Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как стать общительной с людьми и не быть замкнутой?Теряюсь, когда задают мне вопросы и волнуюсь
Боюсь чтото спросить и рассказать сама .вышла замуж, муж говорит , что ему не хватает общения от тебя.
Помогите
Здравствуйте, Дарья. Скорее всего вы стесняетесь, так как при общении не можете поддержать интересные темы. Для этого надо больше читать, интересоваться общественной, политической жизнью, спортом. Найдите интересное хобби, расширяйте круг общения, побольше позитива и улыбок. Будете сами готовы чем то поделиться, люди будут более открыты и общительны с вами.
Здравствуйте! У меня вот какая проблема. Не держу своё слово, много раз пытался бросить употреблять наркотики, поменять круг общения. Но всё ровно попадаю в цикличный круг. Как начать меняться? И что менять в жизни?
всё чаще стал замечать за собой,что путаюсь в словах.думаю одно-произношу другое.не могу ясно выразить свою мысль,запинаюсь,путаю окончания слов,при разговоре наступает какое-то торможение.раньше такого не было.может не хватает общения?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
упало зрение на одном глазу-50процентов, на другом-40процентов,ухудшилась резкость наблюдаемых предметов как лечить катушкой Мишина и сроки исцеления? Есть примеры с положительным результатом,возможен телефон для общения и получения информации по обмену опытом?
Я очень стеснительный человек,у меня повышенная тревожность,я не могу найти контакт с людьми и боюсь это делать,но при этом мне не хватает общения,мне одиноко и у меня из за этого загоны((((((((((((((((((((
Лиза, здравствуйте! Если есть желание исправить это, то больше всего Вам показана групповая психотерапия. Для начала можете с психологом позаниматься. + почитать книги об этом: введите в поисковике "книги как повысить самооценку и т.д." Прочитайте 10 книг, начните практиковать те вещи, которые там написаны... и Вы начнете менять, вот увидите!
не хочу не отношений,не общения,все достали и все надоело. Я устала жить,все бесит и раздражает,злюсь каждый день и психую также. Каждый день приходят навязчивые идеи. Это сводит с ума.Мне все надоело
Здравствуйте, Софья
По вашему вопросу нужна очная (онлайн или личная, но не в переписке) консультация психиатра.
Врач оценит степень расстройства и подберет необходимое лечение.
Ваше состояние - нормальное следствие тех эмоциональных трудностей, которые вы не решали до этого (человек ничего не делает, "заедает" или "заталкивает" эмоции и свои желания - тело, как следствие, включает режим "ах, так? ну, давай. Теперь мы ничего не хотим" + апатию и депрессию.
Для решения вопроса показан и прием препаратов и работа с психологом (онлайн или очно).
Из практики - в краткосрочной терапии вопрос успешно и полностью удается решить за 8-12 встреч с психологом.
Либо самостоятельная работа с мыслями, эмоциями с помощью внимания к своим желаниям (именно к своим - в том числе, "полежать", что съесть и т.п.), упражнений из когнитивно-поведенческой терапии (например, книги Дэвида Бернса "Терапия настроения")
Но в первую очередь - к психиатру.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнок был контакт с кошкой и через час общения начинал закладывать нос, возможно реакция и не на кошку. Но проверить на всякий случай хотим, чтобы точно знать в дальнейшем.
Какие анализы крови стоит сдать?
Здравствуйте! Если подозревается аллергия на кошек, обычно рекомендуется сдать анализ крови на специфические иммуноглобулины Е (IgE) к аллергенам кошек. Это может включать следующее:
Общий IgE: Этот анализ измеряет общее количество иммуноглобулина Е в крови, которое может быть повышено при аллергических реакциях. Однако общий IgE не указывает на конкретный аллерген.
Специфический IgE к аллергенам кошек: Этот тест определит наличие антител к специфическим белкам, обнаруживаемым у кошек, например, к Fel d 1, основному аллергену кошачьей шерсти и перхоти.
