Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдавали анализы дочке, витамина D выявлен дефицит 7 нг/мл.
Хотелось бы знать какой лучше витамин D принимать, в каких формах, и какая фирма сейчас более качественный витамин D производит
Здравствуйте. Детям лучше капли - вигантол или аквадетрим по 7 капель утром после еды 2 месяца, далее по 2 капли в день до лета.
Летом больше бывать на свежем воздухе.
Добрый день. Сдала анализ крови на витамин Д (Витамин 25(ОН) D). Выявили дефицит - 14.6 нг/мл.
Каким препаратом (желательно без спирта в составе) его восполнять и по какой схеме?
Здравствуйте, Татьяна!
Уровень витамина Д снижен - дефицит.
Согласно клиническим рекомендациям, вам показан прием витамина Д.
Лучше взять масляный раствор Вигантол или Детримакс, так как витамин Д жирорастворимый, так он будет лучше всасываться. Детримакс дополнительно имеет очень удобный дозатор.
Принимать по 7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром после завтрака (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба).
Принимать в течение 2 месяцев с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Здравствуйте, норма вит д3 от 30.
В таких случаях рекомендуется витд 3 по 4000 ме 8к ежедневно месяц, через месяц, контроль вит д3, если он от 30,тогда по 1000 ме 2 к ежедневно, на постоянной основе.
Рекомендуется вигантол или аквадетрим, они обладают доказательной базой, что работают.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
При подтвержденном дефиците обычно рекомендуют к приему масляные формы витамина Д-в дозировке 7000ЕД -например Аквадетрим или Вигантол по 14 капель утром в первую половину дня до 11:00 во время приема пищи (рекомендовано совместно со следующими продуктами: яичный желток , масло сливочное, растительные масла, сыр, авокадо ,орехи)-в течение двух месяцев.
После чего рекомендован контроль крови ,с целью фиксирования нормализации уровня витамина Д,при устранении дефицита(оптимальный уровень более 30нг/мл-после которого переходят на профилактическую дозировку(2000ЕД -4 капли)-на постоянной основе
И фолиевую кислоту в дозировке 1мг в сутки-в течении 1 месяца , с последующим контролем крови
Будьте здоровы
Добрый день. Возраст 36, вес 70 кг.
Оказалась в неоднозначной ситуации, был низкий уровень витамина Д3 (24,6), трихолог назначила по 12000Ме ежедневно+поливитамины. К тому май оказался насыщен днями рождениями, праздниками, где были застолья, выпивала слабый алкоголь (вино,...
Здравствуйте, если беременность наступила и будет развиваться, то никакого негативного влияния алкогольного не оказал. Витамин Д3 при изначальном дефиците не оказывает также токсическое действие. Сейчас перейдите на дозировку 2 тыс Ме/сут и сдайте кровь на ХГЧ.
Добрый день! По результатам анализов имеется не достаток витаминов. Что рекомендуете принимать для восполнения дефицита в организме? Фолиевая кислота 2.3* нг/мл
Витамин 25(ОН) D 6.3* нг/мл (см.комм. < 10 нг/мл - выраженный дефицит; < 20 - дефицит;)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день)) помогите пожалуйста разобраться.. На протяжении 5 месяцев у меня чувства нехватки воздуха (немогу вдохнуть полной грудью). Прошла кучу обследования и все безрезультатно. Сдала недавно на ферритин и витамин Д
Ферритин -71, 69
Витамин Д- 22,5
Может ли это быть...
Здравствуйте
Вит д принимать по 7000 ме 1 мес и потом контроль
Если в каплях. , то по 14 кап 1 мес
+проверить ТТГ и т4 св
Из за остеохондроза тоже может быть нехватка воздуха
Холестерин , ЛПВП и ЛПНП проверьте еще
Михаил, здравствуйте! Это разные формы витамина В3, ниацин в организме превращается в никотинамид
Уровень ниацина у вас в норме 8,45( референс от 3-36), а никотинамид незначительно повышен , однако клинического значения это повышение не имеет
Если вы принимали какие то препараты с витамином В3 их необходимо исключить
Здравствуйте
Если снижен ферритин то наблюдается латентный дефицит железа
Может пропить мальтофер по 1 таб 2 раза в день, и аскорбиновую кислоту, через месяц контроль ферритина
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно принимать йод (калия йодид), магний (хелатная форма), витамин Д3, омега-3 (в комплексе с витамином Е) и хлорофил? Что можно принимать вместе? Или лучше пить все по отдельности?
До этого пила йод с омега-3 + вит. Е и витамин Д3 по утрам; магний вечером. На днях...