Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, СРК
7 ответовЗдравствуйте. 2 года назад начались панические атаки, как только выходила из дома начинался стресс, не могла выходить в люди , в незнакомые места, но и не могла оставаться одна дома, казалось, что со мной что-то случится. Проходила терапию с психологом и выходила из данного...
Кристина, простой, временный выход: гастроэнтеролог, который порекомендует что-то крепящее. От срк много средств, например, Колофорт. Если есть тревога, то для начала - транквилизаторы и, если психолог помогал, то к нему тоже. Выходить из дома с ч-вом "А вдруг..." не стоит. Да, позывы возможны сейчас и этот факт стоит принять и подготовиться к выходу так, чтобы вы были уверены и с ч-вом безопасности. Надеюсь, все наладится. Удачи.
ВСД (Панические атаки)
5 ответовДобрый день! Уже более 5-и лет страдаю так называемой вегетососудистой дистонией или паническими атаками. В последний год симптомы усилились, участились и начали провоцироваться по щелчку пальца. Основные симптомы: - Неприятные ощущения в теле в области сердца (как...
На мой взгляд ,если через 6 недель нет нужного для вас эффекта на 10мг,то все же лучше повысить до 15мг.
Панические атаки,невроз,
14 ответовЗдравствуйте.Мне 26 лет.В 17 лет было сотрясение мозга,позже в 19 из за тяжелой работы начал употреблять алкоголь и попробовал один раз легкий курительный наркотик.Все было нормально.Но как то раз после большого употребления алкоголя,случилась первая паническая...
Добрый день! Давайте по-порядку разбираться. Скорее всего у вас развилось тревожное расстройство,какое именно (обсессивно-компульсивное,генерализованной тревожное,паническое расстройство) надо разбираться. Причины любых тревожных расстройств-это нарушение нейромедиаторного обмена в головном мозге. В частности серотонина. При употреблении наркотиков происходит резкий выброс нейромедиаторов, а потом их количество быстро не восполняется. Алкоголь иногда тоже выступает провоцирующим фактором.Отсюда и возникают симптомы заболевания. Хочется отметить,что от "тяжелой работы" употреблять алкоголь не начинают. Скорее всего у вас уже изначально были определенные личностные особенности Лечение может быть комплексное: лекарства(препараты группы СИОЗС+седативные на время) и психотерапия. Либо только лекарства,либо только психотерапия. Это зависит от особенностей состояния. К сожалению, заочно квалифицированную помощь вам никто оказать не сможет. Надо детально выяснять состояние и определяться с подходящим лечением. Попробуйте найти в своем городе бесплатную (по ОМС) психотерапевтическую помощь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эутирокс, панические атаки
9 ответовЗдравствуйте, несколько лет пью эутирокс 50 и доза подобрана правильно , ттг регулярно сдаю, держится в районе 1-3, так как есть тиреоидит, недели две назад стала чувствовать сонливость , тяжелое лицо, апатию и несколько килограмм прибавила. Сразу подумала на гипотиреоз и два...
Да, давление так же снизит еще больше
Беспокоят анализы Фибриноген, боюсь тромбов . Панические атаки очень сильные . Не пустырник ничего не помогает . Родила 3 месяца назад , было кесарево .
Здравствуйте Общепринятая норма фибриногена- 2-4 г/л. Повышения этого показателя нет. В целом, уровень фибриногена, как и другие показатели коагулограммы, не позволяют оценить риск тромбозов, так как коагулограмма используется только для оценки риска кровотечений. Через 6 нед после родов риск тромбозов становится минимальным.
Панические атаки, депрессия
4 ответаСтрадаю паническими атаками после ковида уже 3 год. На данный момент принимаю элицею в дозировке 15мг уже год. Начала замечать что впала в депрессию... Ушла с работы (по той причине что постоянно из месяца в месяц чем то болею, обострение гастрита, гайморит, удалили...
Добрый день. По препаратам вам ответят психотерапевты, а я как психолог дам вам рекомендации по своей части. Первое, это подключить психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ). Дело в том что препараты работают только на биохимическом уровне, они не меняют мышление, и после отмены все может вернуться, а психотерапия работает с самой причиной состояния. Нужен комплексный подход чтобы был стойкий результат без рецидивов, (можно онлайн). Второе, Роберт Лихи «Свобода от тревоги» очень полезно вам прочесть эту книгу. Она многим помогла, и ваше состояние тоже улучшит. Третье, дыхательные упражнения выполняйте несколько раз в день по 10 повторений и при тревоге. Например такое: 4-7-8 Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Четвертое. Перед сном расслабиться хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, давление, тахикардия
18 ответовЗдравствуйте. В декабре болело паническими атаками. Пил,паксил, тералиджен ,панические атаки закончились в принципе в течении 1, 5 месяца. 2 месяца нормал но прошли. Сейчас стал резко подниматься пульс, в независимости от нагрузки. До 120 в спокойном состоянии, тревожность,...
Можно опять же начать принимать паксил,как и принимали ранее и прикрывать тералидженом. Одного тералиджена недостаточно-он не уберет самостоятельно ваши симптомы. Да,ваше состояние связано с паническим расстройством личности. Нужно время на восстановление. Можно клоназепам выпить 1/4 таб
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ
1 ответЗДРАВСТВУЙТЕ. В 2011 г впервые перенесла ПА это ужас...На ровном месте паника,чувство удушья, онемение рук,тахикардия... домой еле приехала...с тех пор без сопровождения не езжу никуда одна...я понимаю что это смешно.но за столько лет я так привыкла находится с кем то что...
Здравствуйте! Рекомендую: https://youtu.be/nvq1T_sdaZM Если хотите более специализировнное-тогда Вам сюда https://alphacentr.ru/catalog/trevoga_i_panika/
Гормоны щитовидной железы
22 ответаРасшифруйте пожалуйста гормоны щитовидной железы Ттг 1.132,т3свободный 4.50,т4свободный 15.14. Постоянная усталость апатия холодные руки ноги, панические атаки, тахикардия, иногда головные боли.... Повышена мочевая кислота.
Здравствуйте. Пересдайте ттг и т4св в другой лаборатории. Кортизол гормон стресс чувствительный поэтому в крови может повышаться и в норме, у вас исключёна надпочечниковая недостаточность. Сдайте кровь на витамин д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки и прогестерон
4 ответаЗдравствуйте! Мне 33 года. Подтвердите/Опровергните мои мысли на счет моих панических атак Месяц назад случились панические атаки и уже месяц они меня беспокоят. Перед тем как это случилось я использовала крем с прогестероном и фоливую кислоту с индолом После пошла к...
Здравствуйте! Комбинированные гормональные контрацептивы и чисто прогестиновые контрацептивы обычно не вызывают панические атаки. Лактинет может вызывать изменение настроения, депрессивное настроение, снижение либидо на фоне приема. В анализах крови указан уровень витамина Д, который обычно соответствует недостаточности, в таких случаях рекомендуют консультацию эндокринолога и назначение лечебной дозы витамина Д.