Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет, рост 167,весила 60 кг максимум, а в последнее время начала есть как не в себя и набрала аж до 66 килограммов
Очень сильно комплексую из за этого,и очень нужна ваша и помощь и ваш совет мне
Здравствуйте, Ева.
Зверский аппетит появляется на фоне нерационального питания. Рекомендуемся 4-5 приемов пищи, сытно, вкусно, но без переедания.
В качестве примера использовать правило Гарвардской тарелки - замечательно и подробно описана в Интернет.
Добрый день! Назначили таблетки Силуэт при эндометриозе. Врач сказала начать пить 1-4 день менструального цикла. Начала пить на 3 день, на 4 месячные остановились. Может ли это быть связанно с приемом таблетки или же они просто остановились, а я уже начала пить таблетки. Как...
Здравствуйте!Наростила ресницы,в глаз попал клей,на следующий день было сильное покраснение внутри и сухость.Использовала капли Гилан,помогло.Но сегодня опухло и покраснело верхнее веко.Боль при моргании.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Начала бояться умереть, появилась фагофобия и уже 1.5 года не могу есть нормально, всегда думаю о каждом приеме пищи, сильные тревоги каждый день.
Панические атаки, что делать подскажите
Я была у психотерапевта и психолог работал со мной, ничего не помогает…
Здравствуйте. Влада, понимаю, что вам очень тяжело. Всё симптомы, которые вы описали, они действительно мучают и истощают вас. Но решение есть.
В фагофобией и Паническими атаками нужно бороться комплексно. Это прием антидепрессантов, а далее Психотерапия ( с использованием метода (КПТ)( Когнитивно - поведенческой терапии). Данный комплексный подход показал эффективные методы достижения восстановления психологического здоровья.
Поэтому для начала рекомендую обратиться к психиатру, который подберёт вам препарат учитывая все нюансы, а далее рекомендую обратиться к психологу, который работает в направлении КПТ. Или найти психолога, который проводит групповые занятия, если вам трудно выражать свои эмоции в индивидуальной терапии.
Первая помочь себе при ПА:
*Учимся переключаться и расслабляться, и дышать.В этом вам помогут техники дыхания (диафрагмальное дыхание, дыхание по квадрату 4*4*4*4), переключение техника (5,4,3,2,1, 5 предметов)
С Уважением и заботой о вашем здоровье. Екатерина Швыганова (психолог, семейный психолог)
Здравствуйте. Мне 45 лет. Миома не большая и эндометриоз 3мм. Начала пить визанну с 1 дня мц. Пропила 4 дня, льёт как из крана и со сгустками. Можно две таблетки пить утром и вечером? Скоро в отпуск ехать. Как то не хочется с этими делами.
Здравствуйте, Татьяна! Начните транексам 1000 мг 3 раза в день 4 дня, настойку водяного перца 40 капель 3 раза в день до сухой прокладки, да, визанна можно попробовать 2 таблетки одновременно 3 дня, но на практике обильность выделений это не уменьшает. Будьте готовы что кровить на первой упаковке как этап привыкания может ежедневно.
Первый месяц пью Джес Плюс, прописали после сдачи крови на гормоны. Начала пить в первый день месячных, месячные шли 6 дней и уже полторы недели идут коричневые выделения. Читала, что это в норме, но если коричневые выделения не закончатся до след.месячных ,то это тоже нормально?
Здравствуйте, да! Привыкание организма к гормонам может длиться до 3 месяцев. Но, чаще всего, выделения эти прекращаются к концу первого месяца. Самое главное соблюдайте режим приема таблеток, не пропускайте. Таблетки пьются в одно и тоже время, желательно вечером перед сном.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беременна 12недель. Ничего не беспокоило и не беспокоит, после ПА ночью заметила выделения как клей липкие без запаха, очень сильно липнут к пальцам. Что это может быть?
Добрый день, во время беременности происходит гормональная перестройка организма,поэтому данные выделения нормальны,если вас не беспокоит дискомфорт,зуд во влагалище, к примеру.
Добрый день! Месяц назад была операция маммопластика, подтяжка с имплантами, на 4 недели начался зуд в области швов, сняли лейкопластырь и убрали клей, зуд сохраняется, покраснений особых нет
Добрый день!
Иногда зуд сопровождает заживление раны. Если нет гиперемии, отека, отделяемого из шва( мутного)- то продолжаем наблюдать.
В аналогичных случаях возможен прием антигистаминных, например цетрин.
Добрый день. При постановке светоотражающей пломбы почувствовала резкий запах обычного вонючего суперклея. Мог ли мне врач приклеить пломбу на обычный супер клей? Могут ли так пахнуть стоматологические материалы?
Добрый вечер! Нет, при работе врач использует только стоматологические материалы! Некоторые из них могут обладать специфическими запахами, но тем не менее это стоматологический материал, никто никогда не будет использовать обычный клей в своей практике)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.