Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин С,дозировка.
16 ответовЗдравствуйте,37 лет,принимаю витамин С шипучка 1 раз в день(1200мг),после него как будто появляется энергия.Вопрос:Сколько можно его принимать,пью уже месяц,кто-то говорит,что дозировка большая.
Ирина, здравствуйте! Прием витамина С в высоких дозировках, таких как 1200 мг, обычно рассматривается как лечебная мера и, как правило, не рекомендуется для длительного ежедневного применения. Хотя верхний допустимый уровень потребления для взрослых составляет до 2000 мг в сутки, длительное употребление таких объемов может быть избыточным. При постоянном приеме высоких доз излишки выводятся почками, что может создавать дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему. При длительном приеме высоких доз специалисты рекомендуют делать перерывы. Профилактическая суточная норма витамина С для взрослых обычно значительно ниже. Для поддержания уровня витамина часто рекомендуются меньшие дозы, а длительный прием лечебных дозировок требует контроля специалиста. Если без добавки отмечается упадок сил, целесообразно обследовать организм, так как постоянная усталость может быть связана с другими причинами. Стоит дополнительно сдать: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д, магний, цинк, калий 5. ТТГ, т4 свободный.
Витамин Д - аквадетрим
2 ответаЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, витамин Д, а именно аквадетрим, на голодный желудок можно давать? Раньше давала сразу же после завтрака, сейчас ребенок начал ходить в сад, возможности давать после завтрака нет.
Здравствуйте, можно. Вообще можно в любое время суток давать, хоть вечером. Делайте как вам удобно.
Здравствуйте, мы с дочкой сдали анализ на вит Д. Проконсультируйте пожалуйста в какой дозировке, в каком виде лучше и в течении какого периода времени принимать витамин Д мне и дочери. Фото анализов прикладываю. Спасибо
Здравствуйте. Прикрепите анализы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д, назначить дозу
7 ответовДобрый день! Помогите назначить дозу! Мне 27 лет, сдала анализ на витамин Д, показало 21, недостаток при норме от 30. какую дозу нужно пить каждый день и какой фирмы витамин Д лучше? Хронических заболеваний нет
Здравствуйте. аквадетрим или вигантол по 8 кап утром после еды 2 месяца, далее по 4 кап утром длительно, до лета. если больше нравится в таблетках, тогда Детримакс тетра 4000 МЕ - 1 р в день 2 месяца, далее по 1 таб через день.
Как повысить витамин D
4 ответаЗдравствуйте! Сдала витамин D, показало недостаток (29,20). Хотелось бы понять какую дозу стоит принимать чтобы повысить значение. Мне 32. Планирую пить аквадетрим. Также хотелось бы узнать, возможно ли принимать витамин Д с препаратами, повышающими железо?
Здравствуйте! При дефиците витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 8 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами, с железом совместим, здоровья!
Повышен холестерин
10 ответовДобрый день Первые результаты сдавал анализы 13.11.2023 Прикреплю их ниже Там было повышение холестерина и пониженный витамин д3 ,прошел холтер так как сам для себя почувствовал иногда перебои (экстраситолы в вечернее время когда лежал на левом боку) Холтер прикрепляю...
Здравствуйте. Не переживайте. По суточному мониторингу экг ритм синусовый правильный. Нарушений ритма нет. Блокад нет. Количество экстрасистол в пределах нормы. По поводу холестерина, рекомендую диету с ограниченным количеством жирной жареной пищи. Узи брюшной полости, для исключения структурных изменений в печени. Водный баланс 1,5 литра в день. Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сахар в крови 12
1 ответЗдравствуйте, моей маме 51год, есть небольшой избыточный вес,сегодня померяли сахар, показал 12, сухость во рту, много пьет, слабость, скажите пожалуйста как в домашних условиях его можно понизить.
Здравствуйте. Без дообследования можно использовать только строгую диетотерапию, исключить лёгкие углеводы и ограничить животные жиры. Но уровень сахара слишком высокий, на одной диете сильно не снизится. Для назначения медикаментозной терапии необходимо сдать ОАК, бх: АСТ, АЛТ, креатинин, билирубин, гликированный гемоглобин, глюкозу натощак, ОАМ
Повысить витамин д
2 ответаДобрый день! Сдала анализ на витамин д, уровень 4.9, написано, что критически низкий. Ферритин 15. Остальные показатели в пределах нормы. Какие препараты и в какой дозировке лучше принимать для нормализации уровня витамина д?
Здравствуйте! В таких случаях обычно рекомендуется пропить колекальциферол (витамин Д) 1000 МЕ 2 месяца и препараты железа (Феррум Лек) 100 мг 1 таблетку 1 раз в день в течение 1 месяца для того, что восполнить депо железа в организме.
Витамин Д дефицит
1 ответпришел анализ вит. Д значение 12,6 , реф. значения 30-100. Подскажите как повысить витамин д? аквадетрим какую дозировку пить?
Здравствуйте! Витамин Д в крови снижен значительно (дефицит), в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови (за 3 дня до сдачи крови отменить прием препарата), если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин D
24 ответау мужа витамин D - 9. в течение года резкое похудение сильное ! и вечная усталость. прочитала о доказанной зависимости уровня витамина D с онкологией. еще прочитала что анализы крови как у космонавта могут быть при онкологии. то есть анализ крови это ерунда? особенно биохимия...
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста пройденные результаты обследований и анализы.