Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу заснуть
1 ответНе могу заснуть третью ночь, было сильное нервное потрясение. Как результат истерика, взбудораженность, бессоница. Невролог советуеткакие-то сильные препараты, не хочу.Пью фенифут, афабазол. Что делать?
Здравствуйте. Попробуйте препараты мелатонина - мелаксен, меларена. Принимать по 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Это аналог человеческого гормона сна, ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром. Также хороший эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом, особенно если нарушение сна связано со стрессом.
Не могу забеременеть
1 ответЖивём с мужем уже почти год не предохраняемся вообще хотим ребёнка, не могу забеременеть. Абортов не было есть дочь 12 лет. Загиб матки к зади
Здравствуйте, при отсутствии беременности в течение 12 месяцев при регулярной половой жизни рекомендуется консультация репродуктолога, обследование полового партнера( спермограмма с морфологией и узи мошонки). Партнерше рекомендуется фолликулометрия для определения овуляции ( узи в первую фазу цикла и на 22 день цикла), проходимость маточных труб( методом узи или гистеросальпингографии), анализы крови: ФСГ, ЛГ, АМГ, эстрадиол, пролактин с фракциями, ТТГ. антиТПО, Т4 свободный- на 2-5 день цикла; прогестерон -на 22 день цикла. Регулярность половой жизни должна быть не реже, чем через день. если мнструальный цикл регулярный, цикл овуляторный, трубы проходимы, сперма мужа фертильная- при условии регулярной половой жизни, беременность должна наступить. Учитывая загиб матки сзади, рекомендуется позиция партнера при семяизвержении " сзади"
Не могу похудеть
1 ответне могу похудеть, нет силы воли, но есть стремление, срываюсь, пью таблетки, стараюсь пить много воды, ем мало, но иногда срываюсь и наедаюсь всякой фигни
Добрый день. Люди при снижении веса часто говорят о снижении силы воли, но при этом чаще всего проблема не в этом. В подобных ситуациях эффективно работает упражнение - записать почему вы хотите снизить вес, сто вы хотите получить и от чего избавиться. Есть у вас на это ресурсы. И подумать, что вам мешает или недостаточно. И если решится вопрос с мотивацией и путями решения проблемы, то дальнейшие шаги скорее всего будут выполнимы легче. Ограничения не всегда могут быть эффективны в снижении веса. Хорошо работает в этом плане расширение мышления, а что мне лучше поесть, чтобы похудеть?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забеременеть
1 ответНе могу забеременеть.посоветовали боровую матку можно ли или нет.Врачи ставят бесплодие.Имеется хронический аднексит,эндометриоз Посоветуйте что можно сделать и как быть.очень хочу малыша Боровую мо
Добрый день! Вы сдавали антимюллеров гормон? Делали фолликулометрию? Проверяли проходимость маточных труб? Муж обследован?
Не могу лишиться девственности
4 ответаЗдравствуйте. Мне 26 лет, год не могу лишиться девственности. Сильная боль,ничего не получается у партнёра, я терпеть это тоже не могу. Все советы перепробовала, ничего не помогло. Могут ли мне в гинекологии разрезать девственную плеву? Спасибо
Здравствуйте! Процедура да возможная , называется хирургическая дефлорация
Не могу ходить
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Анастасия мне 17 лет 16 февраля меня сбила машина на пешеходе, переломов нет мне сделали КТ и МРТ Только ушибы мягких тканей, сотресение головного мозга, ушиб грудного позвонка С того момента как меня сбила машина я досих пор не могу встать на ноги...
Добрый день. Вопрос в компетенции вашего непосредственного лечащего врача - травматолога-ортопеда. Продолжайте лечение, прописанное вам, но параллельно уточните у вашего врача - не стоит ли дообследоваться и дополнить лечение
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу расслабиться
10 ответовЗдравствуйте, уже обращался, были панические атаки, вроде прошли,но моральное состояние не улучшилось, лежал дома месяц и теперь вообще ничего не хочу делать, начал ходить в школу после ПА , чувствую себя лучше но всеравно не могу расслабиться в школе, сбивается дыхание,...
Здравствуйте! Обращались или нет к врачу? Какое лечение принимаете?
Не могу забеременить
12 ответовЗдравствуйте, 5 лет назад родила. Кормила грудью до 2 лет. Два года не могу забеременеть. Год назад начала болеть грудь, сделали узи оказалась мастопатия - киста в правой груди. Есть выделения с груди. Маммолог по результат узи назначил мастодинон пропила пол года грудь...
Здравствуйте! Скажите пожалуйста вы сдавали кровь на пролактин? муж сдавал спермограмму? Вы отслеживали овуляция?
Отдышка и не могу отзиваться
1 ответОтдышка не могу зевнуть могу но только через раз что делать как лечить
Здравствуйте. Как давно у вас оодышка? Усиливается ли она в положении лежа или при физической нагрузке?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать
22 ответаЗдравствуйте. Недавно заехали новые соседи. Шумят по ночам. Думала меня это беспокоит,но по итогу понемаю что муж и дочь спят спокойно. И все таки до них я тоже постоянно просыпаюсь. Редко когда сплю хорошо.Все время лежу и прислушиваюсь,сама этого не желая,по итогам не могу...
Здравствуйте ! Примите мою поддержку! К сожалению, фоновая тревога часто дает проблему со сном, соседи - триггер лишь дополнительный , но не причина бессонницы. Скажите , помимо проблем со сном ощущаете ли тревогу , беспокойство? Беруши пробовали использовать? Сейчас основа - это соблюдение гигиены сна и обязательно консультация психотерапевта или психиатра для исключения тревожного расстройства. Бывают ли дни, что вы все же засыпаете быстрее ?
