Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В течение последних нескольких лет сбила себе режим, ложилась после полуночи, смотрела на ночь кино, в итоге засыпала около 2 ночи.
Последние месяцы пытаюсь вернуть режим, стараюсь ложиться в 22.30-23, но все также не могу уснуть, кручусь в постели до 2 и 3 утра....
Здравствуйте,бессонница не является самостоятельным заболеванием,чаще всего это симптом тревожного или депрессивного расстройства.
Атаракс и Фенибут не являются основными препаратами для лечения бессонницы,могут быть только вспомогательными,но не основными,так как при прекращении приема симптомы снова вернутся.
Не думаю,что нужно сразу начинать с Дулоксетина,это не первая линия выбора препарата.
Обычно он используется если СИОЗС не эффективны.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Ребенку 2,5 месяца, родился естественным путём, была родовая гематома (рассосалась ещё в роддоме). На грудном вскармливании, хорошо прибавляет в весе, не отстает в развитии. Лежа на животе хорошо держит голову, активно общается, крепко хватается руками, внимательно...
Добавляют к нейромидину витамины группы В, не бойтесь этих препаратов, их назначают грудничкам на практике, процесс восстановления нерва не быстрый, чуть наберитесь терпения, пройдёт обязательно
Здравствуйте! 2 дня назад я случайно заметила, что мой пульс стал ниже. Сначала заметила, что ниже стал ночью 53-58 ударов в минуту, хотя раньше ниже 60 никогда не снижался и держался ближе к 70. Потом обратила внимание, что он не только во сне стал ниже, но и в течении дня,...
Здравствуйте.
1. В состоянии покоя и во время сна пульс может снижаться до указанных вами цифр, это норма.
2. Часы могут обманывать. Не нужно на них полагаться, это не профессиональная медицинская техника.
3. Холтер повторять не нужно, показаний нет. Измерения часами прекращать, а то так и до невроза недалеко.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик три года почти. Очень плохо спит ночью. Просыпается как по будильнику в час ночи и начинает ворочаться , ныть, при этом глаза закрыты будто спит но ворочается, ноет, задаю если вопрос ответит но глаза закрыты. Уже вторую неделю так просыпается в 1 час ночи и понеслась...
Здравствуйте, важен конечно очный осмотр для того чтобы исключить что ребенка что то беспокоит, но в норме такое повеление характерно для перевозбуждения, скачка роста, косвенно так может проявляться кризис трех лет. Обычно при таких жалобах рекомендуют снизить все факторы которые могли бы перевозбуждать и наблюдают, по необходимости добавляют препараты. Касаемо горшка, оцениваем развитие в целом, если по развитию все хорошо такие действия касаемо горшка допустимы но важно понаблюдать за динамикой. Предлагайте но не настаивайте.
Ребенку 3 недели. Не понимаю как наладить сон. Понимаю, что режима как такового еще нет, но все же.
В ночь уходит в 2 ночи, спит до 6 - кушает, затем с 7 до 10-10:30 (чаще бужу в это время сама). В течение дня очень сложно пробудить, время бодрствования обычно не более 30-50...
Здравствуйте, описанная ситуация является вариантом нормы в этом возрасте. Малыш еще только адаптируется, сны в этом возрасте хаотичные, режимности нет, время сна хорошее. Рекомендовано так же убирать внешние раздражители звук и свет. Как правило сейчас период так называемого периода донашивания, когда малышу очень нужна мама, и спокойнее ему на ручках. По поводу замирания ничего страшного в этом нет, плановый осмотр невролога по возрасту, родничок еще активно растет, по мере роста головы будет увеличиваться.
Здравствуйте! Следующая ситуация:
Отей (65 лет) в последнее время стал ревновать маму (ей 72 года) к неизвестным мужчинам. Постоянные подозрения: поехала к сестрам в другой город - думает к любовнику, переписывается в социальных сетях с друзьями - думает с любовниками....
