Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять ферритин и витамин D
8 ответовДевушка , 22 года , вес 60 кг В мае при сдаче анализов обнаружился низкий ферритин (13). Два месяца принимала по одной табл в день Феррум Лек. Недавно сдала и увидела снова низкое значение - 24. Также сдавала витамин Д, который оказался 30. Указано , что попадаю в норму,...
Здравствуйте. Ферритин отражает запасы железа в организме. Минимальный рекомендуемый уровень находится в диапазоне 40-60 мкг/л. Для восполнения дефицита железа при низких его уровнях врачи рекомендуют прием: - капс. Актиферрин по 1 капс в сутки, или - раствор Тотема 50 мл по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или - таб Сорбифер 100 мг по 1 таб 1-2 раза в сутки, либо - таб Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки. Прием препаратов 2х валентного железа (Сорбифер , Тардиферон, Актиферрин, Тотема) лучше осуществить натощак, но при непереносимости можно после еды. Совместный прием с витамином С увеличивает биодоступность железа для организма. Мешают усвоению железа 2х валентного совместный прием со следующими продуктами: чай, кофе, цельнозерновые злаки; содержащие дубильные вещества: виноград, кукуруза; богатые глютеном: макароны и все, что приготовлено из пшеницы, ячменя и др.; коричневый рис, арахис, шоколад и др. Препараты 3х валентного железа (Мальтофер, Феррум лек) можно употреблять после еды. На их всасываемость продукты питания не оказывают влияния. Обладают минимальными побочными эффектами. Имеют приятный вкус. - таб Мальтофер 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки, либо - таб. Феррум Лек 100 мг по 1 таб 2 раза в сутки. Принимать препараты в течение 3х месяцев. Через 3 месяца необходим повторный лабораторный контроль. За 10 суток до сдачи анализов отмените препараты железа. Важной неотъемлемой частью лечения железодефицита и нормализации уровня ферритина является соблюдение диеты. При недостатке витамина Д рекомендуется прием раствор вигантол по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей.
Подушка для новорожденного
6 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста можно ли спать на такой подушке новорожденному? Фото прилагаю. А то купила и сомневаюсь. Она полностью жесткая, идет как просто поднятие изголовья. Не хотел до этого спать в своей кровати. Сейчас спит.
Здравствуйте! Не рекомендуется использовать подушки до 2 лет. В кровати не должно быть ничего лишнего, в том числе одеяла и бортиков.
Здравствуйте, стоит ком в горле и не как не проходит месяц уже. Был у терапевта , выписали таблетки пропил курс без изменений. При глотания слюны решается когда кушаю я его не чувствую а вот когда начинаешь спать ложиться то сразу ощющяю, днём иногда чувствую но стоит что ни...
Какие препараты вам назначали ? Есть сейчас изжога,горечь во рту , бол в области желудка ? Я правильно понял что данные обучения усиливаются в горизонтальном положении?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Очень прошу помочь... Около месяца мучалась странными болями в голове - чувство распирания, особенно в положении лежа, спать было невозможно, особенно на затылке, как будто судорога была внутри головы, отдавало в глаза и нос. ЛОР-органы обследовала - в порядке....
Эффект терапевтический достигается на дозе чуть больше чем вы принимаете. Можно пропить в дозе как я рекомендую 10 дней и вернуться опять затем к минимальной.
добрый день) ребенку 1 месяц и 16 дней, стал днем спать по 30 минут, иногда бывает час.. ночью просыпается через каждые 3 часа на кормление нормально это?
Здравствуйте Да , это вариант нормы Дети до 6 мес как правило не имеют четкого режима дня , самостоятельно не умеют склеивать фазы сна, 30-40 мин дневного сна вариант нормы Можно ввести привычную ассоциацию на сон : покачивание , пустышка или грудь , белый шум или прогулка в коляске
Доброго времени суток, подскажите пожалуйста, перелом с6 с7 суставных отростков без смещения, перелом произошёл 06.07 у знал о нём 19.07 , болела шея не критично, иногда одевал воротник мягкий, подскажите можно ли продолжать носить мягкий воротник, или же все-таки жёсткий? и...
Здравствуйте. При первой степени компрессии верхних грудных позвонков и переломе суставных отростков с6-с7 соблюдать постельный режим не нужно. Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом. Низкая ортопедическая подушка. Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго. Показан жёсткий воротник Шанца. Лежать и спать в воротнике. В корсете лежать не нужно. Сидеть можно. Через месяц после травмы подключать физиотерапию Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца КТ контроль через 2 мес после травмы. Жёсткий воротник сменить на мягкий можно через 6 нед после травмы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечиться?
24 ответаГода 2 пила миртазапин на ночь, периодически пропивала венлафаксин. Вызывал тахикардию и расстройства желудка, отеки сильные. Повышает ли он адреналин? Возможно он и вызвал тревожность, была нервная от него. В феврале месяце 2023 года перестала его пить, так как забеременела....
Здравствуйте! Не переживайте, Ваше состояние поностью излечимо. Скорее всего у Вас тревожно-депрессивное расстройство и оно действительно лечится антидепрессантами. Вопрос только в том, какой Вам препарат принимать. И какой противотревожный препарат взять. + Вы должны понимать, что в начале лечения антидепрессантом в первые две недели тревога может повышаться, плюс могут быть временные побочные эффекты. Поэтому первое время может быть ухудшение состояния. Обычно начинают с назначения одного антидепрессанта, и я бы выбрал препарат из группы СИОЗС, например, золофт. Но и схема, которую Вам назначил врач тоже имеет право на существование.
ОРВИ, ринит
4 ответаПростыл муж, я заразилась. Чихаю, голова болит, глаза слезятся, сильная заложенность носа, боль в лобной части. Как оперативно вылечить насморк, спать невозможно. Промываю аквамарисом, пью ингаверин. Но без сосудосуживающих спать не могу. Болею только третий день. Обычно...
Здравствуйте. Вполне возможно что у вас не обычный насморк, а аллергический ринит. Поэтому сразу начинайте с комбинированного препарата как момат-рино Адванс или Риалтрис. Если сомневаетесь, сдайте мазок для риноцитограммы, общий IgE.
Не спит ребёнок
1 ответСыну 6 лет. Боиться спать один, книжки читаю, обнимаю, мишку дали. Встаёт кричит ногами топочет, нервничает, кричит, плачет, готов даже уйти из дома, только не спать один. Что делать? Я сама плачу и не знаю как быть
Здравствуйте! Для начала вы сами должны быть спокойны и уверены в своих действиях, тем самым вы создадите для ребенка ощущение безопасности. И, я так думаю, эта ситуация возникла не в один день, либо вы ранее спали вместе, либо была какая-то травмирующая ситуация. Надо понять причину, чтобы разрешить ситуацию. Что делать, как вариант, спать на соседней кровати, пока не пройдет острый период. Потом с открытой дверью и т.д. Регулярно хвалить, какой он большой, почти как взрослый, подмечать и поощрять его смелость и т.п. А если есть возможность посетите детского психолога, чтобы понять причину и проработать ее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть из за подергиваний
27 ответовСон есть, желание спать тоже, но когда начинаю засыпать подергивания в районе челюсти и бёдер, в разных частях тела как будто накрывает и не могу спать, ищем семейного врача чтобы постоянно вёл, таблетки принимать уже нет сил???
Здравствуйте! Как давно это беспокоит? Не было ли какого-либо стресса?