Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,мне 31 год,рост 177.последние пол года у меня сильно поднялся вес до 100 кг,ранее он колебался,но максимаььно был 85 кг.бывало снижался сам по себе до 78 и снова набирался.Так же нерегулярный цикл,поликистоз яичников.Ем немного,но не худею.Сдала кровь на...
Добрый день! Екатерина, а гормоны щитовидной железы сдавали?
Прием таблеток
5 ответовЗдравствуйте! У меня подтверждённый СПКЯ, возраст 21 год, вес 80 кг и рост 165 см. Регулярно занимаюсь фитнесом (силовые и кардио нагрузки) по 40-60 минут в день. Стараюсь редактировать питание , пока диету никакую не держу. Эндокринолог прописала после ОГТТ и теста на...
Здравствуйте. Понимаю вашу обеспокоенность данным вопросом, постараюсь на него ответить. Со стороны эндокринологии в данном случае если глюкоза крови и гликированный гемоглобин, тем глюкозотолерантный тест находится в нормальном значении, то сахароснижающую терапию в виде метформина не рекомендуют. Так же в данном случае исключена инсулинорезистентность. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата тардиферон либо тардиферон гино по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. В целом если позже происходит снова снижение уровня ферритина после его восполнения, рекомендуют искать причину снижения железа, в данном случае возможна причина со стороны обильной менструации, либо патологии ЖКТ, когда препарат железа не усваивается организмом. В данном случае рекомендуют консультацию врача гинеколога и/или гастроэнтеролога исходя из соответствующих жалоб. Подскажите пожалуйста, какие либо жалобы есть, что то вас беспокоит?
Лишний вес
10 ответовДобрый день! У меня инсулинорезистентность, в прошлом году удавалось скинуть лишний вес со 110 до 70 кг. Потом снова произошел скачек, до 85 кг. И сейчас не могу скинуть вес снова. Занимаюсь спортом, каждый день по 30-60 минут, на интервальном голодании 16/8 и пью на ночь...
Здравствуйте! Если нет нарушения углеводного обмена:преддиабет,диабет,то метформин не показан. Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом,обычно лишнего веса. По анализам необходимо сдать: ттг,вит д,ферритин, гликированный гемоглобин, глюкоза. Обязательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут точный рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед Если имт более 30кг/м2 показана медикаментозная терапия ожирения, метформин не является таковой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
26 ответовЗдравствуйте! Начали выпадать немного волосы, именно когда расчесываю расческой, появилась общая тревожность, проблема подняться на длинном эскалаторе, +еще страх высоты, но раньше такого не было.по прошлым анализам у меня был феритин 138, инсулинорезистентность по прошлым...
Здравствуйте! Из анализов крови обращает на себя внимание только снижение уровня витамина Д. Нормальным уровнем витамина Д считается показатель > 30 нг/мл, все что ниже считается дефицитом, в подобных случаях рекомендуют принимать витамин Д (самыми эффективными лечебными формами считаются -вигантол, аквадетрим) по 7000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев утром во время еды, затем по 2000 ме каждый день в качестве профилактическо дозировки. Через 2 месяца контролируют анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30 нг/мл). Уровень ферритина выше 40 нг/мл исключает латентный дефицит железа в организме. Небольшое выпадение волос при их расчесыание допустимо. Если выпадание сильное, то требуется исключения других дефицитов в организме. Для этого обычно сдают витамин в12 (оптимальное значение выше 350), гормоны щитовидной железы. Если дефициты в организме исключаются, то рекомендуют дополнительно консультацию трихолога с проведением трихоскопии волосяной луковицы. В общем анализе крови незначительное повшение гемоглобина . Тенденция к его повышению может возникать на фоне недостаточного питьевого режима, курения. В таких случаях обычно рекомендуют пить жидкости не менее 30 мл на 1 кг массы тела.
Прострелило поясницу. Острая боль. Две недели назад уже было тоже самое. Проколола 10 уколов Мелоксикама+Вит группы B. На Мидокалм у меня появляется тахикардия(до этого лечилась Этацизином от экстрасистолии. Прошли экстрасистолы и тахикардия. Не хочу спровоцировать и сорвать...
