Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,к сожалению, в моём городе нет психотерапевта или подобного врача.У меня депрессия,плохое настроение,постоянная агрессия и срывы на родных и близких.В интернете прочитала хорошие отзывы про фенибут,начала пить его,но что то мало помогает? Что мне делать,какой...
Здравствуйте, Алина. Какой у вас возраст? сколько и как пьете фенибут? каак дела со сном и аппетитом?
Не понимаю, что со мной. Чуть ли не постоянно ожидаю подвоха. Стало часто меняться настроение, не в течение дня, а по самим дням. Беспокоит то, что не ощущаю интереса к привычным занятиям. Часто возникает что-то вроде апатии. В последние дни хочу только спать (день назад как...
Анастасия, добрый день! Изначально, с чего стоит начать-(если раньше это не делали) - исключить моменты физиологические-подтвердить отсутствие железодефицита/вопросов в работе щитовидной железы и т. д. -для это следует обратиться к терапевту. Если физиологические причины исключены такие состояния могут встречаться при сильном переутомлении либо встречаться в рамках депрессивных периодов. Вспомните, был ли накануне этих ощущений какой-то сильный стрессовый фактор/какое-то потрясение/либо ощущали на себе действие хронического стресса? Если организм за определённое время сильно утомился-таким образом он сигнализирует об истощении-это момент, в рамках которого, например, привычные часы сна либо переключение на занятие любимыми делами не приносят стойкого чувства восстановления ресурса. В таких ситуациях организм часто переходит в сберегательный режим (так как нервная система долгое время работала без отдыха)-отсюда может возникать апатия, ощущение нехватки сил, возможно, в каком-то смысле заторможенность. Организм выбирает бездействовать-потому что сил изначально немного. В таком случае следует целенаправленно планировать и выстраивать стратегию восстановления-уменьшать степень продуктивности-и в большей степени концентрироваться на получении ресурса (длительное время-уделять внимание сну, режиму дня, занятию любимыми делами, общению, переключаться на работу с телом-физ нагрузки/йога). Понимаю, что всегда хочется развиваться, но бывают моменты, когда организм говорит временный стоп для того, чтобы получить ресурс и снова войти в привычную форму занятости, но уже с умеренной нагрузкой. Кроме того, такие моменты встречаются в рамках возрастных кризисов-когда переоцениваются смыслы, формируются новые убеждения и ценности-период ощущается как между было и будет.
Расшифровка копрограммы
7 ответовРебёнку 3 месяца. В течение 3 дней жидкий стул и кислый запах. Настроение хорошее, ребенок веселый, с виду это беспокоит только меня. Врач сказал сдать копрограмму, но на прием пока попасть не получается
Здравствуйте! По копрограмме есть все-таки признаки воспаления, так как реакция на белок положительная, при этом стул жидкий, присутствует слизь в большом количестве с лейкоцитами. Такого количества лейкоцитов в кале не должно обнаруживаться в норме. Воспаление усугубилось тем, что начала накапливаться патологическая йодофильная флора, которой быть не должно. В общем, вам нужно показать ребенка педиатру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки на ногах
14 ответовУ ребенка синяки на ногах. Много. В целом настроение хорошее, активная, бодрая. Особенно стали появляться после 5 прививки на бешенство. Носовых кровотечений нет, десны не кровоточат. Что это может быть? Какие обследования пройти?
Здравствуйте,вам нужно сдать ОАК+коагулограмму.
Срыгивания у малыша
1 ответребенок начал обильно срыгивать без других симптомов. живот мягкий, настроение хорошее, активный срыгивает сразу после еды, когда ставишь столбиком и на протяжении следующих двух часов по чуть чуть прибавка веса норм 1.5 месяца
Здравствуйте! Срыгивания допустимы до 3 ст.л. за раз после каждого кормления. Если есть срыгивания фонтаном, прожилки крови, то необходимо обратиться к детскому хирургу для исключения пилоростеноза/пилороспазма.
Почему кашель ночью с рвотой?
2 ответаРебенку год,3тья неделя кашель,был бронхит,сейчас в легких чисто,но кашель остался,ночью кашель усиливается приступом до рвоты,температуры нет,настроение хорошее днем,днем тоже кашель есть,но не такой как
По тому, что активный кашель сильно активирует вегетативную нервную систему, что может приводить к рвоте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Йоркширский терьер
15 ответовЗдравствуйте. Купили неделю назад йоркширского терьера мини 5 месяцев. Корм не ест, пьёт только воду, заводчица говорит, что корм сухой кушала, 3 вида корма, не один не ест. Настроение хорошее. Играет. Что делать?
Здравствуйте, попробуйте размочить корм водой.Можно попробовать влажный корм для щенков , можно подмешиваться немного влажного корма в сухой .Снижение аппетита на фоне стресса , возможно .Естественно, никаких молочных продуктов давать на надо
Здравствуйте! У кота после кастрации прошло 18 дней. Непонятно что это такое. Фотографии прикладываю. То ли воспаление, то ли так заживает. У кота хорошее настроение, играет, кушает. Но бывает временами лижет это место
Здравствуйте, фото не при крепилось. За 18 дней послеоперационная рана должна зажить. Причиной длительного заживания может быть реакция на шовный материал (если он там был, иногда оперируют без него) , загрязнение операционной раны, в том числе из-за разлизываний языком. Попробуйте ещё раз фотографии прикрепить.
Хочу наладить цикл и настроение
2 ответаЗдравствуйте у меня спкя, цикл скачает от 25 до 35 дней, овуляция бывает, гормоны не пью, пила и больше не собираюсь Анализы все в норме кроме, повышенного тестостерона - 1,9 5д.ц и пониденного прогестерона Пролактин 210 5 дц Прогестерон 2.7, - 15 д ц Ещё ат к тпо...
Здравствуйте! Нужно использовать дневник сна,питания и питьевого режима Питание по методу тарелки: Основным принципом метода питания «Здоровая тарелка» является разделение тарелки на три части: половину тарелки занимают овощи и фрукты, четверть - белки, и еще одну четверть - углеводы. Такое разделение помогает правильно распределить питательные вещества . Пить чистую воду 1,5 литра в сутки и ходить от 8 тыс шагов Ложиться спать не позднее 22.30,так как синтезируется мелатонин и серотонин в этот временной промежуток Можно использовать миофолик 1 пак 1 раз в сутки 3-6 мес Омега 1000 ед в сутки 2 мес и магний 340 мг в сутки 1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С апреля 2022 года меня беспокоит депрессия, а именно плохое настроение, сильная неуверенность в себе, отсутствие чувства удовольствия и радости от хобби и любимых занятий. К примеру практически не доставляет радости чтение книг, решение судоку, изучение истории...
Хочу добавить:вальдоксан очень разрекламированый препарат, но обещанного результата не встречала еще, только проблемы с печенью. Очень мала группа пациентов, которым он подходит, я Вам его не рекомендую. Фенибут не является препаратом доказательной медицины, эффекты не предсказуемые, от плацебо, тревоги, до сонливости, зачем эти эксперименты. По либидо повторюсь, очень индивидуально, сертралин по последним исследованиям один из лучших препаратов, на которых нет проблем с либидо и аноргазмии, но и на нем встречаются пациенты исключения, по этому всегда упоминаю тритикко, если депрессия не тяжелая и либидо в приоритете, то можно на нем хорошо выйти.