Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
1. Страх проявления агрессии... Постоять за себя. С школы глумяться =} Глум надо мной =} Смутное чувство ) убеждение драться плохо! =} реакция убежать! 2. Ужасный страх матери и её желание контролировать каждый мой шаг... отсюда непонимание что правильно, а что нет....
Мы с детства выбираем стратегии поведения, которые нам помогают адаптироваться в мире. Те, что однажды помогли, закрепляются. Но человек растет и развивается и некоторые стратегии перестают работать, но мы по привычке их используем. Это касается и стратегии убежать, спрятаться, скрыться. Чтобы сменить эту стратегию, надо иметь хотя бы пару других для замены. Поработайте над этим, стоит расширить ваши варианты действий. Уверена у вас много сил, любое поведение или реакции можно расширить и поменять. Почитайте какие стратегии поведения еще бывают, может стоит походить на курсы самообороны, иногда можно хитрить, иногда опережать соперника умом, можно превратить ситуацию в шутку, можно аргументировать и еще куча вариантов. Когда вариантов много и вы потренируетесь использовать разные, старые стратегии неэффективные изменятся...Удачи вам!
Здравствуйте. Появилась сильная слабость, постоянная сонливость, тревожность, трясет иногда, сделала УЗИ есть узел на щитовидке, анализы гормонов в норме, назначили л тироксин 25 по 1/2 таб, пью уже 6 месяцев, врач дозу не повышает, но последние пару месяцев опять состоянии...
Здравствуйте! исключите недостаточность железа и витамина Д: сдайте кровь на Ферритин (показатель должен быть > 60 - 70 вне зависимости от референтных значений лаборатории), 25- ОН - витамин Д (Цель > 30), сахар крови (не выше 6,0 ммоль/л по венозной крови). Если Вы не планируете беременность и уровень ТТГ в норме и у Вас нет повышенного титра антител к ТПО, то прием Тироксина не показан. Можно использовать йодированную соль или даже принимать йодид калия в миним. профилактических дозах.
Рези в животе
5 ответовДоброе утро, у ребенка 5 лет (девочка) в понедельник был понос 3 раза, дали смекту , все нормализовалось, прошло 2 дня, сегодня говорит животик болит и вытошнило в машине! Подскажите какие принять меры? Делали узи брюшной полости, полная норма! Может инфекция? Еще в...
Здравствуйте, Анна! Да,вполне может быть инфекция. Либо это течение вирусной инфекции с желудочно-кишечным синдромом либо это моторные нарушения после перенесенной инфекции. Сейчас можно давать тримедат 100 мг по 1/2 табл 3 раза в день за 15 мин до еды, добавить бак-сет форте по 1 капс 1 раз в день во время еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, апатия
7 ответовДобрый день! Вторую неделю немного кружится голова периодами. Если резкие движения- как будто пошатывает. Давление 110/70. Иногда покалывает конечности, как будто отлежала. На фоне усталости случилось сильное сердцебиение, руки тряслись и предобморочное состояние. Принимаю...
Здравствуйте. Рекомендую проверить гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, оак, ферритин, узи сосудов шеи, осмотр невролога. Проконсультироваться с психотерапевтом или психиатром по поводу возможного депрессивного эпизода.
Варикоз при беременности
4 ответаЗдравствуйте. Беременность 31 полная неделя. Два дня назад вылезли Вена и шишка рядом. На левой ноге, где коленный сгиб. При нажатии болит, в ногах усталость после нагрузки. Креплю фото Вены и анализы крови. Что с этим делать? Насколько это опасно? Пью кардиомагнил 150 мг из...
Анна все хорошо у Вас по УЗИ, локально расширенная вена, пока с ней ничего не делать, после родоразрешения её выраженность станет меньше. Сейчас можно носить чулки 1 класса компрессии, второй класс из за одной взятой вены вам не нужен
Пантогам ребенку
1 ответребенок 2.5. г (вес 12 кг.) очень плохой сон,нервозность днем. назначали пантогам,помогите с дозировкой. купили сироп. если я верно посчитала это 420 мг(почти полная мерная ложка) можно ли 1 раз утром давать всю дозу,не делить на 2 раза(потому что ходим в сад,днем никак)
Пантонам вообще не давайте. Препарат без доказательной базы и выводит из организма важные микроэлементы. К тому же, препарат возбужлающего действия, сон вам не наладит. Подробно опишите распорядок дня. Спит ли ребёнок в детском саду. Что происходит в ночное время, когда ребёнок должен спать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С сердцем что-то не так?
5 ответовЗдравствуйте! Начались переодические боли под сердцем, а также боли в районе правой ключицы. Давление 140/80. Какие обследования кроме кардиограммы мне следует пройти для постановки или исключения диагноза и что это может быть ? *10 лет назад была блокада одной из ножек пучка...
Здравствуйте. Обязательно УЗИ сердца, суточное мониторирование ад. Консультация окулиста, при ухудшении зрения. УЗИ почек. Контроль давления и пульса. В норме давление 130/80 мм рт ст и пульс 60-80 ударов в минуту. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Болят соски
3 ответаЗдравствуйте. Дня 2-3 назад заметила, что начали болеть соски. Никаких травм и повреждений не было. Внешних перемен нет. При ощупывании тоже ничего не нащупала: никаких уплотнения. Я сама полная, есть нарушения с циклом, особенно много проблем после перенесён ногой ковида....
Здравствуйте, это точно не рак, он не болит, чувствительность сосков очень частый симптом, сделайте узи молочных желез в первой половине цикла, соски смазывайте бепантеном 2 раза в день, принимайте мастодинон по 30 капель 2 раза в день 3 месяца.
Выпадение волос
8 ответовДобрый день. Беспокоит выпадение волос в большом количестве. Волосы выпадали всегда много, но последний месяц, особенно. При мытье и при расчесывании, на расческе остается полная расческа волос. Год принимала венлафаксин и триттико, по назначению невролога, при хронической...
Здравствуйте В таких случаях рекомендуется обследование на дефицитные состояния Общий анализ крови Ферритин ТТГ Биохимический анализ крови Витамин Д Витамин В 9 и В 12 Селен Магний Цинк Фосфор Кальций
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЭКГ с титановыми винтами в организме
20 ответовМожет ли наличие титановых винтов в организме повлиять на результаты экг? После проведения экг был поставлен диагноз Полная блокада левой ножки пучка Гиса, пациент- молодой парень 24 года. 2 года назад была проведена операция на левом плечевом суставе с установкой титановых...
Наталья, спасибо большое ? Все получила . Рада помочь, обращайтесь