Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне часто очень плохо
6 ответовМне кажется, у меня может быть депрессия. Все началось примерно в сентябре, когда я начала учиться в новой школе(мне 16). Тогда у меня раза два в месяца стали случаться небольшие всплески то агрессии, то истерики, которые длились в течение дня, постепенно они стали появляться...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту, ваше состояние нужно оценить очно и решить вопрос, достаточно ли психотерапии, либо нужны лекарственные препараты. Психотерапия конечно в приоритете. Пока начните использовать дыхательные техники ежедневно, они очень хорошо помогают. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Хочу забеременеть мне 40
1 ответМне 40 лет, сахарный диабет 2 типа, у меня 2 ребёнка от первого брака, гражданскому мужу 33 года, хочет ребёнка, я боюсь что будет выкидыш (т.к.был уже давно) и ещё + диабет, как поддерживать здоровье
Добрый день! Вы сдавали антимюллеров гормон, чтобы знать овариальный запас Ваших яичников. сможете ли Вы забеременеть
Нужен ли мне Дюфастон?
1 ответЗдравствуйте.У меня было подряд 3 выкидыша.оказалось что сильно повышен гомоцистеин и некоторые поломки на генетич.уровне в свертывающей системе крови.сейчас все в норме, беременность 4 Нед,под наблюдением гемотолога, Колю клексан.нужен ли мне ещё Дюфастон?
Надежда, здравствуйте! Учитывая 3 выкидыша в анамнезе, поддержка дюфастоном или утрожестаном нужна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне лечиться
9 ответовЕщё раз к вам, после перебоев в сердце, становится очень плохо, кружится голова , отдышка , боли в сердце , при этом у меня диагноза никакого нет, врачи ничего не ставят , обследования прошёл , ЭКГ, узи, суточный монитор, все в норме , щитовидку тоже проверял, все в норме ,...
Здравствуйте. У врача невролога были? Повышенная тревожность имеется?
Здравствуйте,несколько месяцев назад у меня возникла проблема:мне кажется,что кто-то видит все мои действия в жизни,например как я сижу и смотрю что-то в телефоне,мне становиться стыдно и из-за этого я укрываюсь одеялом(постоянно).или же я сделала что-то не так(даже когда я...
Добрый день. У Вас хронический стресс в ответ на происходящие вокруг события. Советую Вам сходить к психотерапевту, возможно, Вам помогут какие-то техники (арт-терапия и прочее). Если симптоматика будет сохраняться, возможно потребуется небольшая медикаментозная коррекция. Сейчас на стрессе у людей очень много различной подобной симптоматики. Для Вас сейчас главное - постараться успокоиться и выйти из состояния, в котором Вы оказались.
Нужны ли мне очки
20 ответовЗдравствуйте Я обратился к окулисту из-за утомляемости за компьютером и вцелом хочу сменить работу на офисную и она сказала что у меня спазм аккомодации, лист проверки на фото 1 и 2. Я прокапал 1 месяц мидримакс, должен был сделать перерыв на 3 недели и ещё месяц капать...
Здравствуйте. По приложенному документу выявлена близорукость и астигматизм. На правом глазу его ещё можно называть физиологическим и не требующим коррекции очками, а вот на левом он побольше, и скорее всего, снижает остроту зрения. Возраст указан молодой, ваша настройка глаза на разные дистанции (аккомодация) работать должна хорошо, поэтому нужны одни очки. После 40 лет аккомодация ослабевает, в таком случае назначаются несколько пар очков. Да, бывают проблемы с аккомодацией и в молодом возрасте, для не оценки проводят измерение запаса аккомодации. Если все в норме, то одни очки. Если выявлено ослабление- варианты разные, от аппаратного лечения до очков с поддержкой аккомодации. В классическом варианте, очки одни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему мне плохо ?
44 ответаДоброе утро, помогите пожалуйста разобраться,что со мной?! Начну с того, что мне 36 лет ,я мнительный и тревожный человек,все принимающий близко к сердцу. С января месяца у меня появился страх как будто со мной может что-то случится или вообще я могу умереть и мой ребенок...
Здравствуйте Ирина! По вашему описанию можно предположить, что указанные вами симптомы являются психосоматическими. Такие проявления болезненных проявлений, без обнаруживаемых физиологических недугов, случаются после значительных стрессовых ситуаций, переживаемых человеком, длительных тревожных состояний, ипохондрии, различных фобий. В таких случаях рекомендуется комплексный метод лечения, включающий в себя использование лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение действует на уровне биохимии мозга, купирует острые фазы неврозов, а основное воздействие психотерапии — это анализ причин, вызывающих тревожность, коррекция мышления и избавление от телесных симптомов. Одним из самых успешных направлений психотерапии это КПТ, когнитивно – поведенческая терапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, эмоциями, подсознанием. Также рекомендую почитать вам книгу В. Синельников «Возлюби болезнь свою» в которой он подробно объясняет причины психосоматических заболеваний.
Всю жизнь мне причиняют вред здоровью, унижают меня. Почему так происходит? Когда мне было 5 лет она девочка ударила меня дверью и я получила сотрясение, никто даже не извинился передо мной. В 13 лет одноклассница ударила меня и мне делали операцию из за неё, а сейчас...
Такие ситуации могут случиться со всеми, просто будьте аккуратны и осторожны
Тема такая, когда сам по себе живу, без общения с внешним миром, обычно стараюсь ходить в такое время и по таким местам, где никого нет. Так вот, чувствую себя нормально, настроение более-менее хорошее или, как минимум не плохое. Живу я в небольшом городе где встретить...
Иван, это не болезнь)). Проблема с самооценкой, надо с этим работать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
SOS! Мне плохо
1 ответПозавчера вечером на теле (по всей поверхности рук) увидела высыпания в виде небольших прыщиков светлого оттенка. Сразу приняла Зиртек. С утра снова приняла его же (для профилактики). Вчера был длительный перелет в котором я заметила, что сразу после приемов пищи начинала...
Здравствуйте. По вашим описаниям и приложены фото очень похоже на проявления аллергической реакции. Подскажите пожалуйста на фоне применения антигистаминных препаратов зуд уменьшается или нет. После каких продуктов появляется чихание, что было нового на кануне первых высыпаний? В подобных случаях рекомендуется продолжить приём антигистаминных препаратов 2го поколения типа зодака, Ксизал, фексофенадин 120 мг или дезлоратадин по 1 таб 1 раз в день, если 1 таб 1 раз в день недостаточно то можно 2 раза в день. Сорбенты можно применяет если отмечаете реакцию после приём пищи, но не более 5-7дней, и между сорбентом и антигистаминными перерыв не менее 2 х часов.