Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анонимные обращение и помощь алкоголику
19 ответовЗовут Людмила.43 года.Мне нужна психологическая помощь,я пью алкоголь,как остановится и вернуться к нормальной жизни. Не могу справиться в одиночку. Помогите мне пожалуйста. Страдаю я сама и люди вокруг
Добрый день что-то пробовали уже излечение сколько вы можете самостоятельно продержаться и не пить алкоголь?
Отсутствует динамика в похудении
5 ответовДобрый вечер. Каждый день веду расчет КБЖУ, есть физическая активность. Из продуктов есть не переносимость лактозы, желтка. Из белков ем куриное мясо и яичный белок. Мучное исключено из рациона. Трехразовое питание, в день съедаю 1300-1600кк. Последний прием пищи за 2-3 часа...
Здравствуйте. Биоимпедансный анализ тела делали? до похудения и в динамике? объемы тоже не меняются? проблемы с циклом? ферритин проверяли или только гемоглобин?
Первая помощь со стороны врача?
3 ответаМолодой человек 28 лет. Температура 40.2, ангина и увеличенный твердый лимфоузел на шее. Какая первая помощь должна быть оказана со стороны врача?
Здравствуйте! Однозначного ответа на Ваш вопрос не существует! Я сразу хочу сказать, что всё зависит от ситуации и действия могут быть разными. Однако если просто предположить, что описанная Вами клиническая картина - это ЕДИНСТВЕННОЕ, что было у пациента, тогда первая помощь заключается в экстренном снижении температуры введением НПВС со спазмолитиками, а так же в проведении инфузионно-дезинтоксикационной терапии. В 2-х словах как то так:)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 17 лет у меня вес 102 кг, и рост 182 см хочу начать ходить в спортивный зал и принимать протеин для роста мышц и похудении проблем с печенью и почками у меня нету и с сердцем всё нормально подскажите мне можно ли употреблять соевый протеин?
Здравствуйте, Арсений. Вы — большой молодец, что решили заняться спортом и подходите к этому осознанно, заранее уточняя, какие добавки действительно безопасны. Такой подход говорит о зрелости, и это уже половина успеха. На Ваш вопрос отвечаю прямо: да, в 17 лет соевый протеин можно употреблять, особенно если: – у Вас нет пищевой аллергии на сою – нет нарушений со стороны пищеварения – и Вы планируете регулярно тренироваться и следить за режимом питания Почему это допустимо и безопасно: – организму в период роста и физической нагрузки требуется больше белка – соевый протеин — это растительный источник белка, он не содержит лактозу, хорошо усваивается – он не влияет на гормональный фон, как иногда ошибочно пишут в интернете, особенно в адекватных дозировках Как и когда принимать: – обычно 1 порцию (~20–25 г белка) принимают после тренировки – при необходимости — можно добавлять в один из приёмов пищи (например, в кашу или смузи) – но важно помнить: протеин — это добавка, а не замена нормального питания На что ещё стоит обратить внимание: – основа успеха — это сбалансированный рацион, где есть овощи, крупы, белок (животного или растительного происхождения), полезные жиры – тренировочный процесс должен быть регулярным, но с достаточным восстановлением – не стоит резко ограничивать калории: Вам ещё предстоит расти и формировать тело на годы вперёд
Помогите. Пожалуйста мне Мне нужна помощь психологическая.
Здравствуйте! Можете ли подробнее описать какой вид помощи Вам нужен. Учитывая, что врач определил подобный так диагноз, то предполагаю, что назначили и лечение медикаментозное Вам? Что заставило Вас переживать?
Какая первая помощь при остром холецистите? Весь желчный в камнях и приступы сильные, аж дышать тяжело. Но-шпа не помогает вообще, не в уколах, ни в таблетках. Лечь на бок тоже не реально. На операцию через неделю только
Здравствуйте! Если боли резко выраженные, то вызывайте скорую ? помощь ? Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь с депрессией
4 ответаПсихолог, с которым я работаю, пришел к выводу, что у меня тяжёлая депрессия. Нужна помощь с выбором препарата, потому что предыдущий психотерапевт подобрал антидепрессанты и транквилизатор неправильно, выписал двойную дозировку, а потом резко сказал прекратить принимать их....
Здравствуйте, уточните пожалуйста какие препараты принимали и в течение какого времени? Психотерапевт отменил и не назначил никакого другого лечения?
Помощь в подборе орального контрацептива
11 ответовЗдравствуйте, очень нужна помощь в подборе кок,использование в основном для контрацепции,но и конечно хотелось бы препарат с минимальным количеством возможных побочных эффектов(возможно есть в вашей практике такие кок,которые часто хвалят пациенты) и меньше влияли на набор...
Здравствуйте. Если у вас нет никаких противопоказаний, то с первого дня менструации можно начать приём препарата белара или Линдинет 30, как правило препараты переносятся хорошо, но пока вы не попробуете препарат, не узнаете подходит он вам или нет
Здравствуйте, нужна помощь
10 ответовЗдравствуйте, нужна помощь! Ребенок сломал ногу! Лежим в гипсе, сказали лежать на спине. Прописали лечение сиптоматически или ! Ребенок очень нервный, старается перевернуться на ногу в гипсе, плохо спит, приходится поднимать и докачивать на руках, плачет, когда отказываешься...
Здравствуйте! Можно глицин подавать, сироп Магне В6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны повынены
3 ответаПовышен тестостерон и дегидроепиандростерон,выпадают волосы,поправилась,потеют подмышки,упадок силы хоть и мало кушаю и на интервальном похудении уже месяц,сбился цикл...................................
Здравствуйте! Гормоны щитовидной железы сдавали? Какой у Вас рост и вес