Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
У меня троится в обеих глазах (и правым и левым глазом по отдельности когда один из них закрываю)
Последнее время стало усиливаться. Стал замечать, что когда смоотрю на светящуюся точку индикатора сети монитора компьютера, то она видится как шестилепестковая...
Здравствуйте! У меня последние три года зрение -6. Носила линзы на -5,50, очки на -5,50. В линзах видела хорошо, в очках хуже. Недавно стала хуже видеть в линзах в даль, обратилась в оптику. Измерили зрение: R: AVG. SPH -5.75, CYL -1.00, AX 0, S.E -6.25. L: AVG. SPH -5.75,...
Здравствуйте!
После лазерной коррекции зрения стал плохо видеть в даль на 5-10 метров уже картинка мылиться.
В близи же вижу хорошо.
Левый глаз видит четко, правый слега мылит
До этого был смешанный астегматизм + плохо видел в близи.
Мне исполнилось 37 лев в августе....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, подскажите пожалуйста.Три дня назад встала утром и поняла,что плохо вижу в даль.Предметы начали расплываться.Померяла давление 100 на 51 было.С родов просто 7 месяцев.Рожала сама.Думала переутомление или не хватает витаминов.По анализам все хорошо,только витамин...
Здравствуйте. Зрение без коррекции у Вас не единица. 80% из 100на правый глаз и 60% на левый. Есть астигматизм
Учитывая, что Вы на ГВ, нельзя многие препараты. Поэтому с назначением увлажняющих капель согласна
Хочу найти покой в жизни . Для себя не вижу будущего совсем уже много лет. Мне 57 имею много хронических заболеваний на лекарство нужно много денег. Не работаю поэтому завишу от мужа. Чувствую себя одиноко муж тиран были измены. Родственников нет. Как наладить своё...
Виктория, здравствуйте.
➡️Как наладить своё самочувствие ⬅️
В плане физического здоровья это конечно только профилактика лечение и здоровый образ жизни.
➡️и поверить в будущее⬅️
Ну, будущее есть у всех и в любой ситуации. Другой вопрос какое оно будущее у каждого из нас. Здесь многое зависит от самого человека.
Как вы хотите жить в будущем? Вот к этой картинке в голове нужно идти маленькими шагами. Чтобы не сбивается в пути, можно спрашивать себя каждый раз - вот то, что я сейчас делаю приближает меня к моей месте или нет.
Силы черпают в ресурсах. Ресурсы для каждого свои - хобби, природа, общение, помощь другим, саморазвитие.
Посмотрите книги Виктора Франкла. Может откликнется.
Добрый день. Мне 32 года. Двое детей. Дело в том, что у меня есть ипотека, которую брала ещё до беременности, т.к. тогда врачи говорили. Что детей у меня не будет. Но скоро декретные на второго закончатся и мне нечем будет ее платить. Сдать я ее не могу, потому что против моя...
Добрый день, Евгения. Сейчас вы прибываете в состоянии стресса, растерянности. Вы стараетесь найти комфортное, стабильное состояние, но пока, вам это не удаётся. Ваши действия несколько хаотичны и определяются скорее чувствами, эмоциями, переживаниями, нежели холодным рассудком. В вашей ситуации много составляющих: материальная независимость, сложные отношения с матерью (незавершённая сепарация), определение и отстаивание личностных границ, грядущий развод, чувство вины перед детьми… и это далеко не вся проблематика, это только то, что лежит на поверхности. Безусловно, эти вопросы нужно решать, но постепенно (ведь они появились не за 1 день и за пару тройку сессий такой ворох разобрать будет непросто), необходима длительная психотерапия. Но сейчас, мне кажется, вы больше всего нуждаетесь в опоре, безусловной любви и поддержке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не могу с утра заставить себя встать.я уже проснулась (примерно с 9 до10 просыпаюсь)а встать не могу...не вижу смысла....ложусь и еще несколько часов(примерно 4 часа)провожу в каком то забытье.плохо засыпаю....как только собираюсь ложиться спать начинается тревога...еще часа...
Здравствуйте, Татьяна! не психолог Вам нужен и не "продолжать" бередить раны. Найдите возможность поработать с врачом-психотерапевтом. Диагностикой и лечением тревоги, апатии, депрессии занимаются не психологи, а врачи-психотерапевты.
Здравствуйте. У меня давно нарушен полноценный сон. Перед работой я могла вообще не спать, потому что боялась проспать. Перестала нормально работать по 5-ке. Устроилась на сменный график и много лет работала 2/2. Так мне было спокойно. Если типа две ночи не посплю, то потом...
Екатерина, этотназывается фитнес-браслет, вы его носите на запястье, как часы, можете вообще не обращать на него внимание, а он собирает информацию о ваших физиологических процессах (количестве и качестве сна, количестве пройденных шагов, пульс).
На мой взгляд, ясное понимание и анализ реально проведенных замеров способствует снижению тревоги, а не наоборот.
Так же вы можете обратиться к сомнологу и пройти все необходимые обследования сна.
Если же у вас диагностировано тревожное расстройство и вы принимаете противотревожные препараты, то стоит проконсультироваться с вашим врачом обязательно. Если нет, то стоит записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру. Они смогут поставить точный диагноз и назначить фармакологическое лечение.
При этом параллельная психотерапия с психологом вам тоже показана, судя по описанию ваших симптомов в первом сообщении.
Здравствуйте! После нескольких месяцев сильной зрительной нагрузки за компьютером мне при любом освещении кажется, что темно, даже на улице. Острота зрения тоже немного ухудшилась, субъективно. Это временно или уже необратимо?
Здравствуйте.
Ознакомилась с вопросом.
Такие жалобы больше характерны для синдромом зрительного утомления или спазмом аккомодации из-за длительной работы за компьютером. Это временное состояние, пока мышца цилиарная спазмирована.
В таких случаях рекомендуют устраивайте перерывы каждые 20-30 минут правило 20-20-20, 20 секунд смотрите вдаль. Приработе за компьютером рекомендуют использовать увлажняющие капли , из хороших, Стиллавит или Хило-комод или Артелак ночной 4-6 раз в день 1 месяц. Временно ограничьте гаджеты. В плановом порядке посетите офтальмолога очно. Пока не паникуйте - чаще всего такие симптомы обратимы при своевременной коррекции нагрузки!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 декабря провели операцию катаракта правого глаза. В 2019 был прооперирован левый глаз по этой же причине. Левым глазом хорошо видела уже на 2 день. Что не могу сказать про правый глаз. Изображение до сих расплавчатое и в близи и на даль. Беспокоит, почему такой разный...