Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
35 лет. Решил заняться бегом. Побегал по стадиону полторы недели, через день, плавно увеличивая нагрузку.
Появилась небольшая боль в левом колене, потихоньку стала нарастать. В покое не болит, только при ходьбе.
Сегодня сделал МРТ коленного сустава, описание...
Здраствуйте.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставе идёт воспаление.
1.Подскажите план лечения и восстановления.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка).
Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др.
Компрессы с Димексидом
Назначают физиотерапию:
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж.
- Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- ударно-волновая терапия фокусным аппаратом.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия.
- Курс PRP терапии внутрисуставно.
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
- Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
2.Можно ли будет после восстановления плавно вернуться к бегу? Или на этом всё?
Не рекомендуют прыжки, приседания, выпады, бег. Идеально плавание, можно велосипед.
Скорейшего восстановления.
Ребенку 3 месяца, понос из-за перехода на новую смесь, на новую смесь перешли не плавно, пьем бак сет 5 дней, хотим перейти на старую смесь , все равно ли нужно переходить плавно? И через сколько пройдет понос? Вызывала фельдшера, она написала нашему педиатру что у нас понос...
Здравствуйте, лактазная недостаточность в основном носит транзиторный характер и проходит самостоятельно,для облегчения состояния принимают фермент лактазар в течении месяца иногда больше. Перехода на безлактозную смесь обычно не требует. Лактазная недостаточность характерна жидким стулом до 10-15 раз день который впитывается в подгузник, вокруг анального отверстия обычно сильное раздражение. Переход на любую смесь требует постепенного перехода, не важно ели вы ее до этого или нет.
Добрый день . Подскажите , ребенку месяц с самого начала на ив , на смеси нан опти про . Спустя три недели начала отказываться от нее , плевать . Срыгивать много сразу и даже спустя несколько часов . Начались боли в животе , газы .Кал со слизью . Нам рекомендовали поменять...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
на юге при приеме элицеи началось головокружение, врача не было. плавно сошел с приема, возвратившись домой началось головокружение, не проходит вторые сути со рвотой, помогите советом
Здравствуйте.
Несмотря на плавную оомену антидепрессанта всё равно может настигнуть синдром отмены, который и сопроваодлантся сейчас головокружением. Обычно в таком случае помогает приём транквилизатора на 2-3 недели.
был на юге принимал элицею по повводу генерализир.трев. расстройства.Стало периодически появлЯться головокружение.по презде домой не проходят вторые сутки.Врача нет. Помогите , С элицеи плавно сошел на юге
Здравствуйте. В первую очередь для исключения неврологической патологии следует обратиться к неврологу. Если симптомы возникли остро и значительно выражены - рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи для исключения нарушения мозгового кровообращения.
В связи с чем была произведена отмена элицеи? При психогенном головокружении рекомендуется длительный прием антидепрессанта, не менее 12 месяцев от стабилизации состояния. Преждевременная отмена несет в себе риски возобновления симптомов. Обычно в подобных случаях рекомендуется вернуться к приему препарата в эффективной дозе.
Здравствуйте. После завершения ГВ( накануне 2 лет, завершали плавно).заметила больше истерик у ребёнка. Дома может даже описаться.дольше укладываемся днём.от его нервов сама нервничаю. Как помочь сыну
Здравствуйте.
Завершение ГВ является стрессом для ребёнка, что может вызывать изменение поведения.
Можно подавать гомеопатическое седативное средство сироп Эдас-306 по 1/2 чайной ложки 3 раза в день +глицин 1/2 таб 2 раза в день 1 мес.
В 2 года ребёнок ещё имеет право описаться. Сроки освоения горшка 18-30 месяцев, у некоторых и позже.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Ранее назначали грандаксин и флуоксетин, но к сожалению, от флуоксетина очень сильная сонливость. Плавно отменяю флуоксетин, грандаксин пока оставила. Можно ли совмещать их с Проспектой?
Здравствуйте! Препараты совместимы. Проспекта не лечит депрессию. Лучше в таких случаях рассмотреть эсциталопрам или сертралин. Либо когнитивно-поведенческая психотерапия
Добрый день. 4 дня назад появилась боль в левом боку ( где талия ) примерно сантиметров 10 от пупка влево. Боль ощущается при движениях ,наклонах , нажатии , иногда при вдохах глубоких , боль похожа на мышечную . В состоянии покоя не беспокоит , диареи и других симптомов нет....
Здравствуйте, Вадим. По интернету осмотр не проведешь. Надо обратиться к врачу и пройти осмотр. Пока можно сделать УЗИ органов брюшной полости и исследование кала на кальпротектин, гем методом иммунохимии.
Здравствуйте. Мне 22 года, с августа прохожу химиотерапию из-за Лимфомы Ходжкина (степень 2 АЕ). Первые 2 куда были беакопп, сейчас завершаю последний курс абвд. Как я поняла, в составе есть дексаметазон. За 3 месяца набрала 6 кг. Подскажите, уходит ли вес после завершения...
Здравствуйте, Кристина, да, то что вы описываете, это побочное действие гормонов, впоследствии вес нормализуется, на курсе химиотерапии необходимо соблюдать диету, в перерывах между курсами химиотерапии при хорошем самочувствии и хороших анализах занятия спортом возможны
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро. Скажите пожалуйста чем опасно низкое железо? показатель которого составляет 6,9 и высокие тромбоциты 450. Всегда страдала низким гемоглобином от 109 до 113. Примерно год назад начали болеть руки, от локтя до кисти а со временем боль усилилась, была у ревматолога...
Здравствуйте, на показатели железа мы не смотрим, он постоянно меняется, даже на протяжении дня может быть разный
Оцениваем гемоглобин, если он низкий, сдаем ферритин ( это депо железа) если уровень ферритина ниже 20 это железодефицитная анемия
Тромбоциты повышаются компенсаторно на фоне анемии