Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Галина, 38 лет, рост 167, вес 90 кг. Очень сильно болят ноги ступни в районе пяток и выше вся пятка, когда похожу или поработаю (стоя на ногах) к вечеру когда прихожу домой если сяду посижу, то потом не могу встать на ноги, очень больно, чтоб пойти, сначало...
Галина, здравствуйте!
Описанные симптомы могут быть характерны для плантарного фасциита-пяточной шпорой.
Плантарная фасция это тугая полоса ткани, которая поддерживает свод стопы.
При весе 90 кг и длительной работе на ногах на фасцию ложится колоссальное давление.
За ночь или время сидения фасция пытается срастись, но она делает это в укороченном состоянии. Как только вы встаете, вы резко растягиваете её своим весом, и происходят микроразрывы. Это и вызывает резкую боль.
Для подтверждения диагноза и исключения других причин на очном приеме могут рекомендовать:
1. Сделать Рентген обеих стоп в боковой проекции
2. УЗИ мягких тканей стопы
3. Сдать С-реактивный белок и мочевую кислоту
4. Консультация ортопеда
До визита к доктору на очном приеме могут рекомендовать:
1. Ортопедические подпяточники
Купить в аптеке или ортосалоне мягкие силиконовые подпяточники. Они снимут ударную нагрузку при ходьбе.
2. Гимнастика не вставая с кровати
Перед тем как утром опустить ноги на пол, потянуть носки на себя и от себя в течение 2-3 минут. Это плавно растянет фасцию.
3. Массаж валиком
Вечером катать ступней бутылку с прохладной водой или специальный игольчатый валик.
4. Ударно-волновая терапия (УВТ)
Если ортопед подтвердит фасциит, это самый эффективный метод лечения на сегодня.
5. Снижение веса даже на 5–7 кг значительно снизит риск рецидива в будущем.
Скажите, Галина, носите ли вы обувь на плоской подошве (кеды, балетки) или, наоборот, высокий каблук? Какая обувь у вас обычно на работе?
Здраствуйте, у мамы начали очень сильно отекать ноги уже наверно месяц как, маме 49 лет, месяц назад была диарея слабость тошнота, потом начались отеки очень сильные всё больше и больше ноги тянет,мама болеет онкологией, рак лёгкого, сделали УЗИ почек по УЗИ сказали всё...
Здравствуйте,как давно сдавали биохимический анализ крови? Именно белок интересует,если он снижен,то могут развиваться отеки. Также со стороны сердца жалоб никаких нет?
Скажите пожалуста у меня от ходьбы ноги болят раньше я мог целый день ходить когда мне было 20 лет . в 30 лет я мог ходить до 8 часов . а сейчас мне 35 и после 5 часов ходьбы канешно перерывами на 5 мин .иногда ноги болят с утра .боли как от усталости .
Человек - сложный механизм, типа машинного, только из жидкости, мяса, костей. Не вечен, капризный, часто может ломаться, подвержен ржавчине-гниению, с запчастями - жуткие проблемы. Со временем утилизируется.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочери 7 лет.
5 дней назад покраснели щеки, через 2 дня краснота пошла по телу. Ничего больше не беспокоит: ни соплей, ни кашля, ни жидкого стула, ни температуры. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? аллергия ил может вирусное? спасибо
Доброго времени суток. Подскажите. Выписали Клацид в суспензии 250 мг. 3.5 мл пить. В аптеке суспензии не оказалось посоветовали в таблетках. Можно ли давать в 7 лет таблетки клацида. И в чем разница? Таблетку делю 1/4 таблетки не даю.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, у ребёнка 7 лет начался сухой кашель. При этом нос тоже заложен. Перед сном сделали ингаляцию с Пульмикортом и физ. раствором, от кашля Аскорил, но сухой , даже можно сказать лающий кашель не проходит. Какие меры нужно предпринять?
Здравствуйте. Лечение начали правильное, эффект за один прием не наступает. Но для коррекции лечения необходим очный осмотр педиатра с аускультацией легких, для определения природы заболевания рекомендован анализ крови.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Очень прошу помочь, сыну 7 лет, диагноз плосковальгусная стопа. Последние года 2а перестали носить обувь с жестким задником, перешли на мягкую, гнущуюся обувь ( по рекомендации врача ) До этого , примерно года 3, носили ортопедическую обувь. Имеется косолапие....
Добрый день!
Имеется ребенок (М) возраста 6,9 лет. Болеет редко, из хронических заболеваний: пиелоэктазия слева. Жалоб на здоровье не проявляет. Ребенок регулярно занимается спортом, в т.ч. плаванием.
01.09.24 сделали ЭКГ с нагрузкой. Результат: умеренная брадикардия...
Здравствуйте
Не переживайте.
Миграция водителя ритма вариант нормы для детей.
Синусовая брадикардия также вариант нормы.
Блокад экстрасистол нет.
Патологии по экг нет.
Для исключения нарушений ритма суточное мониторирование экг.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Ребенку 7 лет. Не разговаривает. Инвалидность. Моторная алалия с элементами сенсорной. Отставание в развитии.
Уже прошли огромное кол-во врачей. И тут появились новые вводные данные.
На ребенка на ночь одел часы чтобы посмотреть фазы сна и выяснилось что полностью...
Здравствуйте!
Часы не всегда дают достоверную информацию, наиболее эффективный метод оценки фаз сна это полисомнография.
Далее при необходимости рассмотреть консультацию сомнолога.
С отсутствием речи это вероятнее всего не связано.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый День! Ребенок, мальчик 5 лет. Беременность протекала хорошо, роды в срок, по апгар 8/9.
Хорошо развит физический, немного боится высоты последнее время.травм не было.
Контактный, активно играет с детьми, со взрослыми.
До 3 лет развивался в рамках нормы: гулил,...
Здравствуйте.проконсультируйтесь с психиатром чтобы исключить все Матвеевне нарушения . Скорее всего у ребенка нарушения по типу диаграфии и дислексии и основное лечение это занятия с логопедом , педагогами .. Можно начать давать Пантогам