Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
По результатам диагностики описаны грыжи
Вероятнее сдавливают нервные корешки
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Здравствуйте!
Что беспокоит еще кроме болей в пояснично-крестцовом отделе позвоночника? Нарушение функции движения, слабость или онемение в ногах? Невролог смотрел Вас?
Сорвала поясницу полтора года назад, переодически беспокоит, но последние дни боли очень сильные. При вдохе отдает в поясницу. Стреляет в ногу иногда. Делала МРТ поясничного отдела, нашли протрузию. Сейчас только Диклофенак. Не могу лежать на животе вообще - больно.
Сильный...
Здравствуйте.
Така картина - иррадиация в ногу, боль при вдохе, непереносимость прогибания- указывают на обострение дискогенного радикулита на фоне протрузии и гиперлордоза.
Диклофенака недостаточно.
Срочно в данной ситуации рекомендовал бы:
1. Невролог очно для коррекции терапии: НПВС + миорелаксант (Толперизон, Тизанидин) + витамины группы В. При сильной корешковой боли - блокада или габапентиноиды.
2. МРТ поясничного отдела свежее (старое не отражает текущее обострение).
Режим:
- Исключить прогибы, осевые нагрузки, сидеть более 30 мин без перерыва.
- Сон на боку с подушкой между коленями. На животе запрещено- это усиливает поясничный лордоз, сдавливает межпозвонковые диски и растягивает воспалённые корешки, что объясняет вашу боль.
- Офис: эргономичное кресло с поясничным валиком, перерывы каждые 40 мин.
Вне обострения: ЛФК у реабилитолога для коррекции гиперлордоза и стабилизации кора. Силовые тренировки временно запрещены. Плавание и ходьба разрешены после купирования боли.
При слабости в ноге, онемении промежности или нарушении мочеиспускания -экстренная госпитализация. Самолечение недопустимо.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ранее я обращалась в платную больничку с болями в пояснице, я сдала там анализы. Помогите расшифровать, относятся ли эти отклонения к болям в моей пояснице. Постоянные нескончаемые тянущие боли в пояснице, отдающие в ягодицы и ноги.
Здравствуйте. Повышен АСЛО это антитела против стрептококков, то есть о данному анализу можно судить что возможно недавно стерптококковая инфекция была. А может хроническая инфекция ( ангина, синусит), но на поясницу - нет маловероятно, связи нет.
А в остальном все нормально. По мрт Остеохондроза грыж и протрузий нет, но в теле 3 позвонка отек костного мозга - воспаление, вот именно данная зона болеть может, и болеть длительно.
По лечению:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на иппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце, на боку.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Добрый день Алевтина. Подобные симптомы могут быть как при заболеваниях дыхательной системы, так и при патологиях любой другой системы органов. Необходим очный осмотр врача и составление тактики диагностики и лечения - анализы крови, УЗИ брюшной полости, рентген грудной клетки.
Здравствуйте, Протрузии -это выбухание межпозвоночного диска («прокладка между позвонками») так как мы ходим на ногах идет постоянная нагрузка на позвоночник, для дает эти выбухания.
Нужно избегать подъема тяжестей и укреплять мышцы спины, тогда нагрузка на сам позвоночник (кости) будет меньше.
Сами по себе протрузии могут уменьшаться со временем.
Они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в конечность. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Были боли в пояснице ,ставили то почки ,то невралгию . оказался кишечник.пью Тримедат 3 р.в день по одной.альфа нормикс 2 раза в день по 2 таблетки .есть небольшие улучшения.анализы мочи и кала во вложении. Помимо болей переболела каким-то вирусом , всё по стандарту...
Здравствуйте! Повышенный кальпротектин говорит о всопалительном процессе в кишечнике. Высокий показатель альфа амилазы. что может говорить о реактивном воспалительном процессе в поджелудочной железе, повышены печеночные трансаминазы. Что Вас сейчас беспокоит? Проблемы со стулом есть?
Добрый день! Вероятно, имеется патология пояснично-крестцового отдела позвоночника. В таком случае рекомендуется обратиться очно к врачу неврологу для обследования и назначения комплексного лечения. До обращения можете наложить на поясницу пластырь с нпвс типа Вольтарен. Берегите себя!
Противопоказаний к физ.нагрузкам и спорту нет.
Обычно по такому описанию боль связана с мышцами.
В качестве профилактики болевого синдрома назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эффективность уколов и таблеток одинаковая, но у уколов больше побочных эффектов
Если хотите делать уколы можно в уколах использовать мелоксикам 1,5 мл в/м 10 дней или диклофенак 3 мл в/м 5 дней +омепразол, так как даже в уколах препараты влияют на желудок
К обезболивающим рекомендуется добавлять миорелаксанты, как указывала выше, либо сирдалуд, либо мидокалм (он есть в уколах)