Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Если совсем коротко то у меня ужасный страх потерять над собой контроль, уйти в истеричный припадок или в психоз( от этого возникают ПА и постоянная фоновая тревога которая мешает жить(
Не случится.
Страх перед стоматологом
4 ответаЗдравствуйте. Ребенку 4 года. Очень боится стоматолога. Реветь начинает ещё дома, в кабинете у врача начинается истерика. Объясняю, что лечить зубы надо, обещаю купить всё что захочет, но даже слушать не хочет. Врач пытается наладить контакт, но дочь всё равно не даёт...
Здравствуйте, неврологической патологии по вашему описанию нет, можно попробовать занятия с психологом, терапевтические сказки, если эффекта видеть не будите то тогда лучше под наркозом.
Детский страх
14 ответовРебенок испугался телепередачи Битва экстрасенсов серия была про духа ( и именно этого Духа она испугалась ) дома частенько ее смотрели но реакции не какой а тут ребенок впечатлился . По началу ревела вечерами был сильный страх нашли психолога были на 2х приемах она все с ней...
Здравствуйте. Нужно временно полностью убрать подобные передачи из фона, даже если взрослые смотрят. Порой впечатление могло накопиться и выплеснуться вот так. Продолжайте давать фенибут, раз невролог назначил, но главное сейчас это не борьба с мыслями, а переключение. Мысли про духа это симптом скуки и тревоги, как вы и заметили(. Значит, нужно скуку устранять. Составьте простой список дел на бумаге, когда скучно… Раскраски, лепка, помощь на кухне, построить домик из подушек. Не надо снова прорабатывать страх. Просто мягко говорите да, мысли бывают разные, а сейчас давай руки займем. Через игру и рутину психика сама потихоньку устаканится. Рисунки страха иногда лишь фиксируют его, поэтому может, стоит перейти к другим темам. Побольше физической активности перед вечером. Главное не усугублять излишним вниманием к самим мыслям.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения,депрессия
2 ответаЗдравствуйте,у меня такая ситуация будучи замужем,практически 3 года был женатый любовник,специально не искала,но так получилось,что он каким то своим напором,обоянием меня соблазнил и вот недавно был у нас интим,после которого он сказал,что больше так не может стыдно перед...
Чио сделано то сделано, поступки совершены. Задайтесь вопросом чего в дальнейшем хотите вы для себя? Как этого можно достичь, что для этого сделать?
Страх потерять ребенка
18 ответовДобрый день! Нахожусь на 10 недели беременности. В прошлом у меня были 2 замершие беременности на сроке 6-7 недель, причины не выявили, только догадки. В эту беременность также успела попасть в больницу на сроке 6 недель с кровотечением, пролежала 10 дней, выписали все...
Есть неплохая релаксационная техника: «Раскрасить тело цветом безопастности». Сядьте или лягте максимально удобно. Попробуйте почувствовать с каким цветом у вас ассоциируется безопасность. Начните мысленно раскрашивать своё тело этим цветом, напитываться им. Отследите какие части тела легко заполняются, а какие требуют усилий. Возможно какие-то части останутся не закрашенные вовсе. Уделите им больше внимания. Если во время окрашивания вы чувствуете себя некомфортно, это значит что цвет подобран неверно и необходимо продолжить поиск своего цвета. Затем возьмите лист бумаги и нарисуйте контур тела и заполните его цветом безопастности. В эмоционально сложные моменты вы можете обращаться к этому рисунку и «погружаться в состояние покоя и безопастности».
Здравствуйте. Давно нахожусь в состоянии депрессии и повышенной тревожности. Но в последние полгода стало это состояние сказываться на физическом состоянии. Появились усталость, сонливость, головные боли, невозможность нормально сосредоточиться в первой половине дня, жуткий...
Здравствуйте! Если у Вас такое состояние давно, оно не связано с какой-то ситуацией, стрессом, - тогда Вам нужно назначать антидепрессанты из группы СИОЗС под прикрытием противотревожного препарата. Антидепрессанты надо принимать примерно год. А противотревожный препарат около 1-2 месяцев, пока идет подбор дозы антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и депрессия у пожилых
8 ответовХотелось бы уточнить конкретно про уже назначенное врачом лечение. Дано: бабушка (75 лет). Жалоба на внезапный сильный холод в груди, сильный страх, учащение дыхания, спутанность мыслей. Предполагаю, что это паническая атака. Диагностировали тревогу 8 по шкале Hads и...
лучше перейти, тк монотерапия уже неактуальна и малоэффективна
Велаксин, гтр и депрессия
20 ответовДобрый вечер, мне 35 лет, страдаю депрессией и гтр уже 10 лет, три раза пыталась зайти на разные СИОЗС, все три раза терпела провал, дикая тревожность, панические атаки, отказ от пищи, высокое давление и отказ от воды. Три года назад пропила курс велаксина год с выходом в...
Пожалуйста 🙏 🙏
Страх высоты
1 ответДобрый вечер! На протяжении 10 лет меня преследует страх высоты, а именно это проявляется в боязни ехать на длинных эскалаторах в метро. Живу в Москве, поэтому приходится постоянно передвигаться на метро, в некоторых случаях ищу альтернативные способы передвижения, что...
Здравствуйте дорогая Елена. Это не убирается гипнозом. У Вас видимо предшествовал негативный опыт, который Вы запомнили. Наоборот, Вам нужно почаще ездить и ходить на высоте. И не одной, а в сопровождении психолога , или просто в сопровождении другого близкого человека, чтобы Вам было легче преодолевать данную фобию. Это "вылечимо" . Чаще лечится когнитивной терапией
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх тромба
48 ответовЗдраствуйте. Вчера вечером случайно вспомнила историю, как 30 летний здоровый парень внезапно умер от тромба. Перечитала и пересмотрела уже всё, что можно на эту тему. Страх дошел на паники. У меня вредных привычек нет, вес в норме, я спортсменка (занимаюсь в зале,...
Здравствуйте Можно сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови (холестерин и фракции, глюкоза, алат, асат, билирубин, ферритин, железо, мочевина, креатинин, мочевая кислота), коагулограмма. Д димер. УЗИ сосудов вен нижних конечностей. Буду рада вам помочь обращайтесь.