Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я с мужем в браке три года. И все эти три года он часто меня обзывал, доводи до слез. Говорил, что я никчемная и ничего из себя не представляю, хотя на тот момент я сидела дома с маленькой дочкой, ей было меньше трех лет. Постоянно оскорблял мою семью, особенно...
Здравствуйте! А какой помощи хотелось бы от психологов в данном случае? Допустим Вы поймёте, почему он себя так ведёт (на это может быть множество причин), но как Вам поможет это понимание?
Я заикаюсь
1 ответМне 16 лет , какие упражнение помогут для заик, вот я заметил, то что бывает дни я очень жестко заикаюсь , а бывает дни когда я утром встаю и у меня голос серьёзный становится и заикани почти нет я сам удевлаюсь почему так происходит в когда мне надо заикание от заикание не...
Добрый день, Али. Самостоятельно преодолеть заикание довольно трудно. Вы можете начать с режима молчания, затем использовать дыхательную гимнастику (например, по Стрельниковой). Нужно научиться контролировать дыхание и говорить на выдохе сначала сочетания звуков, потом короткие слова. Не знаю какой у Вас тип заикания, поэтому возможно нужна лекарственная терапия после консультации логопеда и невролога в очном формате.
Здравствуйте. Муж ест один раз в день. Зарплата у него большая, всё время говорит, что нет денег. У него мания копить деньги. Не знаю, что уже и делать. Накопил уже большую сумму, но для чего сам не знает. Можно ли помочь в этой ситуации?
Можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж взял номер официантки
14 ответовПомогите как разобрать ситуацию грамотно. Около полугода назад мы были с мужем в ресторане и нас обслуживала девушка, я хорошо запомнила её лицо. Далее в течении месяца в соцсети инстаграм мне выпадает рекомендацией её страница и я вижу, что на нее подписан мой супруг....
Здравствуйте! Мне жаль, что муж вас обманул и не пытается решать проблему. Он сейчас защищается , поэтому агрессивно себя ведет или убегает от разговора. Вне этой ситуации, он уделяет вам внимание ? Вы довольны отношениями ? Начните с того , что ваше доверие подорвано и это влияет на отношения. Попробуйте пояснить, почему он выбирает переписываться с другими ? Что не хватает ему в отношениях ? И предложите сессию с психологом. Конечно, если у него есть зависимость от переписок с флиртом , отказаться от этого не так просто , к сожалению, без желания самого зависимого.
Боюсь заразиться ВИЧ и гепатит
14 ответовДобрый день. Со мной произошла две недели назад ситуация , после которой я не хочу жить. Со мной работает коллега , мы повара. Как -то на обеде пока я не видела , она помешала своей чайной ложкой мой кофе. Он был не кипяток но горячий. Я этого не видела , потом когда я уже...
Здравствуйте! Меня зовут Ляшенко Пётр Николаевич- специалист сервиса " Спроси Врача" .По описанной вами ситуации риска нет,вирус не устойчив в окружающей среде и очень быстро погибает.Для заражение необходим обмен биологической жидкостью ,которая в вашей ситуациии не описывается. Живите спокойно,вам ничего не угрожает.
Раздражительность и апатия
2 ответаДобрый вечер! Более 3-х месяцев назад стала замечать,что стала агрессивная,раздражительная и апатичная,настроение меняется со скоростью света.Мне 32 года,год тому назад родила ребенка,муж более менее помогает,но не так ,как хотелось бы.Дочка старшая почему то выводит из...
Лилия, доброго дня. Вижу, что вам сейчас очень нелегко. Вы истощены. Ресурсы человека ограничены. Вероятно ваши ресурсы - на пределе. Для того, чтобы перестать раздражаться и срываться - нужно отдыхать. Причём отдыхать активно в том числе. Спорт, бег, танцы и тд. У вас очень большая нагрузка на нервную систему, это вызывает напряжение в мышцах - это напряжение необходимо отреагировать (спорт или любая активность). И самое важное - отдых БЕЗ детей. Обязателен. Рутинности два раза в неделю (минимум) вам нужно уходить из дома на пару часов и заниматься чем-либо, не связанным с детьми. Вот ваша волшебная таблетка - спорт (или любой активный отдых) + занятие без детей 2 раза в неделю минимум по 1-2 часа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я в декрете год. За этот год стала очень злой, раздраженной, отношения с мужем хуже и хуже. Он жалуется на то, что я стала другой , не на такой женился. Я понимаю это, так и есть, но почему меня никто не понимает. За этот год я потеряла себя, я не знаю чего я хочу, у меня нет...
Здравствуйте! К сожалению, материнское выгорание сейчас очень частое явление. Скажите , какой вы были до беременности? Что вас увлекало? Какие интересы были с мужем ? Сейчас ваше основное лечение - это делегировать и отдых. Важно возвращаться с тяжелой рутины к себе к той, которая была до родов, искать новые увлечения , налаживать контакт с мужем. Он вам помогает с ребёнком? Помимо этого , сдайте анализы - гормоны щитовидной железы , анемия. Чаще устраиваете себе прогулки , ритуалы красоты и тд. Семейные прогулки, игры, вечера , вылазки. Поверьте, вечерний кальян вас не спасет от кризиса в отношениях и вашей апатии. Важно начать работать, это очень тяжело , понимаю. Есть проще путь- идти и работать с психологом. Но у вас обязательно все получится , тк вы задумываетесь об этом, вас это беспокоит.
Я стесняюсь
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет, я девушка. У меня есть комплексы, заниженная самооценка, не так сильно, но все же. Проблема заключается в том, что я стесняюсь играть в баскетбол на физре и вообще иногда заниматься, делать какие- то упражнения. В 7 классе я пропустила урок по...
Яна, я думаю ,вот это поможет https://alphacentr.ru/catalog/obshchenie_vzaimootnosheniya/333/
Я заберемению?
2 ответаЗдравствуйте,мне 20 лет,я девственница. Хотим с парнем попробовать секс без защиты,при этом я буду принимать таблетки. Каков шанс будет забеременеть? И если каждый день заниматься сексом и кончать в меня,я смогу забеременеть?
Анастасия, добрый день! Если Вы будете принимать гормональные контрацептивы правильно, то беременностей не будет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Заболели всей семьёй ОРВИ. Сначала заболел муж. У него был только насморк и лёгкий кашель. Без температуры. Он подумал, просто простыл и никаких мер безопасности не принимал по отношению к ребёнку и ко мне. Через 5 дней вечером заболел ребёнок (6, 5 мес.)....
Находиться можно рядом с ребенок, но лучше без близкого контакта