Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я веган 4,5 года, питание не очень сбалансированное, в последнее время начали выпадать волосы, ломаться ногти, так же всю жизнь наблюдается бледная кожа, холодные конечности и синие губы, сдала анализы крови, в связи с дефицитом витамина д купила аквадетрим,...
Здравствуйте!
Для нормализации витамина д3- принимайте аквадетрим или вигантол в дозе 14 капель(7000ме) после завтрака, в течение двух месяцев, далее сдаем анализ на 25(он) д3 если будет более 30, переходим на поддерживающую дозировку 2000ме(капли) длительно, с последующим контролем раз в пол года.
Имеется дефицит железа- принимайте ферретаб по 1 в сутки два месяца, далее контроль ферритина, в норме более 45
ТТГ повышен незначительно, больше это связано с вашими дефицитами железа и витамина д3
Через 3 месяца пересдать
Сдать узи щитовидной железы
Здравствуйте! Хочу проверить своё здоровье , подскажите какие анализы нужно сдать.
Немного обо мне
Кормлю грудью (ребенку 1,2)
Очень большой аппетит, постоянно ем.
Вес 72. Рост 170
Вспыльчивая , часто нервничаю и от этого очень сильно трясутся руки
Частые Головные...
Здравствуйте!
В подобных случаях рекомендуют исключить дефицитные состояния: сдать анализ крови общий (исключить анемию)
в биохимическом дефициты не выявим,но сможем косвенно оценить работу внутренних органов
посмотреть липидный профиль (липидограмма), при повышенных показателях лпнп (плохого холестерина) показано проведение узи сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, что может сужать просвет сосуда и ухудшать кровоснабжение головного мозга
Витамины Д, В9(фолиевая кислота), В12, ферритин
гормоны щитовидной железы -ттг,т3,т4 и осмотр эндокринолога с проведением пальпации щитовидной железы и по показаниям прохождение узи щитовидной железы.
По результатам после выявления причины уже возможно проведение грамотной коррекции данного состояния.
Касаемо возможного ухудшения зрения рекомендуют осмотр офтальмолога.
Уточните, пожалуйста, в каком отделе спины беспокоит боль?
Здравствуйте! Можно ли принимать цинк, витамин Д и йод одновременно в утреннее время?
Так же принимаю эутирокс 125мг, квеатипин 45 мг. В последнее время стали выпадать волосы, появились отеки и набор веса. Гипотериоз с 2022 года, получилось выровнять ттг до 8, в течении года...
Здравствуйте)
Принимать витамины совместно можно.
Совместный прием цинка и витамина D не только возможен, но и может быть полезен для здоровья. Цинк и витамин D усиливают действие друг друга.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдала анализы на дефицит микроэлементов.
Хотела бы получить расшифровку и рекомендации по их восполнению. Девушка, 20 лет.
На данный момент испытываю сильную усталость в течение дня, нет энергии и сильно выпадают волосы.
Ферритин всегда низкий, месяц назад...
рекомендуют избегать приема железа вместе с продуктами, содержащими кальций, а также с чаем, кофе, молочными продуктами, яйцами и шоколадом примерно за 2 часа до и после приема препарата, так как ухудшает всасываемость препаратов железа.
Сорбифер вероятно, вам не подошел.
Можно пробовать ферофольгамму, ферроплекс ( содержится в12). А он у вас очень низкий.
Железо с витамином в12 необходимо употреблять вместе.
в12 - так же нужен для формирования и созревания эритроцитов.
Здравствуйте! С чем пить витамин Д в высоких дозировках у меня дозировка 14 капель в сутки? Витамин Д нужно пить с к2 и магнием? Если да то с какой дозировкой пить витамин к2 и магний?
Здравствуйте.
Лечебная дозировка витамина Д (аквадетрима или вигантола) назначается на фоне недостаточности или дефицита. При каком уровне витамина Д была назначена такая доза ?
Витамин Д хорошо усваивается, поэтому дополнительные препараты (витамин К или магний) не нужны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажиет пожалйста при нормальном показателе в анализе витамин д, какую дозировку принимать на постоянной основе в зимний период? Я по утрам пью коллаген. Можно ли после завтрака принимать витамин д и омегу 3?
Здравствуйте. 2 апреля была операция по удалению множественной миомы. Снизился гемоглобин до 98. Пью ферратаб комп - он мне подходит. Так же пью аквадетрим, витамин д - 6.7. Врач порекомендовал пить омегу и магний. Я пью утром омепразол - изжога, через 30 минут аквадетрим во...
Здравствуйте!
Железо и Магний действительно антагонисты. Магний мешает всасыванию железа. Между их приемом должно пройти минимум 2–3 часа.
Омепразол снижает кислотность желудка, а железо лучше всего усваивается в кислой среде. Это сочетание может замедлить подъем гемоглобина.
Витамин Д и Омега-3
Идеальная пара. Оба жирорастворимые, их лучше принимать вместе во время самого жирного приема пищи (обычно завтрак или обед).
Коллаген лучше всего работает, если принимать его натощак за 30 минут до еды или через 2 часа после.
Примерной схемой приема может быть:
Утро:
Сразу после пробуждения Коллаген (запить водой с лимоном, если желудок позволяет витамин С помогает коллагену и железу).
Через 30 минут Омепразол.
Завтрак: Витамин Д Аквадетрим и Омега-3.
Обед:
Во время или сразу после еды: Ферретаб.
В этот прием пищи не пить чай, кофе и не есть молочные продукты (кальций и танины блокируют железо).
Вечер:
После ужина Магний (первый прием).
Перед сном (через 2 часа после ужина) Магний (второй прием). Магний отлично расслабляет и улучшает сон.
Чтобы Ферретаб работал эффективнее при низком гемоглобине можно попробовать в обед съедать что-то богатое витамином С (болгарский перец, киви или просто долька лимона в воду).
Какая дозировка витамина Б 9 , фолиевой кислоты возможна в день? 1000 мкг? Это не много в день. Возраст 44 г. С какими витаминами совмещать, пью омегу, вит. Д, хотелось бы ещё и цинк пропить. Подскажите пожалуйста
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Белок в моче 0033,в крови лейкацитов нет. Принимаю антибиотики три дня не спадает температура. Беременность 29недель и 4 дня. Нужно ли ложиться в терапию или же не спешить подождать. Принимаю амоксацилин в капсулах канефрон в таблетках бифидум, ношпа при болях из витаминов...
Добрый день. Препараты вам назначил врач? Какой диагноз был поставлен? Как-то обследовались, кроме ОАМ? УЗИ почек, мочевого пузыря, анализ мочи по Нечипоренко?