Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала жить ,хочу умереть
1 ответЯ устаал от жизни и от всего дерьма ,в моей душе столько травм и боли . Я хочу умереть и все тогда точно дует хорошо я уже не вывожу ничего правда столько всего происходит ,я слабая на самом деле ....
Здравствуйте, Полина. Напишите, что именно за события происходят в вашей жизни, чтобы я могла дать развернутый комментарий. Как я поняла, у вас не одно травмирующее событие. а несколько Если вас посещают мысли о суициде вам необходима помощь психиатра и медикаментозное лечение.
Не могу набрать вес, очень надеюсь на вашу помощь . В свои 18 лет вешу 44 кг . За всю свою жизнь больше 44 кг не весила.
Здравствуйте, если вы всю свою жизнь очень худенькая, то набрать вес можно только за счёт мышечной массы. Кушать больше и спортзал.
В 10 лет я поехала первый раз в летний лагерь, там мне и впервые сказал мальчик лет 17-18 что я довольно крупный и уродливый ребенок, которого он встречал. Когда я приехала домой, то задумалась об этом. Потом в 11 лет я пошла в художественную школу и там мне девочка на год...
Ангелина, добрый день. Ваш вес не критичный, но если вам хочется быть чуть стройнее, то самый простой выход - это записаться в спортивный клуб и наладить питание. Для этого можно на первых порах заниматься под руководством тренера, он вам и составит программу питания, в которой будет расписан ваш рацион. Будьте готовы исключить газировки, сладкое в больших количествах, сдобу, фастфуд, снеки и прочий пищевой мусор В вашем возрасте метаболизм бешеный,при сбалансированном питании и умеренной физической активности вы постройнеете достаточно быстро. Только не голодовки! Это исключено! Питаться надо разнообразно и досыта, тренер вам подскажет, как это сделать. Отражение в зеркале будет меняться месяц от месяца и вас это будет мотивировать. Нарочно употребляю слово "постройнеете", а не "похудеете", потому что лишнего веса в вас практически нет, вы не жирная и не крупная. Это про другую весовую категорию. Попробуйте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я каждое утро просыпаюсь с усталостью. Когда начинаю работать, то понимаю, что совсем нет сил. Ощущение сильной усталости. Я не могу нормально отдохнуть. Может быть я что-то делаю не так? Если да, то что?
Здравствуйте. А кроме усталости по утрам, есть еще какие-то симптомы? Как спите? Как питаетесь? Нет ли чего-то, что вас тревожит? Как давно началось это состояние? Что ему предшествовало? Не лишним будет проверка щитовидной железы
Мне 19 лет и я 50 кг и я не могу ни чего сделать с этим мой рост 1.77м я выгляжу очень худым и мне это не нравится потому что мне очень нужна ваш помощь
Здравствуйте
Вылечилась я или нет
18 ответовЯ заболела с 29-30 марта Температура до 39 красное горло и гнойники Сходила к врачу пила синупрет лоратадин и ципрофлоксацин После не помогло я пошла к другому 4 апреля Колола в/м цефипим 2 раза в день 7 дней И допивала те таблетки и полоскала горло Все гнойники отпали...
Здравствуйте По фотографии с правой стороны отмечается отек и покраснение слизистой оболочки, не совсем похоже на то, что это остаточный процесс. При бактериальном воспалении в горле важно принимать курс антибиотиков строго 10 дней, так как зачастую возникает рецидив. Для исключения бактериального воспаления обычно рекомендуют в домашних условиях сделать стрептатест, это экспресс-тест на пиогенный стрептококк, который является возбудителем бактериальной стрептококковой ангины. Стрептатест или его аналоги, например рэд-тест на стрептококк или экспресс-тест на стрептококк можно приобрести в аптеке или на маркетплейсах. Или сдать общий анализ крови и с-реактивный белок для оценки воспаления в организме. При положительном тесте согласно клиническим рекомендациям применяют антибактериальную терапию курсом строго 10 дней. Препарат выбора в таких случаях является Аугментин или Амоксиклав 1000 мг 2 раза в день 10 дней, если не было его приема за последние 3 месяца и нет аллергии к этой группе антибиотиков. Также для снятия боли и воспаления рекомендуют полоскать горло раствором ОКИ или Кетопрофен лор 3 раза в день 7 дней. Орошают горло ангидаком 3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я стала много ошибаться
7 ответовЗдравствуйте! В последние месяцы я стала замечать за собой, что я путаю имена - могу сына назвать именем дочери и наоборот. Путаю автоматические действия - пример: на кассе самообслуживания не прошла оплата по карте. Иду на обычную кассу, чтобы оплатить наличными, но снова...
Здравствуйте, такие симптомы в молодом и среднем возрасте чаще всего являются проявление тревожного или депрессивного расстройства, на фоне длительного переутомления, стрессов, нервного напряжения нарушается работа нейромедиаторов головного мозга, что может давать подобные симптомы Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html При выявление изменений рекомендуется консультация психотерапевта Также рекомендовано исключить дефицитные состояния, сдать анализы крови:ферритин, ТТГ, витамины группы В, витамин Д
Я плохо себя чувствую
1 ответУже на протяжении многих месяцев я себя плохо чувствую, нет настроения подавленное состояние не радует ничего что раньше приносило удовольствие нет сил с утра не вижу смысла в жизни не понимаю себя и не люблю
Ангелина здравствуйте! Скажите пожалуйста, что случилось до того , как вы вовлекались в депрессивное состояние ? «Нет сил с утра» , чувствуете упадок сил, слабость или же буквально тяжело подняться с кровати? Как дела с аппетитом? Гуляете ли вы? Есть ли рядом значимые люди ? Проходили ли вы базовое обследование организма ? Что хотите узнать в ходе консультации здесь у психотерапевта: что с вами (диагноз) или как выйти с этого состояния ?
Добрый день! Меня зовут Руслан, я женат уже 12 лет, но есть тайные желания к мужчинам и не могу от них избавиться, в детстве меня изнасиловали 3 раза, потом, начало появляться желание, в следствии чего и уже умышленно начал заниматься, когда уехал перестал вот так!
Здравствуйте, Руслан! Вы упомянули, что женаты. А какая ситуация с влечением и желанием к супруге?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли я заразить людей ?
9 ответовНе много не ловко за такой вопрос . Я не давно болел, горло , нос , на глаза давило . Потом спустя несколько дней был в Бургер Кинге , и когда делал заказ на мониторе , меня рассмешил моей друг , я резко засмеялся и мои слюни попали на монитор . Я их постарался стереть рукой ...
Здравствуйте! Для заражения ковид должен быть постоянный тесный контакт ( работа, дом, школа,сад) , путь передачи воздушно-капельным.