Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много месяцев, можно сказать даже лет, обращаю внимание на малый запас энергии. - Чаще всего требуется сиеста на подремать в обед - После лёгкой получасовой разминки могу остаться усталый до вечера - А если перейдёт в более активную тренировку, то и следующий день тоже...
Ааа.Прошу прощения,я думала у вас поддержка 5000 Тогда пейте 2000 поддержку 500 очень мало
Нет энергии, мало сил сразу с утра.
15 ответовДобрый день Меня беспокоит мое состояния, мало сил и я еле живая по утрам до 11-12 дня. Еще очень быстро устаю. Мой рост 173 вес 69. Питаться стараюсь в основном правильно, не ем жирное жаренное, не пью газировку, не курю и редко пью слабый алкоголь. Стараюсь кашами, гречкой...
При таком ферритине,обычно гемоглобин в норме. Но лишним проверить его не будет. СРБ- это С-реактивный белок показывает воспалительный процесс в организме Оак-общий анализ крови Нет,в таком случае в12 и в9 пока нет необходимости сдавать Норма глюкозы по капиллярной крови до 6.1ммоль/л,необходимо понимать,что глюкометры дают погрешность и показывают завышенный результат . Можно сдать гликированный гемоглобин-покажет уровень глюкозы за последние 3 мес. Если гликированный гемоглобин более 5.7% ,то рекомендуется пройти пероральный глюкозотолерантный тест Анализ на йод несёт 0 информации. Йоддефицит оцениваем по узи щж
после орви плохо отходит мокрота можно сказать вообще не отходит. Принимала АЦЦ и бронхобосс толка ноль. Может поделать ингаляции небулайзером. Скажите чем и в какой пропорции, спасибо
Здравствуйте. При ОРВИ и после ОРВИ мокроты может не быть вообще (так в норме протекает данное заболевание); мокрота бывает при бронхитах, пневмонии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Девушка, 33 года, рост 177, вес 80 (набрала сильно за последний год). В последние 1-1,5 года постоянно чувствую усталость, с утра всегда тяжело вставать, могу уснуть в любое время, если голова почувствует подушку. Стараюсь соблюдать режим, в 23.00-23.30 ложусь,...
недостаток витамина Д, нужно принимать по 5000МЕ в день в течение месяца с пересдачей анализа.
Упало либидо
3 ответаПосле родов упало либидо в ноль Прошло уже 10 месяцев, а желание на нуле, хотя стресса почти нет, высыпаюсь, материнство не в тягость, но чувствую себя какой то старой бабкой)) Какие анализы нужно сдать чтобы узнать есть ли какие то недостатки? На постоянной основе пью Вит Д...
Добрый день! Сдайте на 5 день цикла ТТГ, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол, тестостерон свободный, ДГЭА сульфат
Последнее время очень реагирую на погоду, внутреннее напряжение, тяжесть на сердце, низкое давление ( изводит меня), сильная слабость и истощенность, ухудшение аппетита, временами тошнота и понос,головокружение, раздражительность, тревожность, апатия, чувство...
Здравствуйте Элена ? Ваши жалобы свойственно тревожному расстройству первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны электролитного обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний ,третично сдать гормоны щитовидной железы ТТГ и Т 3 и Т4 свободный Узи щитовидной железы когда выполняли обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил,энергии и апатия постоянная
10 ответовПоследние 2 месяца очень плохо себя чувствую,постоянно хочу спать. Нет сил и энергии… Не могу уснуть, Апатия депрессия постоянная . Ложусь в 2-3 ночи, просыпаюсь в 10-11. Целы в день вялая ,ночью 2-3 часа активничаю и все Сдала анализы Гематокрит 40.7 % 35 -...
Здравствуйте. Не болели недавно? Температуры не было? Повышение лейкоцитов указывает на воспалительный процесс в организме. Сдайте с-реактивный белок, чтобы посмотреть какая инфекция острая или хроническая. Уровень ферритина отличный. Нужно дополнительно сдать витамин Д. Проверить щитовидную железу ( ттг, т3, т4, узи щитовидной железы) Диагноз онкологии по анализу крови мы не ставим. ( можем предположить только онкологическое заболевание крови, но это не ваш случай, у вас повышение незначительное)
Общий упадок сил и энергии сопровождается ломотой в теле и болью тянущей в поясничном отделе. болит спина, не могу долго сидеть или стоять, и вообще как будто постоянное дискомфорное ощущение в суставах по всему телу.
Здравствуйте. 1. Общий анализ крови, железо,ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний - для исключения дефицитов 2. ТТГ,Т4-гормоны щитовидной железы 3. Биохимичексий анализ крови+СРБ,РФ,АСЛО,АЦЦП,мочевая кислота-исключить заболевания ревматологической природы. 4.Общий анализ мочи. 5. Рентген или МРТ поясничного отдела позвоночника. На данном этапе можно принимать: 1.Ксефокам 8 мг 5-7 дней(при болях ) + омез 20 мг вечером 2.Мидокалм по 150 мг 3 р 14 дней 3.Мазь долгит 3 р в день 7 дней. После дообследований очно к неврологу или ортопеду.
У меня проблемы со сном, виню себя что не встаю рано, бывает могу проспать часов 12, точнее часто происходит так. Начались проблемы из-за этого, могу что-то не успеть и постоянно чувствую вину что сплю так долго. Это происходит уже длительное время примерно год, не хочу...
Добрый день! Что можно было бы прояснить из вашего рассказа: 1. Гиперсомнию 2. Чувство вины, которая может быть связана с иррациональными установками "Должна быть продуктивна", что усиливает самообвинение и чувство тревоги 3. Низкий уровень энергии и ощущения бессилия- типичный признак эмоционального выгорания и депрессии. Дефицит витамина D это скорее сопутствующий фактор, но не причина. Жёсткое воспитание в детстве может объяснять повышенную тревожность, вину и тенденцию к самообвинению. Психическая усталость от контроля вызывает пассивность. Ваш запрос требует диагностики и более глубокой работы с психологом. Необходимо проработать иррациональные установки, это даст хорошую разгрузку и облегчение, чувство опоры, постепенное восстановление энергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упало либидо на ноль
1 ответЗдравствуйте, у меня было прерывание беременности по медицинским показаниям 5 лет назад , потом у меня была апоплексия яичника и ещё у меня с детства очень много высыпаний на лице после этого прошло года два и на приёме врач мне прописала кок что бы потом можно было...
Здравствуйте. У вас снизилось либидо потому что вы принимаете кок с антиандрогенным эффектом. Можно перейти на контрацептив новаринг, в нем минимум гормонов и на либидо не влияет