Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь публичных выступлений, начинают дрожать ноги и голос, стесняюсь всех людей
Аня, добрый день! Вы переживаете пока такие моменты- так как важен и опыт и понимание самого себя и процесса- когда мы знаем зачем это делаем. что это для нас -то все делается в удовольствие)) Волноваться- это нормально! Это здоровое чувство) Оно помогает нам все таки быть в реальности и осознавать с чем мы соприкасаемся- а все остальное- дается опытом, и работой с пониманием себя)) Подумайте- чего именно я боюсь? Чего конкретно хочу- как это будет тогда выглядеть и как я буду себя чувствовать? И что для этого мне сейчас не хватает- тогда пропишите конкретно шаги, чтобы у вас появились те качества , опыт для реализации своей задачи)) Это и занятия в театральной студии, и ораторское мастерство, да и любое участие в самодеятельности- где мы вместе учимся открывать себя)) Посмотрите книгу "Как стать уверенным в себе" П.Франк)
Вопрос лору
2 ответаПропал голос .уже месяц хрипота и болит горло.глотаешь когда что то мешает
Здравствуйте. Есть ли увеличение щитовидной железы? После чего появилось такое состояние? Были ли на осмотре у лора и делали ли ФГДС?
Что делать если у ребёнка 7 лет слышны хрипы и пропал голос
Здравствуйте! Обратитесь очно к педиатру, чтобы вас послушали и назначили грамотное лечение исходя из данных осмотра.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать
16 ответовНа протяжении полугода , пропал голос ( осипший ) при кашле тяжело дышать , бывают приступы .
Здравствуйте. Подскажите, аллергии, лишнего веса, стажа курения нет у вас? Желательно для диагностики причин ваших жалоб сделать спирометрию с бронхолитиком, сдать кровь на катионный эозинофильный белок. С уважением!
Заложенность в ухе
8 ответовЗдравствуйте! В понедельник вечером потеряла голос. И была заложенность в грудной клетке. Пропила таблетки от кашля, пастилки для горла. Заложенность прошла, голос начал восстанавливаться. Но в среду у меня заложило одно ухо. Особенно закладывает, когда начинаю разговаривать....
Вероятнее всего есть тубоотит,часто он бывает на фоне нарушения носового дыхания.Цетрин 1 таб 1 р/д на ночь 7 дней,отривин в нос 2 р/д на 8-7 дней,самопродувание ушей.Нужно исключить воспалительные изменения в пазухах,они могут давать осложнения на уши,горло.
Простыла горло першит болит
14 ответовЗдравствуйте, простыла першит горло болит есть покраснение сиплый голос стал температуры небыло. Сходила на прием назначили полоскание, и рассасывать таблетки работаю в садике больничный не дали. Может горло болеть голос пропадать без температуры. Я ставила прививку от...
Здравствуйте! По описанию симптомов можно предположить развитие острой вирусной инфекции, часто они текут без температуры Согласно клиническим рекомендациям лечение в таких случаях проводят по симптомам: ▪️Поддержание микроклимата дома для ускорения восстановления слизистых: ·температура воздуха 20–22 градуса ·регулярное проветривание раз в 2-3 ч ·влажность воздуха 45–60% ▪️При боли в горле обычно рекомендуют: 1) полоскать горло раствором ОКИ 2 раза в день 5 дней ЛИБО Спреи на основе Бензокаина или Бензидамина, например, Тантум Верде, Септолетте, Оралсепт, Ангидак по 2 впрыскивания 3 раза в день 5 дн 2) Рассасывать пастилки для горла, например, Грамиддин с анестетиком при сильной боли в горле по 1 таблетке 2-3 раза в день 5 дней/Стрепсилс по 1 таблетке 2-3 раза в день 5 дней Если горло першит или боль не сильная, рекомендуют рассасывать граммидин без анестетика или любые другие пастилки для стимуляции выработки слюны и увлажнения слизистых ▪️При насморке эффективно промывать нос солевыми растворами(Аквалор, Аквамарис, Долфин) 3-4 раза в день до улучшения состояния ▪️При сильной заложенности носа рекомендуют Отривин/Тизин по 1 впрыскиванию в каждую ноздрю на ночь не более 5 дней ▪️Обильное теплое питье для ускорения восстановления связок ▪️голосовой покой очень желательно, шепот тоже «нагружает» связки Кашля нет? Почему отказали в больничном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное горло и температура
1 ответЗдравствуйте, ребенку 5 месяцев, на ив. Осип голос сегодня третий день. Двое суток была температура от 37.9 до 39.2 Сбивали нурофеном и свечами цефекон. Врач выписал цепросепт по 4 к. 2р. В день Свечи кепферон по 1×1р. В день на 10 дней. Сейчас температура 37.5, появился...
Здравствуйте! А кашель у ребенка есть? Рекомендуется повторный очный осмотр, возможно потребуется дообследование в виде сдачи общего анализа крови. Цитросепт - это даже не лекарственный препарат, это БАД. Он, как и Кипферон, не обладает доказанной эффективностью.
Сильный кашель
6 ответов13.11 начался кашель - сильный, сухой, приступообразный. Через пару дней пропал голос. Подъема температуры не было вообще. 18.11 был очный прием у врача. на 19.11 кашель сохраняется, голос немного осипший, других симптомов нет. Сейчас принимаю АЦЦ и делаю ингаляции с...
Здравствуйте. Заключение рентгенографии соответствует бронхиту, возможно хроническому. По анализам данных за бактериальный процесс нет, с назначением антибиотиков я бы пока не спешил. При сухом кашле ацц не показан, он будет только усиливать его, замените на коделак нео или ренгалин, а как начнет отходить мокрота вернетесь на ацц, ингаляции делать можно.
Почему появляется осиплость голоса
8 ответовЗдравствуйте! Есть проблемы с голосом или со связками, не знаю. Часто сипнет голос, собирается мокрота в горле, приходится часто откашливаться, чтобы прочистить связки. Особенно это появляется, когда я рассказываю о чем-то, долго говорю, голос прямо на глазах садиться,...
Симптомы указанные вами выше чаще всего связаны с Хроническим гиперпластическим ларингитом. Если у вас получится проконсультируйтесь очно с фониатром ( врач специализируется на гортани) - не один лор врач, дистанционно, не сможет поставить верный диагноз ( и следовательно назначить правильное лечение). Если у вас есть вопросы - с радостью отвечу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухой кашель
10 ответовДобрый день! Полторы недели назад простыла, болело горло, насморк, температура была нормальная, сел голос, потом голос вернулся, горло прошло, но добавился кашель. Кашель сохраняется до сих пор, сухой, без мокроты, приступами, до рвоты. Пила Синекод и супрастин по...
турбухалер пульмикорт - по 2 вдоха 2 раза в день.