Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психическое расстройство
2 ответаКак поднять вечно унылое настроение? Как найти друзей и видеть сны? Как перестать думать о суициде? И как перестать комплексовать о своём теле и т.д?
Здравствуйте Если мысли о суициде становятся навязчивыми или появляются планы что-то с собой сделать — очень важно обратиться за помощью к взрослому прямо сейчас: родителям, школьному психологу, любому учителю, которому доверяешь. Если станет совсем плохо — можно позвонить на детский телефон доверия (в России это 8-800-2000-122, бесплатно и анонимно). Для хорошего настроения важны следующие вещи: -Сон — ложиться примерно в одно и то же время, убрать телефон за 1 час до сна. -Движение — 20–30 минут ходьбы каждый день уже меняют химию мозга. -Свет — выходить на улицу днём. -Маленькие цели
Приём таблеток
1 ответКак самостоятельно перестать пить противозачаточные ? Можно ли перестать пить без консультации врача ?какие будут последствия если самостоятельно бросить пить противозачаточные таблетки ?как без вреда здоровью
Надя, добрый день! Вам можно самостоятельно прекратить приём КОК, никакого вреда здоровью не будет, не переживайте! Просто допиваете упаковку до конца и не начинаете приём новой
Здравствуйте, хотела бы получить вашу консультацию. Как перестать принимать антидепрессант дочери (16 лет), 39 дней принимает, помогите нам пожалуйста перестать принимать эти антидепрессанты. Рост 172 , 62кг
Здравствуйте! В связи с чем был назначен сертралин, и по какой причине вы хотите его отменить? .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать злиться на маму?
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как перестать злиться и раздражаться на маму? Она холодная, достаточно жёсткая всегда была, слез себе не позволяла, так как всю жизнь работает врачом и тянула меня и брата одна. Воспитание складывалось на дрессировке навыкам послушания,...
Здравствуйте! Похоже, что у вашей мамы есть выраженная шизоидная акцентуация характера. Она любит вас так, как научила её жизнь. Основным аспектом проявления любви у шизоидной акцентуации является материальное благополучие. Рекомендую ознакомиться с этой акцентуацией. тест на акцентуации для ознакомления: https://psytests.org/accent/a13cd-run.html
Отмена приёма Эсцитолопрама
1 ответДобрый день! Месяц принимаю эсцитолопрам (с 11.03.2025) 10 мг 1 раз в день. Хочу перестать принимать лекарство. Подскажите пожалуйста как лучше перестать принимать лекарство во избежании синдрома отмены?
Добрый день! Отменять препарат следует следующим образом: убирают по 1/4 таб каждые 7 дней, т.е Эсциталопрам 10 мг по 3/4 таб -утром, после завтрака -7 дней, затем по 1/2таб- утром, после завтрака -7 дней, затем по 1/4 таб- утром, после завтрака -7 дней и отмена. На время отмены препарата необходимо принимать для «прикрытия» Тералиджен 5 мг по 1 таб на ночь -1мес или Фенибут или Грандаксин для уменьшения симптомов усиления тревоги ——————————- Уважаемый клиент ! Если консультация была для Вас полезной, оставьте пожалуйста отзыв на странице врача. Отзыв - абсолютно бесплатный и доступный способ сказать спасибо! Врачи-консультанты в этом разделе не получают никакого вознаграждение от сервиса и помогают Вам абсолютно бесплатно и добровольно!
Как перестать беспокоиться о ситуации?
30 ответовЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, советом! У меня есть мужчина, 40 лет. Познакомились в интернете, он из другого города. Встретились один раз и через 3 месяца я переехала жить к нему. Живём вместе 2 года. Но меня не устраивает то, что он до сих пор не знаком с моей мамой....
Поняла вас, но это не очень работающий метод справиться с тревогой. Что самое страшное может произойти из всего того, о чем вы тревожитесь? А что самое хорошее? Хорошо бы вам немного отвлечься от этих мыслей и переживаний. Чем увлекаетесь, что вас интересует? Любите ли физическую активность?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иммуноглобулин E
6 ответовhttps://sprosivracha.com/questions/1835846-pischevaya-allergiya Здравствуйте, в общих чертах мой вопрос. Пришёл результат анализа. Скажите могу ли я перестать думать что у меня аллергия и перестать вести гипоаллергенный быт?
Здравствуйте,Марина! Результат иммуноглобулина Е общ в норме,даже ближе к нижней границе референсных значений,а это значит аллергии точно нет! Не переживайте ,успокойтесь и больше не думайте об аллергии.. Искренне желаю Вам душевного спокойствия ?
Хочу перестать контролировать партнёра, так же не париться из-за мелочей в отношениях , решить свои комплексы, и перестать быть перфекционистом во всем , по типу быть идеальной всегда, идеальные отношения и тд
Здравствуйте. Отличное желание. Самый эффективный способ реализации это очная, терапия с, психологом.
Отмена ОК на фоне снижения либидо
9 ответовЗдравствуйте! Принимаю джес плюс 1,7 года. Хочу перестать принимать, т.к. либидо снизилось до 0, до ОК было все хорошо. Как правильно перестать принимать, если у меня анемия, и маленькая миома. Подскажите пожалуйста!
Анна, добрый день! Вы допиваете последнюю таблетку из упаковки и не начинаете прием следующей пачки. Затем следите за своим циклом несколько месяцев, делаете контроль УЗИ и сдаете общий анализ крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я плохой человек. Друг. Жена
3 ответаКак справится с самопоеданием? Как перестать думать о том, что я самый ужасный человек? Как справится с эмоциями и перестать зависит от чужого мнения? Как стать человеком, которому свои мысли важнее других?
Добрый день! Ключевым здесь является Ваша низкая самооценка, и даже больше, чем низкая: уничижительная. Это лишь Ваше предубеждение. Уверена, что Вы хороший человек) Чаще всего причины данного состояния кроются в отношениях с родителями, которые привили Вам (осознанно или невольно) Вам такое самоопределение себя. Возможно, это произошло не в отношениях с родителями, а с другими родственниками, со сверстниками в детстве или юношестве, с мужем или так далее. Выявить это можно на консультации с психологом, потому что состояние опасное. Вы и сами можете самостоятельно проанализировать эти моменты: как Вы считаете, что или кто воспитал в Вас такую установку? Если в моменте Вам не удается справиться с плохими мыслями, стрессом или тревогой, то звоните на номер скорой психологической помощи: 8 800 2000 122