ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ±ΡΠ»Ρ, 9,5 Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ°Ρ. 36-38 ΠΊΠ³. Π‘Π΄Π°Π»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ. ΠΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΡΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ, Π°...
ΠΠΎΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Hill's Prescription Diet u/d ΠΈΠ»ΠΈ k/d ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ΅ Ρ ΡΡΠ½Π° 3 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΡΡΠΈΠΊ, Π½Π°Π·ΡΠ΅Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ
Π°Π», Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΏΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π», Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠ³Π°Π»Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΆΠ΄Π°Π»Π°, Π° ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΡΠΊΠ°....

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΈ + Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ°Π½Π΅ΠΎΡΠΈΠ½ (Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ).
Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ (Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅) Π²ΡΡΠ»ΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π°Π³Π½ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
24 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ, ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ 2 ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ - ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² Π²ΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ 22.02, Π·Π° 2 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Β«Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΊΠΈΒ». ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ - ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ - ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄...
ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠΈΡ
ΡΠΎΠΆΠ΅ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π² 6,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° Π°Π², ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ»Π°...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΡΠΌΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²: ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ 10ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ
Π΄ΠΎ 11ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Ρ Π΄ΠΎ 18ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π΅ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ,Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠ½ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅. Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
27 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2019 Π³ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π²Π° Π½Π°Π΄ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π»Π°, Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ» ΠΎΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠ°, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π±ΡΠ» Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ (Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ wbs 4,7)
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅...
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡ!
Π‘Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ Π‘Π Π ΠΈΠ»ΠΈ Π‘ΠΠ?
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π¨ΡΠ΅Π½Π±Π΅ΡΠ³Π°. ΠΠΈΠΌΡΠΎΠΌΡ Π₯ΠΎΠ΄ΠΆΠΊΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ π Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡ, Π±ΡΠ» ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΄ΠΎ Π½Π³ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π°.
ΠΠ²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° Π°Π½Π³ΠΈΠ½ΠΎΠΉ+Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΈΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π²+ Π‘ΡΠΌΠ°ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»Π° (Π°ΡΡΠΌΠ°?) Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ ΡΡΠ°Π» Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ.
. ΠΈΡΠ°ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π½Ρ Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π€Π°ΡΠΈΠΌΠ° ΠΠ°ΡΡΠΎΠ²Π½Π°, Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ), ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΡ
ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Ρ-ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΏ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π²Π°Ρ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΌΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ»Π°Π² 875+125 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Ρ ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 48-72 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ (Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 37.5) ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΠΡΠ»ΡΠΌΠΈΠΊΠΎΡΡΠΎΠΌ 0.5 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΠ±ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠΎΠ½Ρ
ΠΎΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ’ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π»Π΅Π΄Π΅Π½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ
, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ
ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ
Π‘ΡΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ 36 Π»Π΅Ρ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΠ» ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ» Π·ΡΠ±Ρ , Ρ.ΠΊ. Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ. ΠΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π° Π»Π΅Ρ Π² 13-14. ΠΡΠ»Π° Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅,
Π΄Π°,ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π£ΠΠ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»ΠΎΠ² -ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π΅Π½Π΅Π³,
ΠΠΠ’Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ,Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ± ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΠΉ), Π΄Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡΠ°Π³Π° Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ(ΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΡ,ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π½ΡΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ²,Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ). ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ,ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ- Π³Π΅Π»Ρ Π΄ΠΈΠΌΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°,ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π° 30ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°-ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ·ΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°(Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅,Π·Π° ΡΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ)
8 Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π·Π° ΡΠ°Π·,ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ,Π½ΠΎ ΠΏΠΎ 2-3ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.ΠΠ΅Π· ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ-ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ,
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ 14 Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ, Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ...
ΠΡΡΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ Π² % Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ
(ΡΡΡ/ΠΌΠΊΠ») Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΠ Π’/Π£ΠΠ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π 12-13 ΡΠΈΡΠ»Π°Ρ
Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Ρ 14 ΡΠΈΡΠ»Π° Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΈΡ
Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π°. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°Π΅ΡΡ,...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ! ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅? . .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ!
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 15 ΡΠ·ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΡΠ·ΠΈ 1 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΉΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΈΡΡΡ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡ...

ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π£ΠΠ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 6 ΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