Здравствуйте, дело не в ожоге, возраст, сосуды, организм не вечен. Сейчас бредовая симптоматика, может быть в рамках органического бредового расстройства, либо как инициальный этап деменции. Бред ревности очень стоек и опасен для объекта ревности, так что лечением надо заниматься обязательно. Для начала уговорите сделать мрт головного мозга, с результатом к психиатру ( можно онлайн). Если к частному психиатру обратитесь, то это нигде не отразится, но в целях его безопасности и супруги доступ к оружию ему надо ограничить.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
С октября 2025 мучаюсь с бессонницей. С октября 2025 по декабрь 2025 могла не спать с воскресенья на понедельник (перед работой), в январе (на праздники) сон наладился, но во второй половине января вернулся и уже я могла не спать не только с воскресенья на...
Здравствуйте
У вас сейчас хроническая бессонница на фоне тревожного расстройства, и она усилилась в начале беременности. В 3 недели беременности важно не терпеть это в одиночку, вам нужно наблюдение акушера-гинеколога и психиатра, психотерапевта, потому что это уже состояние, требующее лечения.
Донормил в ранней беременности обычно считается допустимым и его можно продолжать, если он помогает, но только по согласованию с лечащем врачом. Бензодиазепины (например, золомакс) без назначения при беременности использовать нельзя. Магний и валериана при такой степени бессонницы обычно неэффективны.
По описанию у вас сформировался механизм тревожной бессонницы: стресс запускает страх не уснуть, и мозг разучивается засыпать. Поэтому попытки заставить себя спать, лежание в кровати без сна и ожидание засыпания только ухудшают ситуацию.
Основное лечение сейчас поведенческая терапия бессонницы : вставать, если не уснули за 20–30 минут, не лежать часами в кровати без сна, фиксированное время подъёма даже после плохой ночи, и работа с тревогой.
Цель сейчас не идеальный сон, а стабильные несколько часов сна. Донормил можно использовать как временную поддержку, но параллельно нужно лечить тревожное расстройство у специалиста, который работает с беременными.
Если снова будут ночи без сна по несколько суток или сильная тревога нужно обращаться за срочной помощью, не ждать.
Здравствуйте! Ребенку 3 года и 2 месяца, мальчик, ночью спит не просыпается в туалет, а прошлой ночью встал в 4 утра и сказал хочет писать , утром уже когда проснулся вчера начал часто ходить на горшок писать по чуть чуть , температуры нет, боли , рези , покраснений наружных...
Здравствуйте! Прежде всего, при такой симптоматике нужно исключать инфекцию мочевыводящих путей, так может проявляться цистит.
Тщательно подмойте ребенка и соберите среднюю порцию мочи сразу в стерильный контейнер.
Добрый день. Малышке 11 дней. Родились 3200, выписали 2957. Сегодня 3030. Грудное вскармливание. Сосет не активно с первых дней, долго. Заглатывает воздух. На груди может провисеть до часу, среднее с одной груди съедает от 30 до 60 мл. Постоянно срыгивает (понемного, но может...
Да, такое может быть на фоне транзиторной-лактазной недостаточности и слабости пищеводного сфинктера
В таких случаях обычно рекомендуют добавлять фермент лактазу в каждое кормление, а смеси для докорма при срыгиваниях используют антирефлюксные или линейки комфорт
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку только исполнилось 4 месяца. 11.03 заметила кровь в стуле и он стал жидким. За ночь сходил 4 раза, вызвала скорую, положили в инфекционную. Взяли анализы - причина сальмонеллез и стрептококк. За сутки ходил по 11 раз. Кололи антибиотики, отпаивала...
Потеря в весе в долгосрочной перспективе, как правило, никаким образом не отражается на развитии навыков и головном мозге.
С восстановлением режима и объема питания малыш снова начнет набирать вес в прежнем режиме, но стоит учитывать, что с возрастом ежемесячные прибавки в весе снижаются из-за повышения активности. Набор веса всегда индивидуален.