Как вылечить стосн, и за какой пери его можно убрать , психологам не верю, и не хочу тратить впустую деньги так как не работает методика общения с ними.
Что пропить, или какие действия делать и т.д,
Евгений , здравствуйте!
СТОСН очень сильно связан с тревогой. Медикаменты здесь вряд ли помогут , иногда сексологи направляют к урологам за медикаментами для поддержки эрекции , но , к сожалению, это не всегда исправляет ситуацию. Что предшествовало появлению СТОСН? Как давно проблема ?
Рекомендации в таких случаях классические:
1, нужно убирать мастурбацию или сводить до минимум , убирать порнографию
2. Многие мужчины со СТОСН хотят быстро себя проверить и не могут расслабиться (перед сексом нужно выполнять релаксацию по Джекосону), а затем нужно долго и активно заниматься прелюдией , без расслабления ничего не получится!!! Важно этому уделять много времени и учиться Быть в моменте.
3. Попросить девушку поддержать эрекцию , это очень поможет убрать барьер и снизит тревогу! Пока вы пытаетесь выглядеть в ее глазах супер мужчиной - это ведет вновь к краху , тк вы сами же себе ставите высокие ожидания , а это =стресс, а стресс = снижение эрекции , а это =страх неудач
4. Не торопиться в моменте фрикций - делаем медленные толкающие движения во влагалище и стимулируем дополнительно возбуждение фантазией или прикосновениями, словами.
5. Помнить, что нормально , если вновь не получится , но эрекция будет чуть дольше!
6. Подключить медикаменты для поддержки эрекции через Воача уролога.
В идеале , даже сексологи работают через КПТ сексуальных дисфункций.
В целом, за месяца 2-3 проблема решается , если СТОСН возник недавно!
Здравствуйте. У меня посттравматическая энцефалопатия после травмы головы 6 летней давности, сейчас уже ставят 2 стадию энцефалопатии смешанной. Не знаю насколько верна эта стадия. Вопрос в том, как нормализовывать психоэмоциональное состояние? В обществе когда нахожусь, в...
К психиатру поход с данными жалобами обязателен. Прием психиатра должен быть по месту жительства. Карантин не причина отмены приема специалистов. Нужно позвонить в поликлинику по месту жительствп и все узнать. Скорее вмего врач назначит мемантин, его нужно будет принимать до конца жизни. Будет назначен ноотроп внутривенно курсом и другие препараты в соответствии с Вашим фоном сопутствующих заболеваний. Возьмете на прием свою карточку.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Моей дочке 6 лет , уже как год может больше она не посещает детский сад.
По началу мы ходили все было нормально, потом был перерыв относительно большой. После этого ее будто подменили, по дороге в сад ее постоянно трясло , руки потели, становились холодные, и...
Здравствуйте Оксана! Отвечу на ваши вопросы по пунктам: 1.В школе у вашей дочери могут возникнуть трудности в адаптации, так как она уже испытывает страх перед новыми условиями. Потребуется время и поддержка для формирования доверия к учителям и одноклассникам. 2.Рекомендуется обратиться к детскому психологу, который сможет предложить методы работы с тревожностью и страхами. Нейропсихолог также может быть полезен, особенно если понадобятся более глубокие исследования. 3.Чтобы помочь справляться с рвотой, можно попробовать несколько методов. Во-первых, создайте спокойную обстановку перед выходом, избегая стрессовых ситуаций. Позаботьтесь о том, чтобы она чувствовала себя защищенной. Во-вторых, обсудите её страхи, разрешая говорить о своих чувствах. Также стоит разработать рутинные действия перед выходом, которые помогут ей подготовиться и отвлечься от волнений, например это может быть чтение, рисование или прослушивание музыки. Важно быть терпеливой и поддерживать её в процессе адаптации, уверяя, что она всегда может рассчитывать на вашу помощь и поддержку