Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
КФК ПОВЫШЕНИЕ
1 ответДобрый день, начал тренировки в зале первый раз в жизни, сделал "фитнес чекап" показатели следующие Креатинкиназа общая 2925 Ед/л АСТ 90.3 Ед/л АЛТ 68.8 Ед/л Может это быть вызвано походоми в зал?
Здравствуйте, Владислав! Креатинкиназа повышается после физ нагрузок - это норма Необходимо за 48 ч исключить интенсивные физ нагрузки, алкоголь, курение, кровь сдается натощак По поводу повышения алт, аст нужно разбираться, сделать узи брюшной полости и обратиться к гастроэнтерологу
Здравствуйте. Пациент: Андрей, 29 лет, 78 кг. Физ. активность: посещение фитнес-зала 3 р в нед. Работа: сидячая (хоум-офис). Симптомы: иногда кровь с калом, особенно если кал твердый или после физ тренировок на ноги
Андрей, если кровь без боли, то наиболее вероятен внутренний геморрой. Обратитесь к проктологу для осмотра и ректоскопии.
Аст, алт завышены
5 ответовЗдравствуйте, доктор! Я фитнес тренер уде 16 лет. Сдала анализ крови аст, алт очень завышены практически в два раза, билирубин в норме. Я знаю, что от физры. нагрузок растут эти показатели. Но в 2 р.?
прежде всего нужно обследоваться на гепатиты В и С. Для это сдайте кровь на HCV и HBsAg.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кита на узи
4 ответаЗдравствуйте! Мне 38 лет. Сегодня делала узи мочевого и нашли кисту на яичнике, сдела узи ещё малого таза. С этой кистой что то надо делать? День цыкла 15. Фитнес, плавание можно? Узи прикрепляю малого таза.
Татьяна, добрый вечер! Это функциональная киста, которая образовалась из неразорвавшегося фолликула. Сейчас спорт, резкие движения, активная половая жизнь должна быть отложена до менструации. После менструации переделать УЗИ, чтобы посмотреть на ее динамику
Не могу похудеть
14 ответовДобрый день с детства полный. Постоянно на диетах 2 года худел с 170кг до 130кг. Скйчас больше года вес стоит. Диета пп малоуглеводка. Зал фитнес 3 дня в неделю сдал анализы кровь. Подскажиье что то??
У редуксин много противопоказаний. Перед началом приёма проверьте работу сердца. При повышенном артериальное давлении приримать редуксин не рекомендуется. Частое дробное питание не способствует снижению веса. Питайтесь небольшими порциями, но по чувству голода. Можно так же попробовать интервальное голодание, нпр 8/16, где 8 часов едите в рамках своей калорийности, а 16 часов можно пить только чистую воду. Диеты не дают долгосрочного результата, поэтому на них нет смысла сидеть. Нужно рациональное питание, с полным набором бжу, микронутриентов и т.д для сохранения здоровья организма и метаболизма
Кардиостимулятор
1 ответУ моей мамы стоит кардио стимулятор. Можно ли ей носить фитнес-браслет? Будет ли он нарушать работу кардиостимулятора или нет? Будет ли для мамы это безопасным? Если нельзя, есть ли другие методы контроля её состояния?
Да, можно. Основными методами контроля за состоянием пациента с ЭКС являются Холтер ЭКГ и ЭХО КГ ( с периодичностью, которую рекомендует Ваш врач)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нефрэктомия
1 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли усиленно заниматься в тренажёрном зале с таким диагнозом, как нефрэктомия( слева). Дочка занимается с фитнес-тренером по специальной программе, поступает учиться на тренера. Интересует все ли физические нагрузки можно выполнять?
Здравствуйте! если с момента операции прошло более полугода, то занятия спортом не являются противопоказаниями. Рекомендации будут такими же, как для здоровых людей: чрезмерная нагрузка, нагрузка с большими весами, упражнения, требующие повышенных усилий, не рекомендуются и могут вызвать осложнения. параллельно контролируйте анализы крови, мочи, УЗИ 1 раз в год, и обязательно узи ложа удаленной почки!
Добрый день, подскажите пж. у меня гипермобильность суставов 3 степени, привычный вывих коленного сустава. Какие есть противопоказания при занятиях спортом. Хочу пойти на фитнес, там силовые нагрузки, бег, присядания и растяжка. Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте. Вам необходимы занятия плаванием это самое подходящее для вас. Желаю вам удачи.
Не вижу сны.
1 ответДобрый день! Уже много лет свои сны не помню или не вижу. Это нормально? Последнее время слежу за качеством сна. Купил фитнес браслет с контролем сна. Темнота, проветривание. Подъем в одно время...Легко могу уснуть днем.
Это нормальная реакция
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма
1 ответДобрый день. После посещения фитнес-клуба болит спина. Уже пятый день, в районе позвоночника чуть выше поясницы. Возможно ли что-то предпринять, так как визит ко врачу сейчас невозможен? Диклофенак проколол 5 уколов, значительного улучшения нет
Здравствуйте. Добавьте местно гель Амелотекс, Сирдалуд 2 т в день 14 дней, Комбилипен или Мильгаму 10 дней.