Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
3 дня беспокоит напряжение в шее. Утром все хорошо, после сна. Ничего не беспокоит. Чуть стоит разойтись , ближе к обеду начинается напряжение в шее, что тяжело дышать и глотать. Как будто горло напряжено сильно. Болит задняя сторона шеи, ближе к затылку и при нажатии и при...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Парацетамол.
Если не беременны :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Здравствуйте. В июле этого года я обращалась к окулисту, потому что появилась мутность правого глаза. И заметила плавающие серые "артефакты". Диагноз: миопия средней степени .Сопутствующие: сложный миопический астигматизм. Ангиопатия сетчатки, гипертонический ангиосклероз 1...
Добрый день. С прошлого лета ощущаю неприятные толчки в сердце, как будто сердце немного замирает, а потом один раз сильно ударяет. В декабре прошлого года после тренировки (пилона) случился какой-то непонятный приступ - давление скакнуло до 140 (скорая сделала ЭКГ - второй...
наиболее вероятно, что у Вас приступообразное нарушение сердечного ритма. Необходимо сделать Холтер ЭКГ + сдать кровь на гормоны щитовидной железы (ТТГ, сТ3, сТ4)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Примерно три недели назад появилась боль в плече(ровно посередине - между локтем и самим плечевым суставом). Усиливалась в течение нескольких дней. Рука как бы ныла в том месте, отдавая в верх и/или вниз. Боль терпимая - 2-3 балла. и строго с внешней стороны. Ощущается, как...
Боль у Вас в проекции латеральной головки трицепса и вероятнее всего связана с миозитом данной мышцы на фоне нагрузок. Если бы в процесс были заинтересованны смежные суставы, плечевой или локтевой, они бы и болели при сгибании, разгибании, отведении, возможно было бы ограничение объёма движений. Поэтому с суставами всё в порядке.
Т. Найзилат 1т2р.д 7дн с противовоспалительной целью.
Местно Индовазин гель 2р.д на область болезненности 14дн.
Руке покой, ограничение физической активности.
Если на фоне лечения болевой синдром будет беспокоить, консультация травматолога очно.
Будьте здоровы!
Здравствуйте! Мне 26 лет, работа иногда связана со стрессом, я мнительная, много переживаю. В октябре прошлого года начали беспокоить перебои в сердце, несколько раз в день. Прошла круглосуточное ЭКГ, врач ничего не увидела, сказала стресс. Я попила успокоительного чая, через...
Здравствуйте, Александра. Ваши жалобы похожи на экстрасистолическую аритмию, хотя так с ходу, конечно, сказать сложно. Экстрасистолы (внеочередные сердечные сокращения) не всегда можно уловить на ЭКГ, хотя на суточном мониторировании обычно их видно, но если за время исследования подобных ощущений с вашей стороны не было, то могли и не запечатлеть. Это частое явление, причин может быть множество - от какой-либо сердечной патологии (проблемы с клапанами сердца, проводящей системой), патологии щитовидной железы и до стрессовых ситуаций (как провоцирующий фактор). В качестве дообследования хорошо бы еще сделать ЭХО-КГ (УЗИ сердца) и сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы и УЗИ щитовидной железы (ее патология часто сопровождается перебоями в сердечной деятельности). В настоящее время можно начать лечение: омега-3 1000 мг по 1 капсуле 1 раз в день курсом 1 месяц (убирает "перебои"), можете прочитать про данный препарат в интернете, посоветовала бы Вам еще адаптол 500 мг по 1таб 3раза в день 1-3 месяца (снимает тревожность). Обязательно пройдите дообследование, чтобы лучше разобраться в ситуации.
Сделал рентген в 2х проекциях и через рот
Прикладываю заключение
Что мне делать, что стоит начать в первую очередь, опасно ли это?
Работа сидячая много лет, голова всегда за компьютером.
Год назад началась иногда кружиться голова во время движения.
Сейчас бывает...
Здравствуйте!
Вы узи сосудов шеи не делали?
Спондилоартроз возрастной процесс старения позвоночника, нужно ежедневно выполнять лфк для позвоночника(по шишонину, по бубновскому и по евдокименко).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут чукарева Елена. 57 лет. Миопия высокой степени. В 1990г была выполнена склеропластика. В керотомии было в дальнейшем отказано. В принципе до 45 лет все устраивало. Но потом начались проблемы на близкие расстояния. Перешла на прогрессивные очки. Но чем...
Здравствуйте.
Ознакомилась со всеми файлами.
Не переживайте. Как запланировали, меняйте хрусталики на мультифокальные.
Это улучшит качество жизни-избавление от очков.
И сразу решается вопрос с возрастной катарактой, которая будет прогрессировать больше и больше со временем.
Противопоказаний, исходя из ваших данных, нет
Добрый день. Снова я.
У меня до сих пор краснеют глаза, к врачу так и не получается попасть, очереди огромные.
Они у меня бывают чешутся, жжение. И покраснение, довольно сильно, то один, то второй. Бывает, когда нет ничего.
Работа за компьютером, но не вижу параллели между...
Здравствуйте Кристина. В вашем случае возможно проблема в аллергической реакции( консультация аллерголога). Так же причина может быть в сосудистых проблемах шеи и головы. Сейчас можно использовать препарать сигида Дуо по 1 капле 2 -3 раз в день не более 5 дней. Продолжит использования антигистаминных( зирте Зодак, Эриус).
Здравствуйте, пару недель назад нащупала в правой молочной железе, в верхнем наружном квадрате уплотнение, сходила на узи 2 раза, не по циклу, врач сделала узи и ничего не нашла, на что я прям пальцем показала это уплотнение, датчиком навела и увидела якобы лимфоузел, но под...
Здравствуйте.
По данным УЗИ молочных желез описано образование в верхнем наружном квадранте правой молочной железы. Учитывая размеры более 10мм, необходимо обратиться к врачу-онкологу в Онкодиспансер/онкоцентр. Для решения вопроса о проведении трепанобиопсии образования.
Скажите, раннее, возможно в прошлом году, проходили УЗИ молочных желез?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С 2020 года начала болеть спина, а именно позвоночник, ближе к пояснице. Иногда происходили покалывания в конечностях. Сходил на МРТ, результат приложил на скрине1, прописали Мильгаму, мидолкалм, на время боль прошла, но иногда все равно беспокоила. В 2023 году...
Здравствуйте!
Хондрогард и другие хондропротекторы не имеют доказательной базы, то есть в клинических испытаниях препараты не доказали свою эффективность, применение сомнительно.
По мрт есть 2 протрузии; но влияния на нервные структуры нет с их стороны.
Чаще всего боли в спине обусловлены мышцами, поэтому можно снять обострение.
Для этого обычно используются НПВС(обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом)+миорелаксанты.
Одна из используемых схем терапии выглядит так:
Таб.Эторикоксиб(Аркоксиа) 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +
капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 7-10 дней.
А далее уже подключается спорт, лфк, массаж и тд.
Подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК.
Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу и другие виды спорта, которые не вызывают обострений.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
В последующем избегать упражнений на скручивание и прыжки, подъемы тяжестей свыше 15 кг.