Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зуд и выделения при хороших анализах
5 ответовЗдравствуйте! Беременность 33 Нед. Есть зуд и белые выделения (бывают жидкие, бывают густые) с кисломолочным запахом, гинеколог брала мазок, ничего не показало уже второй раз. Говорит, от питания это, исключить сладкое и мучное. Отчего может быть?
Добрый вечер! А у Вас есть мазки? Можете переписать?
Переизбыток веса девушки
1 ответнабрала лишний весь, прошу проконсультируйте по вопросу жиросжигания, записалась на плавание в бассейне, режим питания до и после, правильность упражнений и время работы в бассейне, на ягодицы, живот, и все в общем по немногу по телу
Алина. добрый день. Плаванье-это самое последнее, что подойдет для сжигания жиров. При плавании в основном сгорают углеводы, а не жиры, и после нагрузки в бассейне хочется съесть что-нибудь из быстрых углеводов (хлеб, сладости). Жиры сгорают в легких под действием кислорода. Лучше выбирать аэробные нагрузки(кардио-тренировки), например, спортивная ходьба на свежем воздухе, занятия в хорошо проветриваемом зале на велотренажере, на дорожке.
Похудение
1 ответчто нужно есть чтобы поскорее сбросить лишний вес и стать лучше по внешности? Посоветуйте лучшие продукты питания для этой проблемы. И как убрать зависимость от еды. Я не выношу капусту и сыр. Пожалуйста помогите с проблемой!
Добрый вечер. Быстрое снижение веса способствует его быстрому набору, поэтому рекомендовано медленное снижение веса за счет сжигания жира. При быстром снижении вес уходит за счет выведения избытка воды. Питание должно быть разнообразным, дробным, небольшими порциями, богатым клетчаткой, обязательно рацион должен содержать белки животного происхождения (белое мясо куры, индейки, нежирная рыба, белковые омлеты). Обязательно употребление достаточного количества воды, не менее 1л/сутки в зимнее время. Вам лучше записаться на очный прием к диетологу, где более подробно соберут ваш анамнез, выполнять импедансометрию и составят рацион питания по дням.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь на животе
1 ответПосле стресса и резкой смены климата и питания у мужчины на животе появилась мелкая сыпь в виде мелких розовых точек и прозрачных папул.Температуры и зуда нет. Самочувствие обычное. С чем может быть это связано. Фото есть
Нужно видеть высыпания, приложите фото
Высыпания на теле
11 ответовЗдравствуйте! Ребенку 4 месяца, с 3 недель высыпания на лице и теле, то меньше то больше. На грудном вскармливании. По аллергологическому исследованию показатели отрицательные! Из питания исключила возможные аллергены! Кишечник в норме. С чем это связано?
Да, все правильно. Если динамики нет, то пробуете убрать из рациона все продукты, содержащие молочный белок. И сыр,и кисломолочные тоже. На 3-4 недели.
Здравствуйте! Малышу 2 недели, полностью на гв. Диету кормящей мамы не соблюдаю, придерживаюсь правильного питания. Сегодня у ребенка появилась красная сыпь на носике. Вчера вечером съела несколько долек ананаса. Это реакция на фрукт или акне новорожденных?
Здравствуйте По фото похоже на физиологическое состояние - акне новорожденных, может распространяться на туловище, ручки, специального лечения не требуется, сыпь самостоятельно исчезает Купайте малыша в обычной воде Вам, как кормящей маме, специальной диеты не требуется, с питанием это не связано
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плоский живот
1 ответЗдравствуйте. Возможно, мой вопрос покажется странным, но у меня очень плоский живот. Я читала, что абсолютно плоский живот - не норма. Это правда или такой живот является нормой? Обмен веществ быстрый, не толстею даже от обильного питания.
Здравствуйте. Это вариант нормы, ваш обмен веществ такой.
Витаминный комплекс ребёнку
7 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, прошу у вас совета по подбору витаминно - минерального комплекса для ребёнка 9 лет. Ребёнок со скудным рационом питания (овощи и фрукты не ест совсем). Часто болеющий в осенние - зимний период (период школы).
Здравствуйте. Витаминно-минеральные комплексы не имеют доказанной эффективности. Рекомендуется только прием витамина Д в профилактических дозах 1000ме. Можно сдать анализ на витамин д и с учетом его посмотреть какую дозу ему нужно. Главное, чтобы питание было разнообразное, каши, овощи , фрукты , мясо , рыба. Может готовить интересное что-то. Фруктовый салатик с йогуртом , например. Каши украшенные фруктами.
Месячные задержка
1 ответЗдравствуйте! Месячные задержка один день, белые выделения ,живот тянет, спина болит, грудь болит .Тесты отрицательные! Половой акт был, но защищённый ,и 100% что не могло попасть! Может ли быть из-за волнения ? Или не правильного питания?!
Добрый вечер! Задержки менструации до 5-7 дней - вариант нормы, не переживайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у младенца
1 ответЗдравствуйте! Ребёнку 1 месяц на щеках на шеи выступила сыпь даю 3к фенистил и мажу д пантенол сперва начало проходить потом опять все высыпало. Питания Держу отказалась от молока яйцев. Что это может быть? Чем лечить?
Здравствуйте. В таком возрасте у детей часто бывает акне новорождённых. Для того, чтобы сказать точно, нужно фото высыпаний.