Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, фобия, паника
4 ответаПожалуйста помогите. Моя ситуация: недавно у меня произошла конфликтная ситуация на форуме с незнакомой женщиной, которая начала меня проклинать , она сказала что она ведьма , и сделала так, что за год я умру от онкологии. Теперь у меня тревога. На данный момент у меня...
Здравствуйте. Юлия , очень хорошо , что вы осознаете неконструктивность таких мыслей. В первую очередь откажитесь от чтения в интернете. Также вы можете создать совладавшие карточки - напишите на них , что все ваши опасения беспочвенны и вызваны повышенной тревожностью. Перечитывайте дважды в день , чтобы мозг зафиксировал информацию. Если тревожная симптоматика сохраняется - рекомендую начать работу с психологом или психотерапевтом. В ходе сеансов можно будет также определиться с необходимостью приема медикаментов.
Инфекция и фобия
103 ответаДобрый день. Ровно неделю назад Заходила в магазин и столкнулась при входе с собакой на поводке, она быстро побежала ко мне и докоснулась до ноги своей мордочкой, но не укусила, я была в брюках и колготках, колготки были чуть рваные, зацепила ботинками, ноги до этого брила...
Здравствуйте! Не переживайте, ничем заразиться таким образом нельзя.
Фобия болезней ,инфекций
9 ответовМой родственник болел около 15 лет гепатитом с,около 6 лет назад его вылечили .Сейчас началось расстройство психики ,и началось оно не с момента заболевания ,а после лечения .Человек боится чужой крови ,вечно все протирает ,обходит .2 года назад какой то алкаш в подъезде...
По описанию у вашего родственника развилось ипохондрическое расстройство - страх заболеть какой-то болезнью является его проявлением. Данное состояние можно облегчить противотревожными препаратами, также его можно вылечить КПТ или антидепрессантами (даже без депрессии) , препараты выбора это СИОЗС (сертралин, флувоксамин, эсциталопрам) . Рекомендую комплексный подход, который включает прохождение когнитивно-поведенческой терапии (КПТ, это сеансы с психологом). Это не разговоры о жизни, это обучение человека работе со своими мыслями, оспаривание искаженных убеждений. Для облегчения состояния здесь и сейчас нужны анксиолитики: атаракс, алпразолам и другие. Первую помощь можно получить и от невролога. Но основной ваш врач - психиатр или психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство или фобия
47 ответовОпишу ситуацию. Стоял смотрел в окно. Увидел какая то новая собака появилась во дворе, подбегала ко всем прохожим и шла с ними рядом, пыталась с ними зайти в подъезд, ее не пускали, она опять бежала за другим прохожим, наверное к 7-8 подбегала, потом они заходили в дом....
Здравствуйте! Судя по описанию, так бешенная собака не ведет. И не почувствовать укус не возможно. Никакого повода для беспокойства нет, живите спокойно и не накручивайте себя.
Фобия, шиза, невроз?
3 ответаДобрый день! В течении 2.5 лет испытываю страх перед процессом течения времени. Он основан на навязчивых, как будто чужеродных, мыслях: все события в жизни бессмысленны, так как время все равно их сотрёт. Постоянно живу с этими мыслями, не могу отогнать их, жизнь вижу как...
Не смог пройти мимо, так как начинал в детстве на философском, потом бросил. То есть Вас мучает не страх постареть, а как бы, тоска и боль, что всё потом все-равно уйдет или закончится и вы боитесь или не хотите попытаться быть счастливой, так как не хотели бы потом потерять этого ?
Социо не фобия
1 ответЗдравствуйте, у некоторых людей есть социофобия, они боятся людей, особенно незнакомых и большого скопления. А я не люблю знакомых людей. Люблю незнакомых. С удовольствием общаюсь в транспорте и езжу в нём, но когда там кто-то знакомый встречается, то мне не по себе, стараюсь...
Доброе утро Судя по тому, что вы написали, вы идеализируете незнакомых людей, и пока вы не узнаете их настоящими, они вам интересны. Точно так же вам хочется идеализировать себя: люди, которые с вами знакомы, знают вас настоящей, а незнакомые не знают. Тут дело не в других людях. Вам нужно научиться принимать себя настоящую, с недостатками, без идеализации, тогда вы научитесь принимать других людей и сближаться с ними. Вам нужно лучше изучить себя, свои настоящие эмоции, реакции, мысли - все, где вы настоящая, и не требовать от себя идеальности, просто быть собой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия рассеянного склероза
29 ответовНачала прием тералиджена. Начала заниматься с психотерапевтом. Но я просто дико схожу с ума от страха о рс. Я везде и всюду живу в этом страхе. Я очень боюсь, у меня куча вопросов и тревоги связанных с этим диагнозом. Как донести до мозга, что не нужно так? Он день...
Здравствуйте, из всех симптомов, данных за рассейэянный склероз вообще никаких. Вы можете выполнить МРТ головного мозга и удостовериться, что всё в норме Психотерапеат не добавляет вам к Тералиджену антидепрессант?
Фобия рассеянного склероза
10 ответовНачала прием тералиджена. Начала заниматься с психотерапевтом. Но я просто дико схожу с ума от страха о рс. Я везде и всюду живу в этом страхе. Я очень боюсь, у меня куча вопросов и тревоги связанных с этим диагнозом. Как донести до мозга, что не нужно так? Он день...
Здравствуйте, у вас нет симптомов РС, у вас ипохондрическое расстройство, нужно подключить к лечению антидепрессант
Фобия, паническая атака
3 ответаЗдравствуйте. Мужчина 55, военнослужащий на пенсии. каждый раз, когда он слышит просьбу от родных или близких друзей о не большой помощи, ( отвезти родственника в больницу, помочь перенести вещи, съездить куда то за компанию и т д) возникает агрессия, паническая атака, страх,...
Добрый день! В чем заключается ваш вопрос?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия или нет?
6 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, если кровь больного гепатитом с попала в крем для лица, и этим кремом воспользоваться, возможно ли заразиться при условии мелких царапин на лице? И вообще, сколько живет вирус гепатита в, с вне организма?
Как вообще может случиться такое,что кровь больного гепатитом С оказалась в креме для лица???))) У вас бурная фантазия ,однако.Нет,исключено заражение таким образом.Вирус ВИЧ погибает за пару минут,гепатит дольше живет,но теряет свои заражающие свойства.