Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,меня уже как с апреля месяца этого года мучает диарея , стул не сформированный каше-образный как будто вязкий или склизкий, но отдельных примесей слизи нет или даже очень редко, иногда бывает что кал как слизь, но может это я так думаю(иногда бывает более...
Маме 63 года. С детства беспокоят ночные судороги. С возрастом стали учащаться и усиливаться. В этот раз до вызова скорой, даже кричала от боли.
Увезли в больницу. Давление, ЭКГ, показатели крови на электролиты в норме.
Из сопутствующих заболеваний: гипертония (частые кризы),...
Здравствуйте, если электролитные нарушения исключены, рекомендовано также сдать анализы крови для исключения дефицитных состояний. Анализ крови на Ферритин, витамины группы В, витамин Д.
Также рекомендовано сдать анализы крови на магний, кальций
Также можно сделать узи вен и артерий нижних конечностей, для исключения выраженного атеросклероза, варикоза
Если есть онемение полосой в голени или в пальцах или боли рекомендовано исключить полинейропатию, для этого выполняют стимуляционную ЭНМГ нижних конечностей
Для снятия симптомом спазма мышц может быть использован Магне В6 (но он эффективнее если есть дефицит магния или витамина В6 в крови)
Также может быть использован габапентин.
Рекомендовано заниматься лечебной физкультурой для расслабления мышц голени
Добрый день.Решила задать вопрос,так как мысли порой мне не дают спокойно жить.Моей дочке почти 5 месяцев.И с самого рождения,я боюсь что ребенок заболеет, подцепит какой то вирус на улице,или в общественном месте.У меня какой то страх начинается когда к нам кто то на улице...
Здравствуйте!
Вам необходимо понять , что вирусная инфекция неизбежна.
Либо же ребенок сейчас проконтактирует, либо чуть позже.
Но это необходимо, так как это тренирует иммунную систему!!!!
Вирусная инфекция самостоятельно проходит, ее не нужно лечить никакими препаратами.
Только поить и давать жаропонижающее. Также если температура держится больше 3 дней, то сдаём общий анализ крови и на осмотр к педиатру.
Надеюсь, немного эта информация вас успокоит.
Не изводите себя этими мыслями. Лучше никому точно от них не будет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю Джес по назначению врача (у меня СПКЯ). Начала недавно 4 упаковку (сегодня уже 8 день). В первые дни приёма новой упаковки были незащищенные ПА с мужем. Какова вероятность, что я беременна? О такой вероятности задумалась только сегодня, т.к. 4 день подряд тошнит в...
Здравствуйте, после ковида стала совсем плохо себя чувствовать, панические атаки, сил нет, постоянно в своей голове . У меня осложнение после короны: ставят миостению. Мучает дикая слабость в конечностях, постоянно правый глаз убегает в сторону ( имею ввиду взгляд). Это меня...
Дарья, здравствуйте! Вам нужно уточнить диагноз у другого специалиста. И обратится к психологу,или близкому человеку, чтобы рассказать о всех своих тревогах и страхах. Так Вам станет легче.
Здравствуйте. Кормила ребенка до 8.5 месяцев грудью, потом перестал брать, пыталась наладить грудное вскармливание, брал только одну грудь где-то в течение месяца, потом вообще перестал, начала периодически выпивать алкоголь раз в неделю по бутылке пива, или пару бокалов...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,планируем беременность,в августе делала тесты на овуляцию,по тестам овуляции не было, возникла мысль что в следующий цикл нужно делать фолликулометрию, но в сентябре случилась задержка 21 день, пошла к гинекологу сделали УЗИ, назначили лечение норколут 10 дней для...
Здравствуйте ! предположения верны: задержка менструации на 21 день, отсутствие овуляции в августе и изолированное повышение мужских гормонов (тестостерона и андростендиона) укладываются в клиническую картину синдрома поликистозных яичников который теперь подтверждается лабораторно. Избыток андрогенов блокирует нормальный рост фолликулов, из-за чего яйцеклетка не созревает, не происходит овуляция, а менструальный цикл затягивается. Изолированный подъем ферритина до 168.8 мкг/л в данном контексте не указывает на истинный избыток железа, а является характерным метаболическим маркером СПКЯ: при длительных задержках и аменорее организм не теряет кровь регулярно, из-за чего ферритин физиологически накапливается, а также может незначительно повышаться на фоне скрытых воспалительных процессов или тканевой инсулинорезистентности, часто сопутствующей этому синдрому. Планировать беременность прямо сейчас с такими показателями неэффективно и небезопасно, так как без овуляции зачатие физически невозможно, а высокий уровень андрогенов в крови увеличивает риски невынашивания и осложнений в случае случайного наступления беременности. Вашими дальнейшими шагами совместно с гинекологом-репродуктологом должны стать: проведение перорального глюкозотолерантного теста с определением инсулина для исключения инсулинорезистентности, выполнение фолликулометрии в естественном цикле для оценки роста эндометрия, а при подтверждении стойкой ановуляции проведение медикаментозной стимуляции овуляции (например, препаратами летрозола или кломифена), что позволит успешно зачать и выносить здорового ребенка на фоне скорректированного гормонального фона.
Здравствуйте. Сыну 13 лет. Недавно признался, что есть страх относительно острых предметов.
«А вдруг я могу навредить?»
«А если я потеряю контроль?»
«Почему мне вообще пришла такая мысль — значит, со мной что-то не так?»
Страх ножей, острых предметов, навязчивые образы...
Здравствуйте!
Судя по описанию можно предполагать не изолированную фобию острых предметов, а тревожное расстройство с навязчивыми мыслями или обсессивно-компульсивное расстройство.
При этом оптимальной тактикой для первичной углубленной диагностики действительно считается обращение на очный прием сначала к врачу психиатру или врачу психотерапевту.
По результатам диагностики может определяться дальнейшая тактика коррекции состояния.
В таком возрасте обычно лучше всего работает когнитивно-поведенческая терапия с психологом/врачом-психотерапевтом. Дети хорошо ее осваивают и быстро выстраивают новые адаптивные стратегии мышления и поведения.
Параллельно с психотерапией могут использоваться транквилизаторы коротким курсом - Атаракс, Тералиджен.
При невозможности прохождения психотерапии/при ее недостаточной эффективности терапия уже может включать в себя антидепрессанты как препараты с лечебным эффектом. В отличие от транквилизаторов, которые снижают тревогу на время приема, антидепрессанты тревогу лечат. В детском возрасте могут применяться Золофт, Феварин.
Со стороны семьи важно акцентировать внимание на том, что мысли не равны реальности. Можно попросить его изо всех сил представлять машину или какое-то животное в комнате и наблюдать за результатом, делая упор на то, что даже если мы чего-то желаем или боимся, это вовсе не говорит о том, что это сбудется.
Здравствуйте.
У меня тревожность и раздражительность. Невролог назначил Адаптол или фенибут - если не поможет Адаптол, то курс фенибут а. Попробовала сначала Адаптол, не понравился побочный эффект, но зато ночью спала с ним хорошо. Сейчас от нервозности пью курс фенибут, он...
Татьяна добрый день!
Такая комбинация вполне допустима.
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца
18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца.
19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
20. Если с проблемой не получится справится рекомендован прием других препаратов - таких как Феварин, Вальдоксан.
Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Меня зовут Мария, мне 21 уже, но опыта сексуального ещё не было. Есть молодой человек, но секс с ним не получается. С трудом влазит даже один палец. Дома пыталась в момент максимального возбуждения вставить хотя бы свой палец, думала наедине с собой то все в...