Здравствуйте! По данным описания МРТ выявляются дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночнике. Протрузия межпозвонкового диска L4-5, дорзальная грыжа диска L5-S1. С признаками воздействия ( сдавления) корешка спинно мозгового нерва на указанном уровне. Боль связана именно с этими изменениями ( радикулярная боль) Вам можно рекомендовать: очную консультацию невролога для назначения консервативного лечения ( медикаментозная терапия, физиопроцедуры, ЛФК). При отсутствии положительного эффекта от лечения, при частых обострениях болевого синдрома или при усилении неврологической симптоматики можно рекомендовать консультацию нейрохирурга для решения вопроса о Хирургическом лечении. До консультации можно рекомендовать: НПВП в дозах по инструкции в сочетании с местным применением обезболивающих мазей, гелей или пластыря. Избегать резких движений в пояснице, подьема тяжестей более 5 кг. Сон на ортопедическом матрасе.
Повышенный СРБ
7 ответовЗдравствуйте, уже 10 месяцев повышен СРБ в пределах 6-15. Может ли это быть признаком онкологии? Артрит исключила, была у ревматолога. Ставят хронический тонзиллит вне обострения. Также ИМТ тела 33.4. Подскажите, пожалуйста, на фоне чего это может быть, уже вся измаялась с...
Повышен антистрептолизин- о - вам необходимо проконсультироваться у ЛОР врача. Также желательно сдать посев из зева с чувствительностью к антибиотикам. Повышение СРБ связано с воспалением в миндалинах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кисты и лечение
4 ответаЗдравствуйте, в мае 2021 года был самопроизвольный выкидыш на фоне утолщенного эндометрия (доп. Диагнозы мои инсулинорезистентность и анемия) После произошедшего начала болеть грудь на пмс очень сильно , как камни Узи показало, кисты Хочу проверить выписанное лечение для...
Здравствуйте. Прогнетон это скорее хороший комплекс добавок в качестве дополнения к лечению. Вобэнзим так же. Их можно оставить. Я не сторонник назначения прожестожеля. Препарат гормональный и кисты он не вылечит. Для лечения мастодинон. Желательно выбрать капли, а не таблетки. 15 капель 2 раза в сутки 6 месяцев. Если есть стрессы - то новопассит и другое. Т.к стрессы повышают пролактин, он негативно влияет на молочные железы.
Поднять витамин Д, снижение веса
3 ответаРост 160, вес 77 кг. Питание на +- 1600 калорий. Диагноз - инсулинорезистентность. Сдавала анализы на гормоны - все хорошо. Анализ на витамин Д - выраженный дефицит. Жалобы: скачек набора веса при сбалансированном питании, сухость кожи, болезненные месячные. Пропила:...
Здравствуйте! Имт 30.1кг/м2-ожирение 1ст Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом. В данном случае -лишнего веса. И назначение Метформина неуместно Дефицит витамина Д. Т.к есть лишний вес,то дозировка чуть выше,принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Дополнительно сдайте ферритин(оптимальный уровень не менее 45)+срб. При низком значении может давать отечность и трудность в снижении веса. Ккал необходимо рассчитать конкретно для вашего организма,для этого пройти биоимпедансометрию Количество ккал сочетать с ПП По методу Гарвардской тарелки +физ активность не менее 300мин в нед-ходьба
Можно ли после энлигрия колоть семавик
17 ответовЗдравствуйте пошла четвёртая неделя как колю энлигрия, с завтрашнего дня будет дозировка 2,4. Нет уже полторы ручки. Могу ли я после завершения ещё одной ручки начать колоть семавик, уж очень дорого выходит энлигрия( знаю что его назначают при диабете, у меня его пока что...
Пожалуйста, всего Вам доброго ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глюкофаж лонг
8 ответовДобрый день. Подскажите мой вес 122 кг при росте 158 см, диагноз ожирение 3 степени, инсулинорезистентность. Сдала анализ на ТТГ он в норме. Щитовидка тоже (УЗИ), есть узлы, но сказали просто наблюдать. Назначили пить таблетки (глюкофаж лонг, витамин Д, йод, железо)....
Контроль через 2мес.