. Если никак не менять свой стиль жизни, то дальше будут грыжи и протрузии дисков.
Вам надо определиться, что вы хотите? Если хотите на время глушить симптомы (страх,тревогу, бессонницу, простатит, псориаз, остеохондроз), то ищите любого узкого специалиста. Вам выпишут симптоматическое лечение.
Если же вы хотите убрать общую причину для всех этих болезней, то тогда можете обратиться ко мне.
Здравствуйте! Почти месяц беспокоят приливы, внезапное чувство жара и льется пот по лицу и по спине. В течении полугода пониженное настроение , нет радости и удовольствия. Около года чувствую слабость, плохой сон, просыпаюсь ночью каждые 1.30 ч. Только иногда сплю по 3 часа...
Здравствуйте
Вам нужно исключить железодефицит- сдать на ферритин, он показывает истинный запас
Норма не ниже 45
Исключить нарушение углеводного обмена- сдать кровь из Вены натощак и гликированный гемоглобин
И исключить дефицит вит Д
Норма 30-60
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Прошу помочь в проблеме, точнее не знаю является ли это проблемой и что мне лучше с этим делать. В последние 6 месяцев нет желания чего-то добиваться (в работе, в личной жизни, ничего не радует, ничего не хочется) периодически стараюсь выйти из...
Здравствуйте! Вы описываете депрессивную симптоматику. Лучше всего очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения терапии. Параллельно можно сдать анализы крови на витамин Д и гормоны щитовидной железы (ТТГ и свободный Т4). Скорее всего надо будет попринимать антидепрессанты какое-то время и всё пройдёт.