Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скорректировать вес
8 ответовДобрый день, Рост 180, вес 95. Нужно скорректировать на 15-20 кг Есть повышение уровня мочевой кислоты около 500 поэтому просто сократить резко питание побаиваюсь - не хочу ходить в раздутым пальцем на ноге. Что попробовать? Стараюсь активничать в день хожу от 4 до 10 по...
Можно заменить сахар на сахарозаменитель. В целом, умеренное потребление сахара допустимо даже на снижении веса. Нет, никакого перекоса не будет, но если вы привыкли есть сладкое, то резкий отказ может привести в итоге срыву - перееданию, что в итоге может даже наоборот вызывать набор веса, поэтому резко от сладкого лучше не отказываться, а искать более низкокалорийные аналоги сладостей или самого сахара.
Сбросить вес
10 ответовМне 53 года, менапауза 4 года, поправилась на 12 кг, сейчас вес 80, рост 164. Диеты результата не дают. Спортивная нагрузкa- 2 часа в неделю танцы, прогулки. Могу ли я попробовать для похудения Semaglutide или семавик? Что даст результат? Распишите дозировку. . У матери...
В качестве осложнений могут быть стандартные побочные эффекты, как и у Энлигрии Этого уже никто не сможет предугадать, так как будет завистью от того, как ваш организм воспримет препарат группы ГПП-1
Повышение уровна АЛТ и АСТ
9 ответовЗдравствуйте. Неделю назад после приступа мерцательной аритмии делала анализы. Были повышены АЛТ - 92, АСТ - 44. Так как накануне был прием алкоголя, врач сказал пересдать. Пересдала через неделю. Результаты. АЛТ 170 , АСТ 80. Естественно, никакого алкоголя за эту неделю не...
Считается незначительным отклонением, с целью коррекции наиболее эффективным считается омакор (очищенная омега 3) 1000 мг 1 раз в день 2-3 месяца (в год провести желательно 2 курса). В дальнейшем проводим контроль липидограммы (ЛПНП, ЛПВП, холестерин, триглицериды, индекс атерогенности) через 3 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты анализов
8 ответовДоброго дня. Недавно сдавал анализы в рамках одной программы для диеты и анализы пришли не очень в части холестерина, мочевой кислоты и железа. При этом общий анализ в норме. Мне 38 лет, и вес стал выше нормы (92 кг при росте 179) подскажите как эффективно снизить уровень...
Здравствуйте! По поводу повышения холестерина. Обычно в первую очередь назначаем УЗИ брахиоцефальных артерий, чтобы оценить просвет сосудов шеи. Если по УЗИ нет бляшек или признаков атеросклероза, то в таком случае можно рекомендовать препараты на основе омега - 3 с целью снижения уровня холестерина . К таким препаратам с доказанной эффективностью относится, например, омакор . Назначают его обычно в дозе 1000 мг 2 капс/сутки. В динамике требуется контроль показателей - общего холестерин и его фракций ЛПНП и ЛПВП. Что касается мочевой кислоты. Если не беспокоят жалобы со стороны суставов, то может быть рекомендована в такой ситуации низкопуриновая диета с ограничением в рационе продуктов из красного мяса , бобовых продуктов, субпродуктов, алкогольных напитков, колбасных изделий, фастфуда, грибов, цветной капусты, шоколада, шпината). В динамике обычно назначается контроль уровня мочевой кислоты через 2-3 месяца. Если не достигнут целевой уровень ниже 360, то могут быть рекомендованы препараты для снижения уровня мочевой кислоты (аллопуринол, фебуксостат). Так же повышен ферритин. Это неспецифический маркер воспаления. Уточните, пожалуйста, что беспокоит по самочувствию?
Дозировка витаминов
24 ответаЗдравствуйте у ребенка в 2 года резко упал аппетит , пошли к педиатру обнаружили лямблии , так же сдали на витамины проверить дефициты , лечение прошли аппетит вернулся, пришло время пить витамины но дозировки пугают , врача ещё раз посетили но она подтвердила данную...
Будьте здоровы
Боль в правом подреберье
10 ответов3 дня болит правый бок, под ребрами спереди. Боль ноющая, при надавливании на низ подреберья больно. Ложится на правый бок тоже бывает больно. Самочувствие нормальное. Стул жидковатый. Принимала долгое время лоперамид. 3 день стала принимать хофитол, карсил, бифиформ, хилак и...
ЗдравствуйтЕ! Ранее боли беспокоили? Какие-то обследования ЖКТ ранее были - ФГДС. УЗИ брюшной полости?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глюкоза в крови 5,9
9 ответовЗдравствуйте. Прикрепляю анализы мужа. Ему 33 года, рост 172, вес 92 кг. Сегодня сдали анализы , глюкоза 5,9, реферансы лаборатории до 5,89. Хотя обычно до 6,1 в других. Сдавали кровь, так как я проверяла ему кровь на глюкометре, в основном 5,6 было, но пару раз показатель...
Здравствуйте, нормальный уровень глюкозы кровь до 6,1 моль/ л, так же у вашего мужа нормальный уровень гликированного, это не предиабет, поводов для беспокойства нет
Повышен СТГ у ребенка
10 ответовДобрый день! Ребенку 2 года 1 месяц. Девочка. Рост 92 см, вес 12,5 кг. В поликлиннике сочли ребенка высоким и отправили кровь на гормоны. Результаты: СТГ 7.12 (норма до 5 написано) ТТГ 2.7 (норма 0.7-5.9) Т4 14.8 ( норма 12.3-22.8) Получается СТГ повышен, очень переживаю, что...
Остались ли у вас ещё вопросы? Всё ли было понятно? Если вопросов нет, то не забываете, пожалуйста, закрывать вопрос🙏
Расшифровка анализов крови
16 ответовМуж сегодня сдал анализы, результаты прям настрожили. Можете помочь их расшифровать и подсказать куда обратиться и что проверить. В целом его особо ничего не беспокоит, болит давно только на одной ноге сбоку в бедре внутри, но не отвращали внимание. Не курит, может выпить...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста анализы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор вес
15 ответовЗдраствуйте. Я родила 5 м назад и весила 75 кг, до беременности я весила так же . Первые три мес после родов я пила джесс и была 73-75кг. После отмены джес я рещко выросла до 80кг. Меня это пугает. Села на пп, ограничиваю но вес все больше и не уходит. Может быть мне начать...
Здравствуйте, вв на ГВ?что вы имеете ввиду под ПП?опишите что вы едите в течение дня?