Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В последнее время стал просыпаться по ночам после не могу уснуть иногда до утра - думаю стрессануло. Прошу посоветовать комплекс витаминов типо антистресс или натуральное средство типо пустырника. Обычно валериана справлялась но в последнее время либо привык, но...
Здравствуйте.
Здравствуйте, в первую очередь необходимо найти причину нарушения сна.
Сдать общий анализ крови , ферритин, вит Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4.
Эти параметры влияют на качество сна.
Из нерецептурных препаратов, которые влиюят на сон - мелатонин.
Безрецептурные легкие успокаивающие - глицин, новопассит.
Соблюдать режим дня и сна:
Ложитесь спать тогда, когда ощущаете сонливость.
Если за 15-20 минут не засыпаете, встаньте и займитесь спокойной деятельностью.
Перед сном убрать гаджеты и телевизор , предпочтение отдайте книге.
Йога, ароматерапия, расслабляющая ванная перед сном с морской солью .
За 30-40 мин до сна - 2 таб пустырника и Чай Мелисса.
Магний б6 1 т 3 р в день 1 мес
При неэффективности лечения - консультация невролога .
Здравствуйте! Очень мало данных, что бы ответить на ваш вопрос подробно
Расскажите пожалуйста , ранее наблюдались с тревогой , обращались ли к психиатру или психотерапевту? Проходили какое либо лечение?
Как давно беспокоит данное состояние?
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста, советом. В последнее время стали неметь кисти рук по ночам. Даже если лежу без движения в течение часа, то начинают неметь. Не могу спать по ночам, просыпаюсь от этого дискомфорта, который может длиться от получаса до часа после подъёма и...
Здравствуйте.
Онемение кистей рук может быть связано с защемлением нервных корешков в грудном отделе позвоночника или сдавлением периферических нервов в анатомически узких каналах (туннельный синдром).
В плане дообследования - ЭНМГ верхних конечностей, МРТ шейного отдела позвоночника.
В плане лечения - аксамон 20 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца; витамины группы В - нейробион по 1 т 3 раза в день 1 месяц.
В случае отсутствия положительной динамики - консультация невролога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, последнее время, стала просыпаться по ночам, резко вскакиваю смотрю на ребенка , все ли с ним хорошо, сегодня проснулась и вцепилась резко мужу в руку, сама не понимая, что делаю? С чем это может быть связано? Давление часто низкое, бывает 95/ на сколько не помню....
моему племянику 15 лет,с самого детства он описывается по ночам,что можно зделать что бы он перестал мучиться сам и мучить мать,парень уже взрослый и такая неприятность,я потрачю любую сумму на лечение лиш бы ему помочь,но только реально,не простая трата денег
Здравствуйте,это скорее всего, нейрогенный мочевой пузырь. Если вы все органическое исключили, УЗИ почек и мочевого пузыря,Мачу на посев, нечепоренко,Оак,оам. То консультация невролога нужна. Дриптан назначат,если подтвердят нмп.
Мне 34 года, принимала антидепрессанты золофт, заболела ангиной с высокой температурой, после этого появилась сильная потливость, особенно по ночам
Отчего может быть потливость?
Слада гормоны щитовидной железы, гормоны ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол
Нет ли симптомов...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте сыну 7 месяцев вот уже несколько дней 10 как плачет по ночам ворочаться и кричит всю ночь Дней 3 назад была температура 37, 5 но это может зубы у нас их ещё нет. Я ему даю Нурофен сироп, все равно плачет . Что с ним может быть,?
Здравствуйте,Лена. Ребенок может так беспокоиться по нескольким причинам - поводу прорезывания зубов, слишком активные игры перед сном, гаджеты перед сном, купания перед сном тоже могут вызывать активность, которая продолжается во сне, возможно беспокоят боли в ушах ( подъем Т был ), газики в кишечнике.
Добрый день!
Ребёнок, 5 лет, переболел ОРВИ, температура, кашель, сопли. Всё как обычно. Промывали нос Аквалором, на ночь прокапали Називин 5 дней, чтобы дышать ночью легче было, для горла Амбробене (тоже 5 дней) и Тантум Верде.
Все симптомы днём прошли, за неделю, остался...
Здравствуйте
Скорее всего кашель у ребенка связан с постназальным затеком
Нужно Промывать нос с физ раствором продолжать
Обильное питье
От горла рассасыаать пастилки
Сон с приподнятым головным концом кровати
Здравствуйте. Уже 1,5 недели рвёт кровью, сначала темно-коричневая рвота, потом уже алая. Болит желудок, кушать ничего не могу. В феврале была острая язва желудка, не долечила. Хотелось бы узнать что это
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью ребёнок сильно ревет во сне дершается. Ребёнку 4 месяца . Что можно попить для спокойной ночи? Сильно ерзает руками дёргает и не успокаивается. Даже соска неи помогает. Днём нет такого спит спокойно.