Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу набрать вес
1 ответздравствуйте, меня зовут Таня, мне 20 лет и мой вес составляет примерно 50-55 кг(рост ~167см). и я очень хочу набрать вес, самостоятельно это сделать у меня не получается, хотела начать пить таблетки для набора веса, но боюсь ошибиться в выборе, чтобы не навредить здоровью,...
Здравствуйте. В вашем рационе должно быть много белковой пищи, растительных масел, и обязательно физическая нагрузка "на наращивание мышечной массы". Ходьба, кардио - вам не подойдут, мышцы от них "не растут". Режим сна и бодрствования также важен в наборе веса.
Как сохронить зрение
5 ответовГлаза после мобильного телефона, компа и даже телевизора краснеют и болят. Зрение становится размытым какое то время. На близкое растояние зрение упало. Чтобы сохранить зрение и убрать дисканфорт глаз хочу купить очки для компа, но не знаю как их выберать. Какое...
Здравствуйте, после 40 лет происходит снижение запаса аккомодации (способности глаза видеть хорошо на разных фокусных расстояниях) - пресбиопия - это нормальный физиологический процесс, самое лучшее для зрения сейчас - ношение очков, которые вам подберёт в оптике врач или оптометрист - очки будут изготовлены по вашим индивидуальным параметрам и уберут перенапряжение глаз при работе вблизи
Не хочу жить
1 ответКак выйти из дипрессии самостоятельно? Меня ничего не радует. Нет интереса к когда-то любимым вещам. Одиноко и не хочется с кем либо говорить. Думаю что легче уснуть и не просыпаться. Чтобы не чувствовать больше ничего
Здравствуйте, если у вас развилась именно депрессия, то самостоятельно вы себе помочь не сможете, в таком случае показана терапия антидепрессантом,а препараты все рецептурные, а при назначении и лечении обязателен осмотр и контроль состояния врачом. Вам необходимо обратиться на очный приём к психиатру или психотерапевту, доктор подберёт вам лечение и эмоциональное состояние восстановится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я хочу умереть, исчезнуть.
1 ответЯ устала жить, я хочу умереть, мне безразлично все вокруг. Я больше не могу выносить эту жизнь, я устала. Устала устала устала устала устала
Здравствуйте Милена, в связи с чем появилась такие мысли, что такого произошло в жизни, что не можете ее выносить?Поделитесь..
Я уже пару дней хожу часто в туалет, только схожу и уже снова хочу, в основном, хожу в туалет совсем чуть, после этого боли, не понимаю, почему так. Сначала очень болело, один день почти не чувствовала и все было хорошо, но потом сегодня снова хочу постоянно в туалет и хочу...
Здравствуйте, судя по симптомам, у вас острый цистит. Примите Монурал однократно, а также Канефрон по 2 таблетки 3р/сутки-10 дней.
Я не хочу второго ребёнка
5 ответовЯ не хочу второго ребёнка Я беременна. 21 неделя. Мне 36, мужу 40. Беременность планировали, но особо не надеялись. Есть ребёнок, 3 года. Когда узнала о беременности, сомневалась. Но прям реальных мыслей о прерывании не было. А сейчас я постоянно думаю, что не время. Мне...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю, как тревога вас заставляет жить в постоянных раздумьях , испытывать вину , стыд , злость. Но, то, что вы находитесь в амбвивалентнвх чувствах- нормально. Вы проходили путь беременности, родов и Декрета и это , правда , не самое радужное время для мам: постоянная усталость, день сурка , жизнь крутится вокруг быта и малыша- это колоссальная нагрузка. И отсюда нет уже тех эмоций , которые есть в первую беременность, когда есть лишь внешние представления об этом опыте. Вы планировали малыша , а значит, где -то в Гоубине души хотели ребёнка. Сейчас не стабильная обстановка в стране, это добавляет ответственности, страха неопределенности. На мой взгляд, сейчас есть смысл поработать с психологом , чтобы снизить интенсивность тревоги и разобраться с чувствами!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опускаются руки. Ничего не хочу
2 ответаЗдравствуйте. У меня на самом деле странная ситуация.. Даже не знала стоит писать вам или нет. Но решилась. А вы скажете нужна ли мне помощь или это пройдёт. Началось все давно. Я была в отношениях с человеком 2 с половиной года. Очень любила. Думала поженимся. Но случилось...
Лана, добрый день. У вас четко наблюдается 2 стадия созревания либидо Романтическая: У юношей характеризуется фантазиями, в которых совершаются воображаемые подвиги в честь идеализируемого объекта первой влюбленности. У девочек отчетливо прослеживается стремление нравиться, обратить на себя внимание, появляются фантазии, основным содержанием которых является бескорыстная забота со стороны прекрасного и храброго "рыцаря". Попытки разрушить эти иллюзии житейскими поучениями со стороны родных или сокращением дистанции со стороны юноши воспринимаются как грязные и оскорбительные. Характерные черты - высокий накал чувств с элементами сладостного трагизма, самоотречения и жертвенности, убеждённость в уникальности переживаемого (никто и никогда не переживал ничего подобного!). Значение этой стадии - в возвышении физиологического инстинкта до истинно человеческой любви. В отличие от стремительного развития сексуального либидо у юноши черты романтической стадии у девушек сохраниться на долгое время, тесно сплетаясь с эротическими элементами. Как созревание любого процесса и становление личности данное состояние и отношение пройдет. Еще играет роль гормоны и амфетаминоподобные вещества (в частности фенилэтиламин). В процессе влюбленности концентрация данного вещества зашкаливает и человек испытывает тягу к объекту влюбленности. Естественно (как и любое наркотическое вещество) при невозможности получить желаемого и недостаток фенилэтиламина (она продуцируется за счет ласк и приятных эмоций). Возникают эмоциональные расстройства, апатия, тревожность и упадок сил. Данный факт быстро восстанавливается. Не стоит переживать из-за данного состояния. А то как относится к молодым людям и научить себя любить и уважать, Вам помогут психологи.
Была у окулиста, на очки выписали рецепт -3,75 и -4 на правый и левый глаз соответственно. На линзы выписал -3,75 на оба глаза. Это нормально, что в первом случае разная оптическая сила, а во втором на оба глаза одинаковая, или стоит пойти к другому врачу?
Здравствуйте, Вам слева сделали пересчёт от 4 диоптрий. Вы можете проверить остроту зрения в пробных линзах.
Хочу скинуть лишний вес
2 ответаХочу скинуть лишний вес посоветуйте питание диетическое
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу расшифровать диагноз мамографии
12 ответовХочу расшифровать заключение мамографии пл результатам снимка
Анна, здравствуйте! По результату маммографии достаточно скудное описание. В таком случае, необходимо дообследование в виде УЗИ молочных желез, можно даже выполнить сразу на базе онкодиспансера, для более детального рассмотрения структуры молочной железы. Выполнялась ли ранее маммография или УЗИ?