Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Как похудеть работая в таком трудом графике. Желание есть, но я не понимаю как мне распланировать правильно всё, чтобы не сделать хуже. Что кушать? Сколько воды пить? Какие упражнения делать? Когда и сколько? Мой рост 164 вес 73кг возраст 21 год
Здравствуйте. Понимаю, что при плотном графике сложно всё выстроить. По ситуации можно предположить, что ключ не в «идеальном режиме», а в простых стабильных привычках. Прямо по вопросу питание ешь 3–4 раза в день без жёстких перекусов в каждом приёме белок мясо рыба яйца творог добавь овощи углеводы оставь, но меньше сладкого и фастфуда не голодать вода примерно 1.5–2 литра в день, не заставлять себя через силу движение минимум 8–10 тысяч шагов 2–3 тренировки в неделю по 30–40 минут подойдут простые силовые дома или в зале самое важное не дефицит «в ноль», а небольшой минус по еде сон по возможности В целом не усложняй, стабильность важнее идеала. Если делать это регулярно, вес будет уходить.
Мочевая кислота
4 ответаВ анализе крови обнаружилось повышение мочевой кислоты результат 445 мкмоль/л, нормальные значения 208.3-428.4 врач мне назначила пропить Ураликс по 1 таб 2 раза в сутки месяц , в инструкции указанно по 1 таб раз в сутки, можно ли принимать по 2 раза в сутки или это ошибка?
Здравствуйте. Можно начать пока как по инструкции. Соблюдайте гипопуриновую диету. Пить воду из расчёта 30 мл на кг в сутки. Также контроль УЗИ почек, мочевого пузыря для исключения мочекаменной болезни.
Болит поясница и отдает в низ живота
11 ответов1,5 недели назад начала болеть поясница, отдает в низ живота, в основном справа...обратилась к терапевту, пропила мидокал 450мл в сутки,ксефокам 8мл 2р в сутки,комблипен 1р в сутки...но поясница все рано болит...у меня проблемы со стулом редко хожу в туалет...прилпагаю узи...
Здравствуйте. Как часто бывают запоры и сколько они длятся по времени?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась шишка в заднем проходе размеры примерно 1.5 см доставляет дискомфорт боли, жжение. Лечение: Детралекс 1000мг 3 раза в сутки, свечи релиф 2 раза в сутки, мазь Гепариновая 2 раза в сутки. Пока улучшений нет заболевание протекает уже трое суток. Подскажите что можно...
Добрый день Алексей. Продолжайте прием препарата Детралекс по схеме острого тромбированного геморроя. Замените свечи Релиф на Релиф Ультра. Если кал плотный, то для размягчения Форлакс 10г (1 пакет х 1 ст.воды) 2 раза в день, 30 дней. Цель – очень мягкая, пастообразная консистенция кала, доза индивидуальна, возможны изменения +/- 1 пакет.
Удаление желчного пузыря
2 ответаЗдравствуйте. Год назад была операция по удалению желчного пузыря. Диагноз гастроэнтеролога: обострение антрум гастрита, рефлюкс, гепатит Б. Лечение: нексиум 20 мг/2 р в сутки, новобисмол 4 т в сутки, фосваглив форте 3 к в сутки, 1 месяц. Возможно ли заменить препарат...
Здравствуйте, Новобисмол (Висмут трикалия дицитрат): - Цель: препарат висмута, обладающий защитными и антимикробными свойствами. - Дозировка: 4 таблетки в сутки. Возможная замена висмута (Новобисмол) 1. Дюспаталин (Мебеверин): - Цель: миотропный спазмолитик, используемый для снятия спазмов в ЖКТ. - Применение: не оказывает прямого защитного действия на слизистую желудка и не имеет антимикробных свойств, поэтому не является прямым заменителем висмута. Может использоваться для облегчения симптомов спазмов в желудочно-кишечном тракте. 2. Хелинорм (Лактоферрин): - Цель: иммуномодулирующее и антимикробное средство против Helicobacter pylori. - Применение: может поддерживать анти-H. pylori терапию, но не обладает такими защитными свойствами для слизистой желудка, как висмутовые препараты. Замена Новобисмола на Дюспаталин и Хелинорм не является эквивалентной по терапевтическому эффекту. Для успешного лечения гастрита и рефлюкса важно сохранять защитные и антимикробные компоненты терапии. Лучше обсудить с гастроэнтерологом возможные альтернативы, если есть противопоказания или побочные эффекты от применения висмута
Сыну, 4 года, направляли на Кт, после реакции на манту. Результаты анализов хорошие, ребёнок полностью здоров. Но спустя две недели прописали много таблеток, таких как Паск 3,5 табл. в сутки, Карсип 1 табл, в сутки, Пиразинамид 1 табл. в сутки. Зачем они нужны и почему в...
Для профилактики обычно назначают не ПАСК, а Изониазид (гидразид изоникотиновой кислоты). Доза ПАСК не большая, но у фтизиатра стоит узнать, почему именно этот препарат назначен был, возможно анализ брали у ребеночка на чувствительность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снятие швов после кесарева сечения
30 ответовДобрый вечер! 20.02 родила ребенка через операцию Кесарево сечения. В рекомендациях при выписке было указано явиться в женскую консультацию для снятия швов на 10-15 сутки. Однако везде пишут, что снятие происходит на 6-7 сутки. Допустим ли срок, который у меня указан от...
Удачи вам Анна ?
Частые мочеиспускания 12-14 раз в сутки года два, неделю назад участились до 22 раз в сутки, месяц назад появились подтекания при каждом мочеиспускании
Добрый вечер.Данные симптомы могут быть на фоне различных состояний. Кокретно в данной ситуации целенаправлено до результатов обследования ничего и не назначишь,так как у каждого препарата есть противопоказания. Обследование: -ОАМ -УЗИ почек,мочевого пузыря Хотя бы этот минимум пройдите,чтобы порекомендовать вам что-то предварительное.
Здравствуйте. Нужна консультация по совместимости назначений от двух специалистов. Посетил гастроэнтеролога, получил схему лечения: — Пантопразол (Нольпаза) 40 мг по 1 таб 2 раза в сутки за 30 минут до еды утром и вечером — 21 день — Метронидазол 250 мг по 2 таб 3 раза в...
Чуть разные, но действующее вещество одно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Этаперазин дозировка.
2 ответаЗдравствуйте! Вопрос теоретический. В инструкции написано, что можно принимать до 400 мг в сутки, но как-то у меня это не вяжется с реальностью. Я пью 8 мг в сутки. Я наверное неправильно понимаю режим дозирования в инстанции. Не может же быть такая лошадиная дозировка в...
Здравствуйте! В инструкции указывают я максимально допустимые дозировки, в основном, они используются в стационарных условиях под наблюдением врачей. В случае этаперазина в таких дозах вообще нет необходимости, так как есть более эффективные нейролептики, используемые в резистентных случаях.