Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сложные имоции внутри меня, причина увидел переписку жены с бывшим колегой и не простую, простил, но не могу отпустить саму ситуацию
Добрый вечер, Евгений. Ситуация непростая , я прекрасно понимаю ваши чувства. Вы не должны держать это всё в себе, раз вы не можете отпустить ситуацию, значит ситуация для вас не решена. Предлагаю , Вам в спокойной обстановке, ещё раз все обдумать и обсудить с женой , то что вас беспокоит и не дает покоя. Чтобы не повторялись подобные ситуации попробуйте во время разговора обозначить границы дозволенного в вашей паре Переписка с другим мужчиной — это не просто факт действия, а нарушение договоренностей. Но чтобы их соблюдать, их сначала нужно создать. Как стоит обсудить это с партнером? 1️⃣ Выберите подходящий момент — в спокойной обстановке. 2️⃣ Проговорите свои ценности — что для вас неприемлемо и почему. 3️⃣ Узнайте мнение партнера — его границы могут отличаться. 4️⃣ Определите правила — что считается нарушением доверия именно в вашей паре. И в конце примите решение, что будет если кто-то ещё раз нарушит ваши договорённости.
Очень сильно болит плечо
7 ответовОчень сильно болит плечо, боль иногда отдает в бицепсную часть руки, рука поднимается, иногда бывает онемение, обезболивающее почти не помогает, помогите пожалуйста!
Постравматический повреждение манжеты плеча . До него раннее было повреждение акромиально ключичного сустава. Сделать артроскопию лечение по факту . Затем занятся шейным отделом .
Очень нужно сдвинуть цикл
23 ответаЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста. С 18 июня мне предстоит очень важная поездка, и очень нежелательно, чтобы в это время начались месячные. А по сроку как раз подходят. Последние месячные были 26 апреля. Цикл у меня не очень стабильный. Возраст - 45 лет. Если сильно...
Здравствуйте. Лучше использовать другой кок, например Жанин начать в первый день менструации в мае и затем принимать без перерыва, таким образом менструация просто выпадет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неделю назад появились перебои в области сердца, я прям чувствую как стук внеочередной проходит и постоянно появляется подкашливание, сделала холер пишут - По данным ХМ-ЭКГ выявлены эпизоды нарушения ритма, эктопическая активность выражена, регистрируется с высоким суточным...
Здравствуйте не переживайте по холтеру у вас нет ничего опасного, экстрасистол немного, ттг и ферритин в норме у вас?
Очень сильно кровоточат десна
17 ответовЗдравствуйте. У меня стоят ретейнеры. Уже больше года наблюдаю кровоточивость дёсен, сегодня делала чистку эирфлоу, крови было очень много, полный рот. До этого была чистка в мае 2024. Мне стоматолог счищала налёт, сказала что плохая гигиена. Потому что налёта было очень...
Здравствуйте, Похоже на гингивит, воспаления десен . Гингивит как раз и проявляется воспалением десен, оголением , отечностью и кровоточивостью. Сильные боли? При употребление пищи тоже болит? Ночью беспокоит? Основной причиной является размножение бактерий, грибковой и бактериальной инфекции в полости рта. Как и сказал врач плохая гигиена полости рта частая причина. Неблагоприятную среду для этого образует зубной налёт, а также остатки пищи. Например сахар, хлеб печеньки. Рекомендуется провести профессиональную чистку зубов. Но вы уже провели и хочу отметить что кровоточивость после чистки это очень частое явление. Для снятия воспаления используется , хлоргексидин, настои шалфея и ромашки. Для улучшения регенерации показано местное применение "Солкосерила", облепихового масла. Всего доброго.
Очень сильные толчки сердца
7 ответовЗдравствуйте. Несколько недель назад появились странные ощущения в сердце. Происходит всегда одно и тоже: я просыпаюсь рано утром (4-5 часов) и в этот момент чувствую очень сильные удары сердца. Субъективные ощущения - сердцу очень тяжело сделать очередное сокращение, как...
Здравствуйте. Ощущение "тяжелого" сердцебиения может быть связано с изменениями в регуляции сердечного ритма. Это может происходить из-за различных факторов, включая стресс, беспокойство или даже изменения в гормональном фоне. Несмотря на то, что ваше ЭКГ было нормальным, если у вас продолжаются симптомы, лучше всего будет обратиться к кардиологу. Врач может рекомендовать дополнительные обследования, такие как холтеровское мониторирование, которое позволяет отслеживать сердечный ритм в течение суток.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совет очень
4 ответаВ возрасте 3 лет мне удалили аденойды, тем самым нарушив мою психику , с тех пор я стала всего бояться, сняться кошмары до сих пор, в детстве постоянно. В возрасте 15 лет со мной произошедшие случай который изменил мою жизнь , меня склонили к сексуальному насилию , через...
Здравствуйте! То, что Вы описываете, похоже на ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство). Его можно вылечить у психолога, само оно не пройдёт Воспоминания о тех событиях, к сожалению, останутся с Вами навсегда, однако перестанут так сильно Вас ранить и мысленно вновь и вновь возвращать в те ситуации Вы ни в чём не виноваты, не корите себя, что могли поступить иначе в момент стрессовой ситуации. Не могли, потому что ситуация на то и стрессовая, что во время неё люди часто поступают не так, как было бы правильно С мужем я бы пока что не делилась, мы не знаем, как он отреагирует Намного безопаснее это сделать со специалистом
Очень сильно выпадают волосы
5 ответовпоследние 2-3 недели, волосы стали очень тонкими, выпадают прямо клочьями. начала принимать Магний В6, пантовигар. параллельно сдаю анализы. узи щитовидной железы хорошее.
Здравствуйте Причина выпадения - гормональные изменения, стресс Для выявления возможных причин нужно сдать : витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, св.Т3, св.Т4), ферритин, сывороточное железо, минералы (цинк, магний, кальций, медь, селен, фосфор) и витамины (А, Е, С, группа В) Из гормонов смотрите: пролактин АКТГ, суточный кортизол в моче Что слали, хорошо Собрать все анализы и на очный прием к терапевту Уход для восстановления роста и внешнего вида волос: Шампунь Anaphase или Eucerin для роста волос. Питательная маска для волос Nutricerat от Ducray Все в аптеке Можно взять линию Селенцин в аптеке Результаты ждать не меньше 4 мес регулярного применения
Ребенок очень быстро растёт
1 ответМальчик 12 лет,вес 60 кг рост 174 см. Очень быстрый рост,за год см 14,зрение ухудшается быстро,выпирает ключица одна сильно.
Здравствуйте! У мальчиков в период пубертата может наблюдаться активный ростовой скачок до 15 см в год. По поводу ключицы обратитесь к ортопелу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень высокий иммуноглобулин е
6 ответовДобрый вечер. Ребенку 11 лет. Лет 5 страдаем поллинозом летом. Лечимся сами симптоматически. Сейчас с лета не ушла заложенность носа. Утром просыпается и нос заложен, очень много чихает, к обеду симптомы стихают, но не совсем. И так каждое утро. Сдали Ige total и он очень...
Анна, здравствуйте! Ребенка обязательно очно покажите врачу аллергологу, Лору. Самостоятельно лечиться не нужно, такое лечение вряд ли даст эффект, тем более, что вы сами отметили подъем общего иммуноглобулина Е. К приёму рекомендую сингулар/монтелар 5 мг перед сном 2-3 мес, после осмотра ЛОР врача топический стероид Назонекс/Тафен Назаль. Повторюсь, нужен очный врач. С уважением, врач аллерголог иммунолог, анестезиолог реаниматолог, стаж 29 лет.