Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу уснуть
20 ответовДоброго дня! В ночь с 01.12-02.12 была бессонница. Никак не могла уснуть, глаз не сомкнула за ночь. Списываю это на то, что 01.12 были с мужем в китайской чайной и я перепила пуэра. Всю ночь тревожилась, почему не сплю и что случилось. Было ощущение , будто меня «выдергивает»...
Очень хорошо, что это сработало. Есть различные медитации для сна, успокаивающая музыка также есть, релаксации. С психотерапевтом или с психологом можно поработать онлайн, чтобы проработать страхи, переживания, закрепить положительный результаты. Вы пишите, что сейчас соматики у Вас нет - отлично! Если будет соматика беспокоить, симптомы вернутся вновь, тогда уже есть смысл обращаться к врачам.
Не могу сидеть и стоять
13 ответовЗдравствуйте! В течение двух недель началось странное состояние. Не могу долго стоять на месте кажется что упаду, при этом головокружения нет походка не шаткая, ну когда иду нет уверенности в ногах, в голове ясности ( когда-то были головокружения лет 6 назад, Я знаю это...
Здравствуйте! По описанию это больше похоже не на классическое головокружение, а на состояние непереносимости длительного стояния с ощущением предобморочности и внутреннего беспокойства Возможные причины: 1.Ортостатическая непереносимость или Синдром постуральной ортостатической тахикардии когда при стоянии нарушается регуляция давления и пульса появляется слабость жар желание сесть. Дефициты железа и ранний синдром беспокойных ног низкий ферритин иногда может давать тяжесть в ногах двигательное беспокойство вечером и ночью подергивания ног во сне Тревожно вегетативная реакция часто усиливается в людных местах или при необходимости стоять может сопровождаться жаром страхом что упадете хотя реального падения нет Что рекомендуют проверить: Общий анализ крови С- реактивный белок Ферритин Витамин B12 ТТГ Глюкоза Электролиты( na , калий , хлор) ЭКГ Измерение давления и пульса лежа и через 1 и 3 минуты стоя Что могут до обсследования и выявления причины: Пить достаточно воды( если нет противопоказаний) не пропускать приемы пищи вставать и стоять постепенно добавить легкую физическую активность при длительном стоянии перенос веса ног или легкое движение помогает К кому рекомендуют обратиться кардиолог для исключения ортостатической непереносимости или гипотензии; невролог если подтвердятся симптомы беспокойных ног при выраженной тревоге - психотерапевт Если появится реальное падение обморок выраженное сердцебиение или неврологические симптомы рекомендуется обратиться к врачу очно в ближайшие сроки Если останутся вопросы пишите.
Здравствуйте, не могу снять линзу, с одного граза сняла, со второго не могу, помогите пожалуйста, вчера снимала снимала и уснула, это как то плохо повлияет на глаз?
Здравствуйте, можно попробовать перед снятием линзы хорошо увлажнить глаз каплями, немного линзу подвигать, возможно, она залипла, только потом снимать. Через интернет вам ее никак не снять, в линзах лучше не спать, роговица пересыхает и кислорода ей не хватает. Вам может помочь снять офтальмолог очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу понять, что со мной?
17 ответовДобрый вечер. С апреля месяца, много чего случилось со здоровьем. Сильные боли в спине, высокое давление. Сильные боли в области сердца. Операция на геморрой. Спустя месяц, сохраняются боли. Был сильный грип, температура 5 дней, слабость. У дочек анализы не очень хорошие....
Добрый вечер! По описанию Вашего состояния прослеживаются панические атаки на фоне соматизированной депрессии. По лечению-необходим приём антидепрессантов в частности таб Эсциталопрам 10 мг по 1/4-1/2 таб утром 10 дней, далее 1 таб утром до 4-6 мес, постепенная отмена+таб Фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день после еды 2 недели.
Не могу учить то что нужно
3 ответаЗдравствуйте! Не знаю что уже делать, мне нужно сдать английский, но он никогда мне не нравился, не могу перебороть себя учить, я знаю что он нужен мне, но очень меня отталкивает не могу себя переступить. Раньше если я учила то что я не хотела и получала хорошую оценку, она...
Александра, здравствуйте. Как давно у вас такая ситуация? Так со всеми предметами? Как раньше справлялись? Какие ещё физические состояния у вас появляются во время вот таких моментов? Что пробовали использовать для решения проблемы?
Здравствуйте, что делать и с чем связано то, что я не могу закончить во время полового акта, ни с одним из партнеров ни разу не кончила, хотя при маструбации кончаю быстро, а с партнером кончить не могу как бы он для этого не старался
Ника доброго времени суток. Для того, что-бы была возможность получать оргазм от пенисо-вагинального акта, Вам рекомендуется практиковать технику "мост" при ней одновременно происходит стимуляция клитора и коитус. В моменте, когда ощутите приближение оргазма необходимо прекратить стимуляцию клитора и продолжить лиьшь пенисовагинальный контакт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу работать
5 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Анна. Мне 25 лет. Я недавно выписалась из психиатрической больницы с диагнозом "смешанное расстройство личности". Лежала 2,5 месяца. Приехала туда сама. До этого 2 года периодически ходила к психиатору, параллельно занималась с психоаналитиком, а...
К сожалению, без специалиста вам не обойтись. Самостоятельно вы не справитесь. Уже не справляетесь. Поэтому нужна помощь. Консультации по скайп гораздо дешевле очных. Или можете начать с телефона доверия. Эта служба есть в каждом регионе. Она бесплатная и анонимная. Там работают профессиональные специалисты-психологи,психотерапевты. Попробуйте начать с этого.
Не могу справиться с окр
1 ответНе могу справиться с окр он заполоняет всю мою жизнь негативных мыслей все чаще и больше это уже невыносимо постоянная тревожность и эти мысли которые не дают мне спокойно жить хочу пропить какие нибудь таблетки для спокойствия
Здравствуйте. ОКР лечат АД и психотерапией. Запишитесь пожалуйста на очный прием к врачу, для назначения препарата. Опишите свои мысли? Есть ли ритуалы?
Могу ли я быть беременна!?
2 ответаЗдравствуйте Произошел ПА во время месячных, через несколько дней начала болеть поясница, после перестала, затем была ментсруация, ровно в срок, через несколько дней начала проявляться тошнота, ощущение что хочется спать, плохой аппетит...Могу ли я быть беременна?
Нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу определить пол котенка
18 ответовПомогите, пожалуйста! Когда он был новорожденным и до 2 недель было выпячивание похоожее на мошонку. Сейчас такоого нет.. И никак не могу определиться, мальчик это или девочка. Котенку месяц. И вообще, как в таком возрасте отличить пол?
Фото прикрепите