Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мыла посуду в холодной воде целый день (отключали воду) и к вечеру заметила, что начала болеть поясница, даже иногда отдает ниже ближе к копчику и тянет низ живота. Подскажите, пожалуйста, что можно предпринять в данном случае? Заранее спасибо.
Здравствуйте! Описанные проявления обычно соответствуют люмбалгии, возникшей на фоне длительного вынужденного положения Мытье посуды в вертикальном положении с небольшим наклоном заставляет мышцы спины находиться в постоянном напряжении, чтобы удерживать корпус Холодная вода дополниьельно могла послужить триггером для возникновения мышечного спазма, который вызывает боль Тянущие ощущения внизу живота и в районе копчика часто являются отраженной болью от спазмированных мышц поясницы В подобных случаях обычно рекомендуют: 🔸 ограничение физической активности и наклонов При выраженном болевом синдроме рекомендуют: 🔸Прием НПВС, например, мелоксикам (Амелотекс) 7,5 мг 1-2 раза в сутки до 7 дней после еды с прикрытием ИПП для профилактики гастропатии, например, пантопразол (Нольпаза) 20 мг 1 раз в сутки за 20 минут до еды на время курса НПВС 🔸При выраженном мышечном спазме обычно эффективен прием миорелаксанта, например, тизанидин (Сирдалуд) 4 мг на ночь до 5 дней 🔸Так же рекомендуют использование гелей или мазей локально на область поясницы например, кетопрофен 2,5% гель/Вольтарен Эмульгель 2 раза в день тонким слоем в течение 5-7 дней 🔸Сухое тепло на поясницу (шаль или пояс из шерсти), но греть живот грелкой нельзя Мочеиспускание не изменено?
Болит спина ,бок и под грудью
12 ответовЗдравствуйте, уважаемые, доктора. Чем лечиться? Искупалась в холодной воде 21гр. и не поменяла купальник. Пришла в номер, груди(сами молочные железы) были не холодные, а прямо ледяные. Через пару дней заболела поясница , потом появилось чувство ожога на солнце по спине слева ...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) Также можно предположить Можно предположить постгерпетическую невралгию Так как боли носят нейропатический характер рекомендуют : Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца. пластырь с лидокаином Пластырь должен быть приклеен на неповрежденную, сухую, невоспаленную кожу (после полного заживления герпетических высыпаний), покрывая область боли. Затем пластырь снимают и делают перерыв не менее 12 ч.
Болит спина
2 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста что это может быть. У меня есть остеохондроз шейного и поясничного отдела, подтвержденный снимками. Поясница перестала болеть. Шея болит периодически и от нее голова. Было напряжение мышцы слева так, что постоянно шумело в ухе. Ходила и к...
Здравствуйте. Скорее всего боли связаны с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника. Прежде всего нужен очный осмотр невролога. Желательно пройти МРТ грудного отдела позвоночника. Стрессовые ситуации могут усиливать мышечный спазм и болевые ощущения. Перед менструацией может быть застой жидкости в организме, а также повышается чувствительность к боли. При обострении нужен курс противовоспалительной терапии: - НПВС - мелоксикам 7.5 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели - витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 месяц Местно можно использовать пластырь Версатис 7 дней, если нет аллергии на лидокаин. Вне обострения регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Спать желательно на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 31 неделя и 3 дня беременности. Бер-сть и роды третьи. Примерно 1.5 часа назад лёжа на кровати ребёнок начал сильно шевелиться и в промежности ощущение будто сейчас выпрегнет (не знаю, как описать), потом начал сильно коменеть живот и ноет поясница. Сейчас Живот...
Добрый день! Это угроза преждевременных родов, Вам надо немедленно в родильное отделение. Необходим осмотр и сохраняющая терапия в условиях стационара . .
Болит сильно живот и поясница
40 ответовНыл живот 5 дней на 6 сильные боли обратилась в свою больницу положили стало очень плохо , уехала в областную в итоге два гинеколога осмотрели сказали внематочной нету , лежу второй день колят антибиотики сегодня опять все тоже самое очень болит спина и живот , подташнивает и...
Добрый день! Температура высокая?
Почему Болит спина
1 ответ2 месяца назад заболела спина, терпимая боль , подумала может потянула или перенапряглась ( работаю тренером ) 2,5 недели назад началась сильная боль, больно сидеть , стоять, нагибаться , имею хорошую растяжку не могу сложиться даже в половину складки вперед . Боль отдает в...
Описываете люмбоишиалгию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина ночью
21 ответЗдравствуйте! На протяжении месяца ночью, ближе к утру болит спина. Сначала боли локализовались между лопатками, теперь спустились к ребрам. Делала МРТ -начальная стадия остеохондроза, протрузий нет. На уровне 6 позвонка гемангиома 1.2 см. Пропила Ксефокам 7 дней, мидокалм...
Острые боли ближе к утру и утренняя скованность + молодой возраст=ревманастороженность. Нужно сдать анализы и проконсультироваться у ревматолога. Если это исключено будет то речь идет о таком варианте мышечно- тонического синдрома. Нужно заниматься ЛФК по Шишонину, бассейн, йога -растяжка регулярно длительно. Сон на ортопедическом матрасе и подушке. Растяжка перед сном ежедневно. Сирдалуд 2-6 мг можно принимать в районе 14 дней.
Здравствуйте находился на работе в этот момент тяжести не поднимал начала болеть спина в левой стороне отдает в ягодицу когда начинаю ходить боль усиливается когда сяжу боль проходит ложишься тоже начинает болеть и пульсировать
Здравствуйте. В подобной ситуации нельзя исключить неврологическую проблему. Рекомендуется выполнить МРТ пояснично крестцового отдела позвоночника с последующей консультацией невропатолога. Для обезболивания рекомендуется нимесил по 1 порошку 2 раза в сутки после еды 5 дней Будьте здоровы!
После утренней колоноскопии под наркозом вечером разболелась поясница. Подготовку к колоноскопии делал экзикленом. У меня есть грыжа позвоночника. Мог ли наркоз или экзиклен дать осложнения для позвоночника? Ничего тяжелого не поднимал.
Здравствуйте! Наркоз внутривенный был , действует только на головной мозг кратковременно , вводит в сон . Эзиклен не всасывается в организме , и действовать на органы и системы не может . Данные жалобы не связано с колоноскопией .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина
6 ответовДобрый вечер! Так как я канцерофоб, то сразу адресу вопрос Вам, а не неврологу. Мне 34, периодами хожу в зал (месяц-два хожу, потом столько же перерыв, работа ща компьютером, лишнего веса нет, пью по праздникам). Уже 4й день по утрам болит спина, а именно посередине где...
Добрый вечер, Элина. Описанный тип боли связан с остеохондрозом грудного отдела позвоночника. такие симптомы не характерны для онкологических процессов. Онколог Вам не нужен.