Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поясница, позвоночник.
13 ответовНеделю назад был острый прострел в пояснице. Сейчас вышла на работу. Работа по 12 часов на ногах и сижу много. В середине дня давит позвоночник на поясничный отдел. Сегодня сделала МРТ, что можете сказать по заключению?
По МРТ есть одна небольшая протрузия, которая не сдавливает нервный корешок, а значит не может являться источником боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только большая протрузия или грыжа может сдавить нервный корешок, что даст иррадиирующую боль в ногу полосой до самых пальцев. Вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки. В таких случаях можно массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. + обязательно регулярный спорт: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий
Шишка на сгибе руки
18 ответовДобрый вечер, иногда появляется шишка на сгибе на левой руке, а бывает проходит и не видать ее, ну в этот раз мне кажется она больше вылезла, что это может быть? Работа поднимаю коробки по 10 кг.
Здравствуйте Это гигрома - образование из сустава Не имеет к опухолям никакого отношения
Частая исжога
3 ответаЗдравствуйте! В последнее время,стала беспокоить изжога,работа в наклон, курильщик,на работе сухомятка,понятно почему и беспокоит. Принимаю нексиум 40 мг. Не помогает. Хочу пройти детально обследование ЖКТ! Посоветуйте,как грамотно подойти к этому вопросу?
Здравствуйте, Дмитрий! Меня зовут Марина Гвоздева, гастроэнтеролог сервиса "Спроси врача". В добной ситуации обычно рекомнндуют выполнить клинический минимум исследований: клинический и биохимический (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТП, амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин общий и прямой , о. белок, СРБ) анализы крови, копрограмма, общий анализ мочи, УЗИ брюшной полости., а также ФГДС. До получения результатов обследований среди часто рекомендуемой терапии эффективным может быть добавить к терапии Гевискон по 1 саше 3 раза в день после еды и на ночь (если есть ночная изжога). Коррекция терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов анализов...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плавающие предметы в глазу
1 ответСделала лазерную коаголяцию ,прошло 10 дней,но черные плавщие предметы так и остались и глаз туманит,молнии прошли,работа связана с компьютером,поэтому глаз сильно напрягается и видны красные сосуды,может нужно покапать какие нибудь капли?
Здравствуйте, можно увлажняющие : Стиллавит или Оптинол мягкое восстановление по капле* 4раза в день 4 мес
Похудение
6 ответовЗдравствуйте. Мой рост 176, вес 98 кг, работа сидячая , спорта нет. Анализы все в норме. Хочу похудеть на 30 кг, сколько калорий мне нужно кушать, чтобы худеть на 5-6 кг в месяц.Что больше кушать? Спасибо
Здравствуйте! Ориентируйтесь на 1500 к Белки/жиры/углеводы обязательно ,чтобы присутствовало в рационе все, белком надо минимум 50-60гр в день употреблять , углеводов не больше 120, Побольше овощей,фруктов, контроль водного режима Питание разбить на 4-5 приемов пищи, перекусы фруктами/овощами Белки: должны составлять от 30% до 35% от калорий в день Жиры: должны составлять от 15% до 20% от калорий в день Углеводы: должны составлять от 45% до 50% от калорий в день
Часто ввпадаю в состояние унынии
9 ответовЧасто болит голова, практически по любому поводу впадаю в депрессию, мысли о ненужности жизни возникают.Бесит работа. Ненавижу ее, там обсолютно все бесит. Жалею что вообще на свет родилась. Реву постоянно. По ночам мучают кошмары, голоса..кричу.
Здравствуйте. Вы обращались к психологам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болят мышцы ног ?
2 ответаБолят мышцы ног очень сильно (боли ноющие ) 4 дня , к вечеру усиливается боль , временами в икрах стреляет , работа сидячая в 2006 году был перелом таза. Подскажите пожалуйста , какие могут быть причины или какие анализы можно сдать ?
Здравствуйте. Изначально, видимо, надо осмотр невролога.
Спина. Грыжа. Грудной отдел.
7 ответовДобрый день! У супруга болит спина, ходим 2 месяца на массаж, помогает на пару дней. Сделали Мрт 3 отделов. Одеваю его я. От футболки до обуви. Образ жизни, дом , работа (сидя в кресле 8 часов), дом.
Добрый день! Какие жалобы беспокоят? Боль постоянная, скованность? Есть ли иррадиация в конечности? Болят ли суставы? Выраженные изменения по МРТ в грудном отделе. Необходимо сдать анализы крови (СРБ, РФ, HLA-B27).
Кровь на 10 неделе беременности
7 ответовЗдравствуйте, 10 недель беременности, возраст 40 лет, ничего не беспокоило, вчера много работала, работа сидячая, к вечеру стало тянуть поясницу, с утра тоже и по капле алые кровяные выделения, туалетная бумага розового цвета, после того мочеиспускания
Здравствуйте! Обычно, такие симптомы расцениваются как угроза прерывания беременности. Что сейчас важно, так это начать терапию по согласованию с лечащим врачом. Лечение,обычно, рекомендуется следующее в подобных ситуациях, например: 1. Дюфастон или Утрожестан 2. Таб Магне Б6 форте Соблюдать половой и физический покой Контроль УЗИ Однако, при появлении именно алой крови , рекомендуют сразу вызов СМП
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения зашли в тупик
3 ответаотношения зашли в тупик нету общих дел одна работа на выходных нечем заняться разные интересы вообще познакомилась с военным и там чтото делают у них на даче нужно снять вот эту тревожность триггер придумать общие дела
Здравствуйте. В чем ваш вопрос психологу?