Быстрый набор вес — вопрос №746947

Question

Быстрый набор вес — вопрос №746947

Катя

362 просмотра

22 января 2022

Здраствуйте. Я родила 5 м назад и весила 75 кг, до беременности я весила так же . Первые три мес после родов я пила джесс и была 73-75кг. После отмены джес я рещко выросла до 80кг. Меня это пугает. Села на пп, ограничиваю но вес все больше и не уходит. Может быть мне начать какое то безвредный препарат? Питт? В комбинации с пп? Как мне составить мой рацион? Мне 25 лет
Рост 164
Вес 80
Желаймый вес 55
Я высичтала что индеус 31% что ожирение... уже....
Вдруг я не справлюсь
Спасибо

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, пп это правильное питание ?это значит что я убрала все вредное, и ем белок овощи фрукты и все такое.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Челбаева Елена, 23 января 2022

Диетолог, Терапевт

У всех понятие правильного разное, и делить продукты на полезные и вредные совсем не правильно. Если вы на ГВ то никаких лекарственных препаратов принимать нельзя, безвредных препаратов нет. Возможно в вашем ПП что то вы делаете неправильно или сильно ограничиваете свой калораж,что также недопустимо на ГВ.

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, я не на гв, с момента родов.

Пожаловаться

Челбаева Елена, 23 января 2022

Диетолог, Терапевт

Хорошо, тогда можно. Опишите что вы ели вчера и сколько. Есть ли какие-то хронические заболевания? Удобнее будет если отправите здесь в личном сообщении

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, а можно с вами по вацапу поговорить мне не удобно сюда писать???

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, я ем 1500 кк в день не привышая иногда бжу бегает в плюс

Пожаловаться

Челбаева Елена, 23 января 2022

Диетолог, Терапевт

Я не могу писать тут контактные данные, потому что меня заблокируют

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, я ела
Завтрак пп шаурма с куринной грудкой,там курица жареная на 1 ч л масла , огурец помилор, лаваш 60г
Перекус помела 270г
Миндаль 15 г
Потом обед
Белковый омлед помидоры
Пила свежий сок апельсин и молоко 2 раза с кофем без сахара
Сахар ем только во фруктах
И на вечер салат обычный из огурцы и помид и грудка

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, единственное я иду спать в 2 ночи, ем вчера в 19.30 и в 21.00 легкая тренеровка пол часа
А сегодня не успела поесть и поелв ы 20.30 и тренеровку сделаю в 22.00

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, ну я пытаюсь есть по часам
10 часов 12 15 19 и зарчдку после делать. Но иногда есть сдвиги во времени на час на пол часа...??

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, мой калькулятор мне посчитал что у меня 30% жира и норма есть 1500 кк, я весить должна 55 хотя бы, рост 164,24 года. Но при таком я иногда очень голоднач весь день. Это норма? Или могу есть больше????) Как предожирение щас

Пожаловаться

Челбаева Елена, 23 января 2022

Диетолог, Терапевт

Напишите, пожалуйста, в личном сообщении

Пожаловаться

Катя, 23 января 2022

Клиент

Елена, это где (

Пожаловаться

Челбаева Елена, 23 января 2022

Диетолог, Терапевт

Это тут нажимаете на мой профиль и там будет отправить сообщение

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вес не уходит

1 ответ

9 часов назад

699.00 р.

Мария, Москва

Концентрат пищевой орсофит и редуксин

1 ответ

сегодня, 00:10

Олеся

Ребенок поправился.

2 ответа

вчера, 10:31

700.00 р.

Евгения

Лишний вес

3 ответа

4 апреля

899.00 р.

Наталья, Савинский

Вопрос закрыт

Не могу набрать вес

1 ответ

3 апреля

800.00 р.

Наталья

Вопрос закрыт

Полезное питание

1 ответ

3 апреля

Толик

Вопрос закрыт

Быстрый набор веса

1 ответ

3 апреля

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Челбаева Елена, 22 января 2022 · Accepted Answer · 2022-01-22T15:13:09+03:00

Пожаловаться

Челбаева Елена, 22 января 2022

Диетолог, Терапевт

Здравствуйте, вв на ГВ?что вы имеете ввиду под ПП?опишите что вы едите в течение дня?

Принятый ответ