Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день уважаемые психологи. Жизненные обстоятельства направляют вновь обратиться к вам за советами. Мне 34 года, есть дочь. В разводе 4 года. Были отношения с мужчинами, которые закончились предательством со стороны мужчин, очень подлым образом. Переживала, все разрывы...
Здравствуйте. Прошлое не определяет будущее, но чтобы успокоить себя, разберитесь чего именно вы боитесь? Его ухода, повторения прошлых сценариев или ощущения себя недостаточно хорошей? Попробуйте открыто поговорить с партнером о ваших чувствах, не обвиняя, а делясь переживаниями. Спросите напрямую, видит ли он ваше совместное будущее так же как и вы?
Как лечиться??
16 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста что делать ,сил больше нет .Незнаю ,связанно ли это как то всё между собой или нет .23 числа с вечера мне стало очень плохо,сильно болела голова , сухость во рту и сильная стянутость лица кожи,мутило и была диарея.Длилось 2 дня ,на третий...
из вместе принимать можно. Запахи возвращаются по-разному, нет определенных сроков, у кого-то сразу, у кого-то через 2 месяца.
Как похудеть
3 ответакак правильно питаться?пытаюсь понять что кушать,как расчитывать
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечиться?!
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Писала вам прежде, что после замершей бер. И аб@рта последующего со мной случилась бели в виде накрывшей невыносимой тревоги+депрессии. 6 лет назад была похожая ситуация, не знала,что со мной, родила-все тут же закончилось. Сейчас дубль...
Ну что ж, такое случается. Не отчаивайтесь. Обсудите сертралин (золофт) с врачом. Он относительно других антидепрессантов хорошо переносится.
Как лечить?
7 ответовЗдравствуйте. Мне 41 год, двое родов, больше рожать не поанирую. По УЗИ обнаружены 2 миоматозных узла. Менструации последние 2 месяца приходят на 15-18 день цикла, идут не обильно, но по 7 дней, безболезненно практически. Сельский Врач говорит, что необходимо наблюдение, к...
Здравствуйте, Татьяна! Можете приложить протокол УЗИ, какой размер узлов? Какой у Вас рост и вес? С чем связываете нарушение цикла, может быть был стресс, изменения веса?
Как помочь?
8 ответовЗдравствуйте! Умоляю помогите моей сестре! Все врачи отказывают в лечении . Неужели нет выхода? Мы же не в каменном веке🤦🏼♀️ Онкологи не берутся т к есть тромбоз, тромбоз как я понимаю из за онкологии. Кардиологи отправили домой пить в микро дозах таблетки т к от нормальной...
Здравствуйте При ТЭЛА проведение противоопухолевой терапии противопоказано так как это наоборот усугубит состояние пациентки и приведет к летальному исходу. На данном этапе необходимо лечение у сосудистого хирурга и кардиолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить?
17 ответовЗдравствуйте. Я уже задавала вопрос, но повторю. Пятна не проходят, постоянно вылазят новые. Прижигаю фукорцином, мажу мазь фуцидин, антибиотик кларитромицин 500 мг в сутки, не мочу третьи сутки. Быть может, скорректировать лечение? Сначала вылазит волдырь, который...
И вам всех благ!
Здравствуйте. Ребёнку 9 месяцев 3 недели назад появилось покраснение на шее, педиатр сказал, что потница, появилась после болезни простудой. Купали в череде мазали бепантеном, но стало только хуже. Появились красные пятна и как будто гнойнички. Сходили к дерматологу, сказали,...
Здравствуйте , Анастасия ! Приложите фото
Как предохраниться
14 ответовДобрый день. у меня случилась такая ситуация, очень нужна ваша помощь.мы с моим мч занимались любовью во время месячных без контрацепции (3 день месячных), случилось так что мч не успел прервать па и кончил в меня .После этого месячные закончились. таблетку в течении 3 дней...
Добрый день. Вероятность забеременеть нулевая, так как овуляция происходит после месячных и соответственно во время месячных забеременеть нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от постоянного напряжения в челюсти? Проблема вызвана частыми стрессами и не знаю как снять это напряжение
Здравствуйте, Мария. Постоянное напряжение в челюсти (бруксизм, стискивание зубов)— это телесная реакция на стресс и тревогу. Поскольку проблема вызвана частыми стрессами, работать нужно одновременно в двух направлениях: снимать уже накопившееся физическое напряжение и убирать привычку напрягаться в моменте. Сейчас я напишу вам упражнения, которые помогут снять спазм в моменте. Метод 1: прижмите кончик языка к верхнему нёбу сразу за передними зубами. Держите его там. Попробуйте при этом разжать зубы. Язык физически не даст челюстям сомкнуться до конца, принудительно расслабляя жевательные мышцы. Тепло: смочите полотенце горячей водой (или возьмите грелку), отожмите и приложите к щекам на 5–7 минут. Тепло увеличивает приток крови и помогает мышцам растянуться. Массаж триггерных точек: найдите самые болезненные уплотнения в районе углов нижней челюсти (это жевательные мышцы). Надавливайте на них костяшками пальцев круговыми движениями довольно сильно в течение 30–40 секунд. Затем откройте рот как можно шире, задержите на пару секунд и медленно закройте. В какие моменты и при каких ситуациях чаще всего происходит напряжение в челюсти?