Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Переболела вирусным заболеванием(врач сказал, что ковид, но тест отрицательный). Испытываю слабость в ногах от бедра до колена. Подняться, спуститься по лестнице один пролет уже трудно.
Мужчина Возраст 55. ЛетВес 140. Утром трудно встать. В течении дня практически постоянно сонливость.слабость . Принимаю Микардис 40, Конкорд 5 +5, анализы прилагаю. Работа сидячая . Ковид не болел .
Здравствуйте. Уже несколько лет страдаю от судорог. Сводит кисти рук и ступни. На руках большой палец уходит под остальные, а остальные пальцы сводит в подобие треугольника и стягивает к ладони. На ногах пальцы разводит ширину или же гнет к стопе. Ощущение стянутости кожи по...
Здравствуйте. Пройдите обследование ЭМГ, МРТ головы и шеи, ЭЭГ. Начните МагнеВ6 форте, Сирдалуд, Фенибут 1 месяц. Обратитесь к неврологу очно с результатами анализов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня давно родинка на пупке, точно не помню когда она появилась, изменялась она или нет. Приблизительно уже со мной 5 лет, может немного увеличилась со временем, не помню, так как не акцентировала на нее внимания. Тут начиталась интернета и стало страшно. В...
Добрый вечер. Я очень надеюсь,что Вы врач от Бога,так как мне трудно найти его. В течении 4 лет мучаюсь. Страхи умереть к вечеру, дёргает от неожиданного звука,гол.боли,слёзы,мурашки,трудно дышать,давление стало прыгать,желудок 2 раза в год болит. Постоянно...
Со страхами работает именно психотерапевт.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Если всё будет в норме, то следует обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
В таких случаях основное лечение - антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Из антидепрессантов неплохо переносится ципралекс 1/4 таб утром 5 дней, затем 1/2 таб утром 5 дней, затем 1 таб утром не менее 6 месяцев с момента достижения эффекта. Эффект от антидепрессантов проявляется примерно через месяц, первое время могут быть побочные эффекты, в том числе и усиление тревоги. Поэтому первый месяц нужно принимать противотревожные препараты, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день.
Медикаментозное лечение желательно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом для более стойкого эффекта.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, какое заболевание у мужа. несколько дней держится температура 37,5, слабость. Вчера стала подниматься температура до 38,3, появилась боль с правой стороны лопатки, трудно поворачиваться. Как будно что-то случилось с ребрами. Но он не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем здравствуйте, хотелось бы узнать есть ли матом или практика, как легко прощаться и отпускать? Будь то отношения или просто люди, после 10 класса мне было трудно уходить и хотелось доучиться с ребятами до конца, но не могла, отпустить было сложно, после 11 класса не могу...
Здравствуйте, Вероника!
При взаимном желании Вы можете общаться с людьми вне рабочей обстановке, вне учёбы. Если люди хотят общаться, то они ищут возможности и работа им не помеха.
Пробовали ли Вы общаться вне работы, учёбы?
Ведь люди остаются также, только уже Вы будете видеться в кафе, в парке, в гости ходить друг к другу, общение будет тоже самое, если у Вас есть общие интересы, темы, помимо работы и учёбы.
Добрый день. Ребёнку 1,5 месяца. Полностью на ГВ. Последние 3 недели наблюдаются проблемы со сном: малыш почти не спит днём, его трудно уложить вечером. Днём засыпает на руках, на груди, но сон длится минут 20-30 максимум. Вечером трудно уложить спать, может заснуть только в...
Здравствуйте. С середины декабря начали вибрировать ноги, особенно ступни. При этом ноги стягивает. Иногда бывают парастезии. Могут вибрировать день. Очень трудно ходить. Терпеть тоже трудно. Потом могут ноги расслабиться и вибрация проходит. Иногда ступни обливает как-будто...
Здравствуйте!
Невролог очно по данным жалобам не консультировал?
При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12).
И пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении полугода, позывы к мочеиспусканию частые, повелительные. Объём мочи большой. Анализы в норме. Стерильные. Терпеть очень очень трудно, неприятные ощущени вокруг уретры. Пропивала антибактериальные, не помогло. Жить мешает. Нервы на пределе. Но отмечаю, чио все...