Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с дыханием
1 ответмуж перенес инсульт....началась нехватка воздуха во время разговора
Добрый день! Необходима консультация в первую очередь кардиолога
Трудности с чтением
1 ответДобрый день! Ребёнку 8 лет, мальчик. Проблема в том, что когда читает, часто буквы путает в начале слова. И в начале текста читает хорошо, а к концу - скатывается на чтение по слогам и долгим паузам.
Здравствуйте. Возможно, у ребенка дислексия, нужно привести на очный прием к логопеду для обследования и, если понадобится, дальнейших коррекционных занятий.
Трудности с засыпанием
9 ответовТрудно заснуть. Засыпаю только после 2ч ночи, не зависимо от того, что легла в 22ч. В голове напряжение, мысли не прекращают крутится. Иногда бывают вздрагивания тела при засыпании. Есть напряжение в воротниковой зоне. Состояние такое последние 2 года. Раньше помогал...
Здравствуйте. Для хорошего сна ферритин низковат. Витамин Д снижен, пропили лечебную дозировку вит Д? При сложном засыпании можно пользоваться методами: -расслабления по джекобсону. при расслаблении говорите себе -"не думать" несколько раз -дыхательных методик - делаете вдох носом 4 секунды, задержать дыхание на 7 секунд и полностью выдохнуть ртом - 8 сек. -использовать "белый шум", Расслабляющую музыку. -Вместо обдумывания какой-то ситуации лучше вспоминать просмотренный фильм, пытаться вспомнить точную последовательность событий фильма или книги. -можно представить себя у моря, как оно плещет на ноги, когда Вы идете по песку. - методов визуализации много, поищите тот. который поможет -не смотреть на часы, это добавит тревоги не заснуть. -аудиомедитация -специальное тяжелое одеяло Найдите свой способ и их можно менять, если один перестал работать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с мочеиспусканием
3 ответаДобрый день. Мне провели операцию - лазерную энуклеацию простаты. После операции в течение недели я мочился - слабая струя, но без напряжения. Врач сказал, что имеется отек, через две-три недели пройдет. Принимаю антибиотик, омник, ставлю свечи лонгидаза и дикловит. Через...
Доброго времени суток. Необходимо выполнить урофлоуметрию, сделать УЗИ мочевого пузыря с остаточным объёмом мочи, ТРУЗИ простаты, возможно уретрографию. Далее по результатам.
Трудности с партнером
3 ответаДобрый день, мой молодой человек часто уезжает то к родителям, то в командировки и у нас какие-то отношения на расстоянии. Но тем не менее мы живем вместе, снимаем квартиру. Недавно у меня был отпуск, мы провели время вместе и потом он уехал отдыхать к своим родителям. уже...
Здравствуйте! Задать себе вопрос и честно ответить на него - вас устраивают такие отношения ? И поссорите на перспективу к чему это приведет ? Как повлияет на доверие между вами и тп
Трудности с глотанием
8 ответовГастроэнтеролог выписал лекарства для лечения хилакобактер. Нексиум, улькавис, кларитромицин, амоксилицин и энтеролактис дуо. На 2 недели. Первую неделю было всё нормально. На 8 день мне стало трудно глотать. Хотя горло не болело. Я посмотрела на побочки и увидела,что у...
Ознакомилась . К терапии можно добавить прокинетический препарат для нормализации моторной работы . К таким относят Итомед или Ганатон 50 мг по 1 т 3 раза в день за 20-30 мин до еды 7 дней, после посмотреть на самочувствие и продолжить по необходимости до 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с глотанием
21 ответЗдравствуйте. Два года назад переболела ковидом. Где-то через 2 месяца после у меня начались проблемы со сном. Когда я ложусь спать и впадаю в дрёму,я вскакиваю либо от того, что не могу глотнуть, либо у меня дергаются руки и ноги..но чаще всего глотание..и так каждую ночь...
Здравствуйте. Пройдите, пожалуйста, тестирование на тревогу- https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Трудности с мочеиспусканием
15 ответовНе могу сходить по-маленькому до конца. Вроде закончила, но чувствую что еще не всё. Если надавливать на низ живота, напрягаться и т.д. высвобождается, но надо долго надавливать. Как можно исправить это?
Хр. цистит ставят при возникновении двух и более эпизодов цистита. Если по анализу мочи - воспаления нет, значит цистит вне обострения.
Трудности с мочеиспусканием
4 ответаЗдравствуйте! Беременность 14 недель. Ощущение ложных позывов к мочеиспусканию. Иногда ощущение , что не могу закончить процесс, хотя уже ничего нет. Неприятные ощущения. Когда ложусь на бок проходит. Жидкости пью 2300 мл в день. Анализы прикрепила.
Контроль по всем правилам общего анализа мочи и посев мочи на флору
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности с засыпанием
2 ответаЯ всегда засыпала до полуночи, в 22-23 ч, это мой основной источник сил и хорошего настроения. Посл. 4 месяца уснуть не могу до 3-4 ночи, беллатоминал и мелаксен не действуют, донормил помогает но его нельзя пить долго(20 дней по половине пропила). Явных внешних раздражителей...
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА.