Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Моя работа связана с компьютером. За 4 года село зрение со 100% до -2.25. Месяц назад в оптике подобрали линзы -2.25, вижу в них отлично как в дали так и перед компьютером, дискомфорта нет, только пару раз в день увлажняю глаза. Вчера была у офтальмолога, так она...
Мидримакс феникамид любому миопу нужен два раза в год снимать привычно избыточное напряжение аккомодации. Спорт - замечательно. Можете ещё кальцемин Адванс для укрепления склеры принимать по таблетке внутрь Два раза в год курсами по два месяца !
Здравствуйте. Человек я очень тревожный, любая ситуация может вывести из колеи и это состояние не дает спокойно жить. Если начинает что-то болеть или организм дает какой-то сбой, мне становится тяжело переживать это, кажется, что это обязательно что-то опасное или...
Анна, здравствуйте! Вероятно, речь идёт об эмоциональном выгорании-за которым как раз и следует переутомнение/истощение ресурсов. Вы описываете работу в довольно интенсивном ритме, с большим количеством требований, плюс был опыт работы управляющей-ведь это дополнительная нагрузка-скорее всего это и есть причины Вашего состояния-в какой-то степени оно закономерно если длительное время без передышки работать в таком интенсивном режиме. Отсутствие заработной платы соответствующей выполнению обязанностей/минимальная благодарность за труд- подкрепляют все это состояние и его прогрессию. Прямо сейчас - следует в срочном порядке снижать продуктивность, чтобы сохранить имеющиеся силы и повернуть в сторону их восстановления и преумножения. Понимаю-если предаваться рассуждениям- хочется условия жизни улучшить, в том числе за счёт хорошего заработка-однако, стратегия уходить в сторону большей загрузки не вариант. Теперь Вы понимаете это? Вы упоминаете, о том, что времени на хобби нет-но это и есть ответ на вопросы. Дополнительные курсы также не восполняют ресурс, а его забирают-это не отдых, это как дополнительная работа Вашего мозга где надо внимание, память и т. д. Физическое здоровье в такие моменты также может обращать на себя внимание-так как под управлением нервной системы работает весь остальной оркестр. Если долгое время она была в напряжении, работала наизнос и верила, что за обещаниями "еще чуть чуть, ещё немного" придёт длительный отдых и восстановление, то теперь она этому не верит, силы иссякли и таким образом она разговаривает с Вами апатией, отсутствием сил на элементарные вещи-называется услышь меня наконец-то и сделай стоп. Не бойтесь сделать несколько шагов назад-накопить ресурс и дальше можно будет снова вводить привычную, но скорее умеренную продуктивность.
Проблемы с поиском работы, тревога
7 ответовпримерно 1.5 года не могу найти работу. после окончания колледжа, начал активно искать и просматривать вакансии, но обнаружил, что "ни к чему не тянет". так же заметил за собой, что не могу выполнять какую либо работу, если не получаю от нее удовольствие, либо же не...
Похоже на то, как будто что вы будто не видите для себя серьезной потребности в поиске работы, плюс предыдущий не очень приятный опыт сказывается как подкрепление этому. при этом ранее вы написали, что хотели пойти на работу, потому что все так делают, а не потому что вам это нужно Если вы все же решите то, что работа вам нужна, то с тревогой справиться будет не очень трудно: вам нужно будет проработать каждый отдельный с вопросами: почему я боюсь этого? чего я боюсь в этой ситуации? что может случиться самого плохого? какова реальная вероятность возникновения этого?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня жена пришла с работы ,говорит ,что у неё был микроинсульт и немного анимела правая рука , до логтя
Здравствуйте, если онемела не вся рука полностью, значит это не микроинсульт. Давление в норме?
На 10-11 день после выписки с род дома появилась сыпь на лице и белые выделения в подмышечных впадинах
Здравствуйте . По фото на лице больше похоже на Акне новорожденных . Физиологические состояние. Причины возникновения это повышенная продукция кожного сала, и стимуляция сальных желез гормонами мамы. Так же избыточная колонизация кожи микроорганизмами. Проходит самостоятельно к 6 месяцам. Липобейз эмульсия или Топикрем очищающий гель для атопичной кожи или ля Рош позе использовать для купания. Только увлажнять. Молочко Мустелла или Топикрем или атопик серия. Или бальзам цикопласт В5. На фото с подмышечной впадине, можно предложить дерматит складок с присоединением грибковой флоры. Ежедневно необходимо делать гигиену тела . Это обработка всех складочек ребенка, ватным диском , смоченным кипячёной водичкой. На данный момент сладку в таких случаях рекомендуется обработать отваром ромашки утром и вечером несколько дней. Нанести Бепантен крем. При неэффективности через пять дней, перейти на клортимазол крем, тонким слоем 7 дней. Консультация педиатра
Послед.осмотр9.2021.Заключ..VIS OD 0,7-0,8 VIS OS счёт пальц.у лица,ламеллярн.макулярн.разрыв.Амблиопия.Рефракцион.миопия средн.степени.Миопический астигматизм.Атрофия ДЗН слева. результат род. травмы
Вера Васильевна, просмотрела приложенные данные. Категория годности будет В - не годен в мирное время. Статья 35 б.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воды в 40 недель
2 ответаБеременность 40 недель с утра отходят воды(почти 5 часов) по чуть-чуть,схваток нет.Когда ехать в род дом?
Добрый день! Уже надо ехать, с отошедшими водами дома не надо сидеть
Лежу в род доме,сегодня врач смотрела на кресле,сказала что шейка матки готова, сегодня завтра рожу,когда роды начнутся??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
Здравствуйте, в любой момент, когда вы и малыш будете готовы.
Здравствуйте. Моему брату 62 года, ведет зож, не курит. Последнее время стал замечать понижение А/Д после тяжелой работы с 110-70 обычных показателей до 90/50, пульс тоже снижается до 49 ударов/мин, и есть ощущение громко работает сердце и чувствуется не правильный ритм при...
Ольга, здравствуйте! Это может быть неправильная реакция вегетативной нервной системы в виде избыточного "торможения" работы сердца после нагрузки. Но я бы Вам посоветовал обязательно сделать Холтер ЭКГ, тобы исключить патологию. И, обязательно, когда Ваш брат будет носить на себе холтеровский регистратов, не "сидеть на диване", а обязательно себя нагрузить так, как бывает при тяжелой работе (т.е. смоделировать условия при которых падает АД и пульс)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ крови
1 ответГемоглобин 10.2 Гематокрит 32.2 MCV 70.3 RDW 17.2 MCH 22.2 MCHC 31.7 Тромбоциты 464 СОЭ 40 Мне 18 лет, жен род
Какой у Вас вопрос? по написанным Вами показателям анемия легкой степени Требуется сдать ферритин для подтверждения железодефицита и начать лечение